Description

Dans cet épisode solo, je vous partage mon expérience personnelle du burn-out : ce que j’ai traversé, les signes que j’ai ignorés, mais aussi les ressources et outils qui m’ont aidée à me relever. Ce chemin de reconstruction m’a menée à une prise de conscience profonde… au point d’en faire aujourd’hui ma mission d’accompagnement. Un épisode authentique et porteur d’espoir pour toutes celles qui se sentent à bout.

Bonne écoute !

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