Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience qui m'a frappée en pleine face suite à une conversation entre générations (millennial et gen Z) sur le dating et les relations amoureuses. Grâce au témoignage de mon ami Joris, j'explore un schéma que je pense hyper commun chez nous, les meufs : pourquoi on retient nos émotions jusqu'à l'explosion au lieu de communiquer au fil de l'eau.

Je décortique les racines de ce comportement dans l'éducation des années 90-2000, où l'amour était conditionné à la performance et où on ne nous encourageait clairement pas à exprimer nos émotions — ce qui a créé, selon moi, une association inconsciente entre amour et crise. Je te raconte mon propre parcours de guérison, comment je communique aujourd'hui mes émotions au quotidien, et je te donne un exemple concret de réussite d'une queen de mon programme d'accompagnement pour femmes en couple

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