Avec Dr Benoit Hammarrenger -TDAH, anxiété, douance ou hypersensibilité ? Un regard scientifique et profondément humain - E003

55min | 12/10/2025

Description

Dans cet épisode essentiel pour tous les parents, j'accueille le Dr Benoît Hammarrenger, neuropsychologue et directeur du CERC - Clinique d’évaluation et de réadaptation cognitive.

On explore ensemble une grande question que vivent énormément de familles :
TDAH, anxiété, douance, hypersensibilité… comment s’y retrouver et comprendre réellement ce qui se passe chez notre enfant ?

Avec clarté, nuances et beaucoup d’humanité, le Dr Hammarrenger nous aide à démêler :

pourquoi le TDAH est parfois surdiagnostiqué et comment reconnaître les vrais signes ;
comment distinguer TDAH, anxiété, douance et hypersensibilité ;
l’impact majeur de l’hygiène de vie (sommeil, alimentation, mouvement) sur l’attention et le comportement ;
comment gérer les écrans sans confrontation… ni culpabilité ;
pourquoi nos réactions “automatiques” de parent créent parfois plus de chaos… et quoi faire à la place ;
comment transformer une crise de colère en moment de connexion ;
comment soutenir le système nerveux de nos enfants (et le nôtre) grâce à des approches qui apaisent vraiment.

Dans cet épisode, on parle de psychologie et de neuropsychologie et on aborde aussi le rôle de l’hypnose, de la méditation et d’approches de régulation qui fonctionnent vraiment.

On parle aussi de communication, d’autorité légitime, du lien parent-enfant, et de toutes ces petites choses qui transforment profondément la dynamique familiale lorsqu’on les comprend enfin.

Comme toujours sur le Podcast Le Chemin des Parents Inspirants, on relie la science aux approches humaines qui apaisent profondément — pour aider les parents et les enfants à devenir des experts d’eux-mêmes.

Si tu te reconnais dans ce qu’on décrit dans cette conversation, voici toutes les ressources pour toi et ton enfant:

Pour rejoindre le Dr Benoit Hammarrenger et son équipe au centre CERC — services, évaluations, accompagnement, livres:

https://cerc-neuropsy.com/

Pour l'application ''Mindshift TCC'', par Anxiety Canada, dont le Dr Hammarrenger fait mention: https://cerc-neuropsy.com/mieux-comprendre/depression-anxiete-perte-destime-de-soi#appli-pour-t%C3%A9l%C3%A9phone-intelligent

Pour prendre un appel gratuit en coaching ou hypnose avec moi, pour toi ou ton enfant afin d'aller plus loin dans ta transformation personnelle et familiale, réserve ton appel gratuit avec moi https://www.jenniferharris.ca/appel-decouverte-gratuit

Pour un moment de calme instantané, télécharge la méditation EXPRESS gratuite ici https://www.jenniferharris.ca/store

Tu y retrouveras également d'autres méditations hypnotiques pour toi et pour ton enfant.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Chemin des Parents Inspirants

Le podcast Le Chemin des Parents Inspirants est un espace de puissance, de transformation et d’expression destiné aux parents conscients, sensibles et engagés à offrir à leurs enfants le plus beau cadeau : la liberté d’être eux-mêmes.

Il s’adresse à celles et ceux qui cherchent à comprendre leurs réactions, découvrir de nouvelles approches, se libérer de leurs blessures et conditionnements inconscients afin de retrouver l’alignement et laisser un héritage d'amour de paix de d’harmonie pour toutes les générations.

Cet espace est créé pour toi qui porte un profond désir d’alignement, de paix intérieure et de relations authentiques avec les enfants.

Tu crains peut-être parfois de répéter les schémas de ton enfance, de transmettre malgré toi les blessures, de perdre le lien ou de ne pas être « assez ». Ton quotidien te confronte aux défis de la charge mentale, des réactions automatiques, du stress, de l’héritage transgénérationnel et de l’inconscient familial. Ce podcast t’offre un espace pour comprendre, ressentir, guérir et se transformer.

Chaque semaine, tu y trouveras des épisodes solos où je te partage, avec authenticité et profondeur, comment fonctionne ton cerveau, ton système nerveux, ton énergie et ton inconscient. Tu verras comment ta biologie, ton histoire, ton conditionnement et ta fréquence influencent ta parentalité. Tu découvriras aussi des entrevues avec des experts, des conversations inspirantes et des histoires vraies qui ouvrent la voie du changement. Plusieurs épisodes incluront également des méditations hypnotiques, des voyages intérieurs, des visualisations guidées et des expériences transformatrices pour t’aider à vivre le changement, pas seulement à le comprendre.

Je suis Jennifer Harris, fondatrice de la Méthode de transformation personnelle PARENTS INSPIRANTS, biologiste médicale de formation, communicatrice intuitive et créatrice d’expériences hypnotiques.

Maman de 3 ados, coach, hypnothérapeute et formatrice, j'accompagne les parents à guérir leur histoire, à libérer leurs programmations inconscientes et à reconnecter à leur essence afin de devenir des parents alignés, confiants et profondément vivants.

Ma mission est claire : contribuer à libérer le chemin d’évolution de l’humanité en guidant les parents à faire la paix avec leur histoire. Ce podcast est mon offrande, ma voix, et ma manière d’inspirer chaque génération à créer une lignée d’amour, de conscience et de liberté.

Bienvenue sur le chemin. Tu es exactement à la bonne place, au bon moment.