Et si votre colère restait bloquée en vous ? Dans cet épisode, plongez au cœur du concept de bloqueur de colère avec les théories de Wilhelm Reich. On explore les signes physiques d’une colère retenue – poitrine gonflée, mâchoire serrée, dos tendu – et pourquoi elle nous rend irritable, même quand on pense la contrôler. Vous découvrez comment cette énergie, aussi puissante qu’une gazelle prête à charger, peut être libérée en sécurité, sans blesser ni soi ni les autres. Criez dans un oreiller, tapez sur un coussin, et retrouvez l’équilibre ! Un épisode pour mieux comprendre vos émotions et dire oui à votre pulsation intérieure.
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Cécile Winand

Psychothérapeute - Thérapie psychcoporelle

- Sexologue Clinicienne - Réductions des Incidents Traumatiques

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