LE secret ultime du bonheur | É24

24min | 05/22/2023

Description

Aujourd’hui, je te dévoile LE secret ultime du bonheur et pourquoi tu as besoin de rien ni personne pour être heureuse.

😡On est d'accord que souvent, dans notre vie, on vit une large gamme d'émotions qui affectent notre sentiment de bonheur et de plénitude. On est frustrée, on est en colère, on est triste, on a honte, on est découragée... C'est normal de vivre des émotions, mais de laisser ton bonheur entre les mains des autres ou au profit d'objets, ça c'est NON! ⛔

Un collègue qui ne respecte pas une date limite pour la remise d'un dossier, tu ressens un manque de respect. Tu t'es acheté la nouvelle paire de chaussures Nike (parce que ça te la prend absolument), mais le délai de livraison est beaucoup trop long. Tu veux les avoir tout de suite pour ressentir un sentiment de bonheur immédiat... qui s'évanouira immédiatement après les avoir portés une ou deux fois. Le bouchon de circulation s'éternise, tu perds patiente. Tu tempêtes, tu en veux à la terre entière et le stress est dans le tapis. 🤦‍♀️

🥳MAIS ÇA PEUT CHANGER!! Comment ?

Tu ne dois rien attendre de personne ! C'est une partie du secret, mais le plus gros point n'est pas là. Je te dirais que plusieurs facteurs sont à considérer. Par exemple, il ne faut pas agir par égoïsme ou cynisme, mais plutôt par compassion et avec compréhension. Aussi, quand on fait le choix d'agir avec amour pour les êtres et les choses, on se sent mieux. Et quand on se sent mieux, on est plus heureuse! 💚

D'autres trucs :

Célébrer les belles et les bonnes choses dans ta vie le plus souvent possible ;
Concentrer ton regard sur le beau, le bon et le bien ;
Cultiver ta confiance en la vie. Tu es toujours à la bonne place au bon moment et tout est toujours parfait... même si parfait c'est très difficile d'y croire.

La plupart des gens vivent comme des mendiants, les mains tendues en attendant que les autres les comblent. J’attends une augmentation de salaire, j’attends de la reconnaissance, j’attends que mon chum fasse le ménage…

À mon avis, quémander n'est certainement pas la meilleure façon d'être heureuse et de se sentir comblée. C'est plutôt courir à sa perte et être condamnée à être malheureuse. Les gens ont déjà les mains trop pleines de leurs propres soucis, chagrins pour accueillir tes espoirs. 😢

Bonne écoute 🎙️🎧

ATELIER : L'art de choisir le bonheur

*Inscription obligatoire par courriel à info@cahterinebombardier.com. PLACES LIMITÉES

QUAND : 3 juin 2023

DURÉE : 10h30 à 12h

OÙ : Bibliothèque municipale de Bromont

COÛT : 25$

Livre mentionné dans l'épisode : Le Cadeau du millionnaire par Marc Fisher

Pour me suivre et me joindre :

Site internet : www.catherinebombardier.com (à venir bientôt)

Courriel : info@catherinebombardier.com

Instagram : @catherinebombardier4

Facebook : Catherine Bombardier Pro

YouTube : Catherine Bombardier

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Bonheur, un choix à la fois

Savais-tu que le bonheur est une question de choix ? Le bonheur, un choix à la fois est
un podcast hebdomadaire qui s’adresse à ceux et celles qui désirent reprendre
le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
tes besoins, désirs et convictions. Nous discuterons ensemble d’une foule de
sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

Je suis Catherine Bombardier, multipotentielle, grande amoureuse du développement
personnel et de la recherche d’une vie meilleure. Plus de 20 ans à me chercher
et à toujours vouloir m’améliorer m’ont menée ici aujourd’hui avec vous.

Je t’invite personnellement à venir te joindre à moi sur les réseaux sociaux où
j’y partage d’autres pépites qui pourraient t’être utiles.

Bienvenue chez-moi ❤️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Bonheur, un choix à la fois

Savais-tu que le bonheur est une question de choix ? Le bonheur, un choix à la fois est
un podcast hebdomadaire qui s’adresse à ceux et celles qui désirent reprendre
le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
tes besoins, désirs et convictions. Nous discuterons ensemble d’une foule de
sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

Je suis Catherine Bombardier, multipotentielle, grande amoureuse du développement
personnel et de la recherche d’une vie meilleure. Plus de 20 ans à me chercher
et à toujours vouloir m’améliorer m’ont menée ici aujourd’hui avec vous.

Je t’invite personnellement à venir te joindre à moi sur les réseaux sociaux où
j’y partage d’autres pépites qui pourraient t’être utiles.

