Description
❓Est-ce que tu t’es déjà demandée comment désencombrer ta tête pour atteindre la clarté dont tu as besoin pour te sentir réellement dans la bonne voie ? Suis-moi, je te guide dans ce
voyage essentiel, mais oh combien nécessaire ! 🌟
😴Il est parfois essentiel de prendre du recul et se reposer. J’ai décidé de m’offrir à moi,
de moi avec amour, une semaine de vacances pour me recentrer et clarifier surtout mes projets professionnels.
Je te partage mes trucs pour y voir plus clair et continuer d’avancer vers son objectif. 🔎
💭 Tes pensées ont un impact énorme sur tes émotions et tes actions. Il est essentiel d'être consciente de tes schémas de pensées, de les observer et de les analyser. Si des pensées négatives surviennent, choisis consciemment de changer par des pensées constructives. Pour y arriver, tu peux utiliser le « vide-pensées » ou encore le « journaling ». Ce changement te guidera vers des choix alignés avec votre bonheur. 😊
Pour avoir plus de clarté dans ma tête, je dois réduire la surplanification et me reconcentrer sur moi-même et revoir ma vision. ✨
🎯Je t’encourage à prendre du temps pour réfléchir sur tes objectifs, ta trajectoire personnelle et professionnelle et à rectifier le tir au besoin. N’aie pas peur de changer de direction. C’est normal, on change avec le temps. Ton bien-être est la priorité. 🥰
En te reconnectant à toi-même, tu trouveras la clarté dont tu as besoin pour faire de meilleurs choix dans la vie. ✨
Écoute l'épisode complet pour connaître tous mes trucs!!
Bonne écoute 🎧🎙️
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Références mentionnées dans l'épisode :
Yoga :
Méditation :
Bulles de sérénité avec Cédric Michel
Joe Dispenza
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