Description

Respecter ton ton rythme biologique : le vrai game changer

Tu te lèves tôt.

Tu suis des routines “productives”.

Tu bosses comme un fou… mais t’es crevé.

Et si le problème, c’était pas toi… mais ton planning ?

Dans cet épisode, on parle de ce que personne ne t’a appris :

👉 Comment ton chronotype influence ta concentration, ton énergie et ta performance.

👉 Pourquoi copier le rythme d’un autre entrepreneur peut plomber ton business.

👉 Et surtout : comment adapter ton organisation à ton rythme biologique naturel (sans culpabiliser de ne pas être du matin !)

📌 Tu vas découvrir :

- les erreurs classiques qui t’épuisent sans que tu le réalises

- les 4 chronotypes principaux (lion, ours, loup, dauphin)

- comment repérer tes pics de performance dans la journée

- des actions concrètes pour t’organiser selon TON énergie

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❓QUI JE SUIS❓

Moi, c’est Julien, j'accompagne les entrepreneurs qui veulent un business qui tourne sans se cramer.

Fini le stress, les injonctions et la course aux chiffres qui n’ont pas de sens.

On remet du kiff, du sens et de l’efficacité dans ton activité.

🚀 Moins de pression, plus d’alignement.

🚀 Un business qui fonctionne AVEC toi (et pas contre toi).

🚀 De la clarté, de l’énergie et du plaisir à entreprendre.

Prêt à sortir du mode automatique et à reprendre les commandes ? 😏

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#reconnect #chronotype #entrepreneur

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