Description

Épisode #001

Pourquoi faire une routine matinale?  

- Pour vivre ta journée au lieu de la subir  

- Pour améliorer ton focus  

- Pour augmenter ton niveau d’énergie  

- Pour être proactif et productif  

- Pour anticiper les problèmes et être orienté solution  

- Pour avoir une humeur et une résilience améliorée   

Et tout simplement parce que la magie se produit le matin! 

Il suffit d’étudier nombre de personnes les plus productives au monde pour découvrir qu’elles avaient toutes une chose en commun: elles étaient des lève-tôt. -Robin Sharma

On se voit la semaine prochaine pour parler de l'importance de faire des efforts extraordinaires :-)

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