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Savais-tu qu'il y a pratiquement le double de séparation lorsqu'une des deux personnes du couple est atypique ? 😱
Les relations peuvent être difficiles pour tout le monde, mais ça peut être encore plus vrai quand on est atypique. Être atypique ça ne devrait jamais être un obstacle à des relations saines et épanouissantes.
Dans cet épisode, ta vas découvrir comment parvenir à cultiver des relations saines et épanouissantes avec les conseils de mon invitée qui est coach spécialisée en relation pour les profils atypiques. Je reçois, pour toi, la fabuleuse Martine LaBrèche... elle-même atypique puisqu'elle est TDAH ! 😍
Animatrice du podcast Mille idées... une action!, Martine détient un baccalauréat en psychologie, est formée en psychologie positive et est également coach de vie certifié spécialisée en TDAH. Elle détient égaltement la Certification de coaching professionnel et personnel (PPCC) de l’Université de Concordia et bien pous... 🤩
On démystifie ensemble qui sont les personnes dites "typiques" et les personnes dites "atypiques", leurs profils, leurs caractéristiques et comment le câblage de leurs cerveaux peut influencer grandement la relation à soi, mais aussi les relations aux autres (amour, famille, amis.es).
80% des gens atypiques ne savent même pas qu'ils sont atypiques... 😲Imaginez toutes les possibilités et les solutions qui pourraient s'offrir à eux si seulement ils savaient!
Peut-être es-tu atypique toi aussi!!!
La semaine dernière, j'ai donné les 5 secrets pour être satisfaite de ta vie. Certains sont plus faciles que d'autres à mettre en pratique, mais ça vaut certainement le coup de les intégrer à ta routine ou à mettre en pratique. 😉 Je t'invite à écouter l'épisode si jamais tu ne l'as pas encore fait, ça pourrait également t'aider dans ton cheminement.
Si jamais tu aimes le contenu de ce podcast et que tu aimerais te plonger encore plus dans le bonheur et le bien-être, rejoins-moi sur les réseaux sociaux. Les liens sont au début de la description.
Bonne écoute 🎧🎙️
Les suggestions de lectures de Martine :
- The Couple's Guide to Thriving with ADHD, Melissa Orlov & Nancie Kohlenberger, LMFT
- The ADHD effect on marriage, Melissa Orlov
- Married to distraction, Edward M. Hallowell M.D., Sue Hallowell, et al.
- Refuse to choose, Barbara Sher
- Les livres de Russell Barclay, Dr Hallowell, Sari Solden…certains sont traduits en français!
Film inspirant : « I feel Pretty » avec Amy Schumer
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