Description

❓ Connais-tu la croyance : « Je n’ai pas le temps. » ⏰ 

C’est évident que la réponse est un gros OOOUUUUIIIII ! 😋 Comment ne pas vouloir trouver du temps ou mieux gérer son temps quand tu es prise en mode survie, entre la famille, le job, les responsabilités et tout le reste. 🚀  

💭 Imagine… du temps pour toi, pour prendre soin de toi, te donner du self-love, pour sortir, socialiser, relaxer… ❤️ 

❓La question à 1 million de dollars est : Es-tu prête à découvrir un épisode qui va transformer ta façon de gérer ton temps pour créer de l’espace dans ta vie ?

🎙️Tu sais que mon podcast se nomme Le Bonheur, un choix à la fois et ce n’est pas pour rien. Le bonheur, c’est un choix que tu peux faire à chaque instant. Et c’est exactement ce que je t’explique dans cet épisode.

Attache ta tuque, je n’irai pas par quatre chemins. 😁 Je te partage plein d’astuces pour
trouver du temps. Et dis-moi pas que tu n’as pas le temps parce que la vérité, c’est que c'est toi qui choisis comment tu utilises ton temps. 😜 

💪 Je te donne le premier truc tout de suite. La première chose à faire pour trouver du temps, c’est de décider de le prendre. Oui, oui, tu as bien lu !!! 👀 C’est un choix que tu dois faire. Et pour t’aider dans cette démarche, je te propose plein de choses.🤝  

Je crois bien que la semaine prochaine je t'offrirai un de mes trucs rapido presto pour prendre soin de toi. Une minute une minute trente, c'est tout ce que ça te prendra!

Bonne écoute 🔆  

Catherine xx

Pssst… en cours de route, tu devrais apprendre à lâcher prise sur certaines choses. 😉  

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