Le Bonheur, un choix à la fois

Le contrôle tue le bonheur | É32

29min | 07/17/2023

Description

😜 Contrôlante… Qui? MOI??? Ben voyons…

❓Est-ce que le mot CONTRÔLE résonne chez-toi? S'il ne résonne pas pour toi, il résonne chez beaucoup d'entre nous et je m’inclus là-dedans. 😁

❓Mais est-ce possible de tout contrôler réellement ? Et à quel prix ?

Dans cet épisode, on va explorer les liens entre le contrôle et le bonheur. Comment tout maîtriser peut en réalité t’éloigner du bonheur et comment embrasser une approche plus ouverte peut te conduire vers une vie plus équilibrée et épanouissante. 🤩

Pour prendre le pouls de la situation et amorcer un changement, tu dois comprendre quels sont les inconvénients qui découlent du contrôle et comment cela affecte une ou plusieurs sphères de ta vie. Parce que, oui oui, il peut même affecter tes relations interpersonnelles. 😮

L'autre partie du travail (qui est très importante et absolument nécessaire) c'est de regarder ce qui se cache derrière ce besoin de contrôle. Tu pourrais être surprise de découvrir les secrets bien gardés de ce comportement.

Tout changement de comportement que l'on veut mettre en place dans notre vie commence par une introspection en règle et le contrôle n'en fait pas exception!! 😆 Pour t'aider, je te partage trois outils vraiment très utile pour t'aider à être plus heureuse et épanouie dans ta vie en relâchant le contrôle que tu peux exercer sur toi, les autres, les situations, ton environnement...

Bonne écoute 🎙️🎧

P.S. Pour t'aider dans ton cheminement vers le bonheur et l'épanouissement, n'oublie pas de te poser des questions. Par exemple : Qu'est-ce que ça prendrait pour que je diminue le contrôle que j'exerce lorsque je collabore à un projet pour laisser plus de place à mes coéquipiers?

________________________________________

Le livre dont il est question dans l'épisode : Tout est toujours parfait de François Lemay

Pour me suivre et me joindre :

Site internet : catherinebombardier.com

Courriel : info@catherinebombardier.com

Instagram : @catherinebombardier4

Facebook : Catherine Bombardier Pro

YouTube : Catherine Bombardier

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Bonheur, un choix à la fois

Savais-tu que le bonheur est une question de choix ? Le bonheur, un choix à la fois est
un podcast hebdomadaire qui s’adresse à ceux et celles qui désirent reprendre
le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
tes besoins, désirs et convictions. Nous discuterons ensemble d’une foule de
sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

Je suis Catherine Bombardier, multipotentielle, grande amoureuse du développement
personnel et de la recherche d’une vie meilleure. Plus de 20 ans à me chercher
et à toujours vouloir m’améliorer m’ont menée ici aujourd’hui avec vous.

Je t’invite personnellement à venir te joindre à moi sur les réseaux sociaux où
j’y partage d’autres pépites qui pourraient t’être utiles.

Bienvenue chez-moi ❤️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Bonheur, un choix à la fois

Savais-tu que le bonheur est une question de choix ? Le bonheur, un choix à la fois est
un podcast hebdomadaire qui s’adresse à ceux et celles qui désirent reprendre
le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
tes besoins, désirs et convictions. Nous discuterons ensemble d’une foule de
sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

Je suis Catherine Bombardier, multipotentielle, grande amoureuse du développement
personnel et de la recherche d’une vie meilleure. Plus de 20 ans à me chercher
et à toujours vouloir m’améliorer m’ont menée ici aujourd’hui avec vous.

Je t’invite personnellement à venir te joindre à moi sur les réseaux sociaux où
j’y partage d’autres pépites qui pourraient t’être utiles.

Bienvenue chez-moi ❤️

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😜 Contrôlante… Qui? MOI??? Ben voyons…

❓Est-ce que le mot CONTRÔLE résonne chez-toi? S'il ne résonne pas pour toi, il résonne chez beaucoup d'entre nous et je m’inclus là-dedans. 😁

❓Mais est-ce possible de tout contrôler réellement ? Et à quel prix ?

Dans cet épisode, on va explorer les liens entre le contrôle et le bonheur. Comment tout maîtriser peut en réalité t’éloigner du bonheur et comment embrasser une approche plus ouverte peut te conduire vers une vie plus équilibrée et épanouissante. 🤩

Pour prendre le pouls de la situation et amorcer un changement, tu dois comprendre quels sont les inconvénients qui découlent du contrôle et comment cela affecte une ou plusieurs sphères de ta vie. Parce que, oui oui, il peut même affecter tes relations interpersonnelles. 😮

L'autre partie du travail (qui est très importante et absolument nécessaire) c'est de regarder ce qui se cache derrière ce besoin de contrôle. Tu pourrais être surprise de découvrir les secrets bien gardés de ce comportement.

Tout changement de comportement que l'on veut mettre en place dans notre vie commence par une introspection en règle et le contrôle n'en fait pas exception!! 😆 Pour t'aider, je te partage trois outils vraiment très utile pour t'aider à être plus heureuse et épanouie dans ta vie en relâchant le contrôle que tu peux exercer sur toi, les autres, les situations, ton environnement...

Bonne écoute 🎙️🎧

P.S. Pour t'aider dans ton cheminement vers le bonheur et l'épanouissement, n'oublie pas de te poser des questions. Par exemple : Qu'est-ce que ça prendrait pour que je diminue le contrôle que j'exerce lorsque je collabore à un projet pour laisser plus de place à mes coéquipiers?

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Le livre dont il est question dans l'épisode : Tout est toujours parfait de François Lemay

Pour me suivre et me joindre :

Site internet : catherinebombardier.com

Courriel : info@catherinebombardier.com

Instagram : @catherinebombardier4

Facebook : Catherine Bombardier Pro

YouTube : Catherine Bombardier

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About Le Bonheur, un choix à la fois

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un podcast hebdomadaire qui s’adresse à ceux et celles qui désirent reprendre
le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
tes besoins, désirs et convictions. Nous discuterons ensemble d’une foule de
sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

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le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
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sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

Je suis Catherine Bombardier, multipotentielle, grande amoureuse du développement
personnel et de la recherche d’une vie meilleure. Plus de 20 ans à me chercher
et à toujours vouloir m’améliorer m’ont menée ici aujourd’hui avec vous.

Je t’invite personnellement à venir te joindre à moi sur les réseaux sociaux où
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