S3E10 | T&#x27;es trop fatiguée pour faire de l&#x27;exercice? (EP82)

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Bonjour chère Heureuse!

Dans l'épisode d'aujourd'hui, la contrainte créative que j'ai est de faire un épisode en marchant.

Après avoir été sur le carreau pour avoir trop poussé mon corps, ça m'a inspiré à te parler de remise en forme.

Parce que souvent, la raison pour laquelle on ne prend pas de temps dans notre routine pour faire de l'exercice, c'est qu'on est trop fatiguée.

Sur ce, bonne écoute et on se parle demain!

Hey bye là!

Mary xx

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Si t'es une mompreneur qui cherche à concilier ta vie pro/perso sans t’épuiser, t'es à la bonne place !

Je m’appelle Maryeve, et j’accompagne des femmes ambitieuses comme toi à organiser leur quotidien, planifier leurs objectifs avec intention, et surtout, à créer un équilibre de vie adapté à leur réalité.

Que tu sois débordée par ta to-do list ou que tu rêves de plus de liberté, ma mission est de t’aider à te remettre en priorité tout en dominant tes objectifs professionnels. Ici, on laisse de côté le mode “hustle” et on passe à la productivité positive, où douceur, efficacité et alignement seront tes prochains mantras !

Au menu: 🌺 astuces pour mieux t'organiser | stratégies pour mieux planifier | questions pour challenger tes croyances | plan d'action pour incarner ta best version d'une mompreneur

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