Bienvenue chez-moi ❤️

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Description

Aujourd’hui, je te dévoile LE secret ultime du bonheur et pourquoi tu as besoin de rien ni personne pour être heureuse.

😡On est d'accord que souvent, dans notre vie, on vit une large gamme d'émotions qui affectent notre sentiment de bonheur et de plénitude. On est frustrée, on est en colère, on est triste, on a honte, on est découragée... C'est normal de vivre des émotions, mais de laisser ton bonheur entre les mains des autres ou au profit d'objets, ça c'est NON! ⛔

Un collègue qui ne respecte pas une date limite pour la remise d'un dossier, tu ressens un manque de respect. Tu t'es acheté la nouvelle paire de chaussures Nike (parce que ça te la prend absolument), mais le délai de livraison est beaucoup trop long. Tu veux les avoir tout de suite pour ressentir un sentiment de bonheur immédiat... qui s'évanouira immédiatement après les avoir portés une ou deux fois. Le bouchon de circulation s'éternise, tu perds patiente. Tu tempêtes, tu en veux à la terre entière et le stress est dans le tapis. 🤦‍♀️

🥳MAIS ÇA PEUT CHANGER!! Comment ?

Tu ne dois rien attendre de personne ! C'est une partie du secret, mais le plus gros point n'est pas là. Je te dirais que plusieurs facteurs sont à considérer. Par exemple, il ne faut pas agir par égoïsme ou cynisme, mais plutôt par compassion et avec compréhension. Aussi, quand on fait le choix d'agir avec amour pour les êtres et les choses, on se sent mieux. Et quand on se sent mieux, on est plus heureuse! 💚

D'autres trucs :

Célébrer les belles et les bonnes choses dans ta vie le plus souvent possible ;
Concentrer ton regard sur le beau, le bon et le bien ;
Cultiver ta confiance en la vie. Tu es toujours à la bonne place au bon moment et tout est toujours parfait... même si parfait c'est très difficile d'y croire.

La plupart des gens vivent comme des mendiants, les mains tendues en attendant que les autres les comblent. J’attends une augmentation de salaire, j’attends de la reconnaissance, j’attends que mon chum fasse le ménage…

À mon avis, quémander n'est certainement pas la meilleure façon d'être heureuse et de se sentir comblée. C'est plutôt courir à sa perte et être condamnée à être malheureuse. Les gens ont déjà les mains trop pleines de leurs propres soucis, chagrins pour accueillir tes espoirs. 😢

Bonne écoute 🎙️🎧

ATELIER : L'art de choisir le bonheur

*Inscription obligatoire par courriel à info@cahterinebombardier.com. PLACES LIMITÉES

QUAND : 3 juin 2023

DURÉE : 10h30 à 12h

OÙ : Bibliothèque municipale de Bromont

COÛT : 25$

Livre mentionné dans l'épisode : Le Cadeau du millionnaire par Marc Fisher

Pour me suivre et me joindre :

Site internet : www.catherinebombardier.com (à venir bientôt)

Courriel : info@catherinebombardier.com

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le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
tes besoins, désirs et convictions. Nous discuterons ensemble d’une foule de
sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

Je suis Catherine Bombardier, multipotentielle, grande amoureuse du développement
personnel et de la recherche d’une vie meilleure. Plus de 20 ans à me chercher
et à toujours vouloir m’améliorer m’ont menée ici aujourd’hui avec vous.

Je t’invite personnellement à venir te joindre à moi sur les réseaux sociaux où
j’y partage d’autres pépites qui pourraient t’être utiles.

Bienvenue chez-moi ❤️

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Savais-tu que le bonheur est une question de choix ? Le bonheur, un choix à la fois est
un podcast hebdomadaire qui s’adresse à ceux et celles qui désirent reprendre
le contrôle de leur vie pour s’épanouir, être libre et heureux, mais aussi pour
donner du sens à leur vie et vivre du succès.

Savais-tu que ce sont les choix que tu as faits dans le passé qui t’ont mené là où tu es
aujourd’hui ? Et que ceux que tu feras aujourd’hui seront gage de ton avenir ?
Joins-toi à moi pour apprendre à faire des « heureux choix », à t’aligner avec
tes besoins, désirs et convictions. Nous discuterons ensemble d’une foule de
sujets qui te guideront vers le bonheur et l’épanouissement. Je te partagerai
également mon histoire, mes réflexions, mon cheminement et je t’entraînerai
dans les dédales d’une multitude de possibilités.

Je suis Catherine Bombardier, multipotentielle, grande amoureuse du développement
personnel et de la recherche d’une vie meilleure. Plus de 20 ans à me chercher
et à toujours vouloir m’améliorer m’ont menée ici aujourd’hui avec vous.

Je t’invite personnellement à venir te joindre à moi sur les réseaux sociaux où
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