Le Bonheur, un choix à la fois

Cultiver des relations épanouissantes avec Martine LaBrèche | É19

1h10 | 04/17/2023

Description

Pour me suivre et me joindre :

Site internet : www.catherinebombardier.com (à venir bientôt)

Courriel : info@catherinebombardier.com

Instagram : @catherinebombardier4

Facebook : Catherine Bombardier Pro

YouTube : Catherine Bombardier

Savais-tu qu'il y a pratiquement le double de séparation lorsqu'une des deux personnes du couple est atypique ? 😱

Les relations peuvent être difficiles pour tout le monde, mais ça peut être encore plus vrai quand on est atypique. Être atypique ça ne devrait jamais être un obstacle à des relations saines et épanouissantes.

Dans cet épisode, ta vas découvrir comment parvenir à cultiver des relations saines et épanouissantes avec les conseils de mon invitée qui est coach spécialisée en relation pour les profils atypiques. Je reçois, pour toi, la fabuleuse Martine LaBrèche... elle-même atypique puisqu'elle est TDAH ! 😍

Animatrice du podcast Mille idées... une action!, Martine détient un baccalauréat en psychologie, est formée en psychologie positive et est également coach de vie certifié spécialisée en TDAH. Elle détient égaltement la Certification de coaching professionnel et personnel (PPCC) de l’Université de Concordia et bien pous... 🤩

On démystifie ensemble qui sont les personnes dites "typiques" et les personnes dites "atypiques", leurs profils, leurs caractéristiques et comment le câblage de leurs cerveaux peut influencer grandement la relation à soi, mais aussi les relations aux autres (amour, famille, amis.es).

80% des gens atypiques ne savent même pas qu'ils sont atypiques... 😲Imaginez toutes les possibilités et les solutions qui pourraient s'offrir à eux si seulement ils savaient!

Peut-être es-tu atypique toi aussi!!!

La semaine dernière, j'ai donné les 5 secrets pour être satisfaite de ta vie. Certains sont plus faciles que d'autres à mettre en pratique, mais ça vaut certainement le coup de les intégrer à ta routine ou à mettre en pratique. 😉 Je t'invite à écouter l'épisode si jamais tu ne l'as pas encore fait, ça pourrait également t'aider dans ton cheminement.

Si jamais tu aimes le contenu de ce podcast et que tu aimerais te plonger encore plus dans le bonheur et le bien-être, rejoins-moi sur les réseaux sociaux. Les liens sont au début de la description.

Bonne écoute 🎧🎙️

Les suggestions de lectures de Martine :

The Couple's Guide to Thriving with ADHD, Melissa Orlov & Nancie Kohlenberger, LMFT
The ADHD effect on marriage, Melissa Orlov
Married to distraction, Edward M. Hallowell M.D., Sue Hallowell, et al.
Refuse to choose, Barbara Sher
Les livres de Russell Barclay, Dr Hallowell, Sari Solden…certains sont traduits en français!

Film inspirant : « I feel Pretty » avec Amy Schumer

Pour rejoindre et suivre Martine:

Podcast : Mille idées... une action!

Téléphone : Montréal 438-255-0331

Courriel : martine@fixnfocus.com

Site web : www.fixnfocus.com (à venir bientôt)

Facebook : Martine LaBreche

Instagram : labrechemartine

YouTube : Martine LaBreche

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Bonheur, un choix à la fois

Savais-tu que le bonheur est une question de choix ? Le bonheur, un choix à la fois est
un podcast hebdomadaire qui s’adresse à ceux et celles qui désirent reprendre
le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
tes besoins, désirs et convictions. Nous discuterons ensemble d’une foule de
sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

Je suis Catherine Bombardier, multipotentielle, grande amoureuse du développement
personnel et de la recherche d’une vie meilleure. Plus de 20 ans à me chercher
et à toujours vouloir m’améliorer m’ont menée ici aujourd’hui avec vous.

Je t’invite personnellement à venir te joindre à moi sur les réseaux sociaux où
j’y partage d’autres pépites qui pourraient t’être utiles.

Bienvenue chez-moi ❤️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Bonheur, un choix à la fois

Savais-tu que le bonheur est une question de choix ? Le bonheur, un choix à la fois est
un podcast hebdomadaire qui s’adresse à ceux et celles qui désirent reprendre
le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
tes besoins, désirs et convictions. Nous discuterons ensemble d’une foule de
sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

Je suis Catherine Bombardier, multipotentielle, grande amoureuse du développement
personnel et de la recherche d’une vie meilleure. Plus de 20 ans à me chercher
et à toujours vouloir m’améliorer m’ont menée ici aujourd’hui avec vous.

Je t’invite personnellement à venir te joindre à moi sur les réseaux sociaux où
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Les relations peuvent être difficiles pour tout le monde, mais ça peut être encore plus vrai quand on est atypique. Être atypique ça ne devrait jamais être un obstacle à des relations saines et épanouissantes.

Dans cet épisode, ta vas découvrir comment parvenir à cultiver des relations saines et épanouissantes avec les conseils de mon invitée qui est coach spécialisée en relation pour les profils atypiques. Je reçois, pour toi, la fabuleuse Martine LaBrèche... elle-même atypique puisqu'elle est TDAH ! 😍

Animatrice du podcast Mille idées... une action!, Martine détient un baccalauréat en psychologie, est formée en psychologie positive et est également coach de vie certifié spécialisée en TDAH. Elle détient égaltement la Certification de coaching professionnel et personnel (PPCC) de l’Université de Concordia et bien pous... 🤩

On démystifie ensemble qui sont les personnes dites "typiques" et les personnes dites "atypiques", leurs profils, leurs caractéristiques et comment le câblage de leurs cerveaux peut influencer grandement la relation à soi, mais aussi les relations aux autres (amour, famille, amis.es).

80% des gens atypiques ne savent même pas qu'ils sont atypiques... 😲Imaginez toutes les possibilités et les solutions qui pourraient s'offrir à eux si seulement ils savaient!

Peut-être es-tu atypique toi aussi!!!

La semaine dernière, j'ai donné les 5 secrets pour être satisfaite de ta vie. Certains sont plus faciles que d'autres à mettre en pratique, mais ça vaut certainement le coup de les intégrer à ta routine ou à mettre en pratique. 😉 Je t'invite à écouter l'épisode si jamais tu ne l'as pas encore fait, ça pourrait également t'aider dans ton cheminement.

Si jamais tu aimes le contenu de ce podcast et que tu aimerais te plonger encore plus dans le bonheur et le bien-être, rejoins-moi sur les réseaux sociaux. Les liens sont au début de la description.

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Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
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également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
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donner du sens à leur vie et vivre du succès.

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aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
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