Description
❓SAVAIS-TU QUE 95 % des gens pensent se connaître, mais en réalité, c’est
plutôt 10 à 15 % ? Alors, fais-tu partie du club sélect qui se connaît vraiment bien ?
C’est dans la connaissance de soi que le bonheur se déploie et que la magie opère !!! 🪄
Je suis présentement dans une période plutôt embrouillée dans ma vie professionnelle,
mais il y a une certitude très forte à l’intérieur de moi que je ne peux mettre
de côté. Mais, c’est quand même le brouillard. 😶🌫️
Je te raconte de quoi il en retourne dans cet épisode et comment je fais pour m’en sortir. Indice, ça a un rapport avec la connaissance de soi. 🤗
🚀 L’ABC de la connaissance de soi, c’est la capacité à se voir clairement. Nous nous connaissons souvent qu’à la surface, mais il y a tellement plus à découvrir. Et tu sais quoi ? C’est excitant ! Comme déballer un cadeau surprise, sauf que le cadeau, c’est toi ! 🎁😍
La connaissance de soi, c’est un voyage infini. On évolue, on change, et c’est normal. Mais tu sais, c’est ce qui rend le tout si captivant, chaque découverte te rapproche un peu plus de ce bonheur authentique. ✨
🤔 Ce que tu sais de toi, c’est la pointe de l’iceberg. Comme un oignon, tu dois enlever des pelures pour arriver à ton essence véritable. Et n’aie pas peur des émotions que tu vas vivre, ça fait partie du processus ! 😉
💪 Te connaître, c’est comprendre tes réactions et faire un bilan, une carte mentale de tes schémas de réaction et donc, de prendre conscience de tes patterns.
🌓 Évidemment, il y a l’ombre et la lumière. Accepter ses parts d’ombre, c’est comme apprivoiser un dragon. C’est puissant, parfois effrayant, mais c’est une partie de toi qu’il ne faut surtout pas nier. Tu es UNIQUE et IMPARFAITEMENT PARFAITE ! C’est pour ça que tu es si précieuse. 💎
🌈 La connaissance de soi, c’est le super-pouvoir qui te propulse vers le bonheur. Imagine faire des choix alignés avec tes limites, tes besoins, tes désirs et tes valeurs. Imagine vivre une vie où chaque décision te rapproche de ton rêve. C’est à la portée de ta main, ou plutôt de ton esprit.
Bonne écoute 🎧
Catherine xx
P.s. La semaine dernière je t'ai dit que je te donnerais un truc pour connecter ta tête et ton corps. Je t'ai préparé une petite vidéo où je t'explique l'exercice qui te prendra maximum 1,5 minutes. Tu peux la visionner sur ma chaine YouTube.
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Outils mentionnés dans l'épisode :
- Ennéagramme
- Coach (qui a des outils d'analyse)
- Intelligence émotionnelle
- Human design (ma coach Jessie Cabello de Alchemize
- BaZi
- Why Institute (pour trouve r ton WHY, ton pourquoi)
- La permaculture humaine
- Test des 16 personnalités
- Profil Nova
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