Description
Aujourd'hui je reçois Mathias Soulhol, préparateur physique et vulgarisateur scientifique. Dans cet épisode, nous parlons activité physique et musculation. Mathias nous donne ses conseils pour optimiser sa pratique physique, prendre du muscle, bien récupérer et ne pas trop se fatiguer. Vous êtes prêts à aller mieux ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Description
Aujourd'hui je reçois Mathias Soulhol, préparateur physique et vulgarisateur scientifique. Dans cet épisode, nous parlons activité physique et musculation. Mathias nous donne ses conseils pour optimiser sa pratique physique, prendre du muscle, bien récupérer et ne pas trop se fatiguer. Vous êtes prêts à aller mieux ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Share
Embed
You may also like
80 : Découvrir la thérapie du corps | Pierre Meunier
79 : Se surpasser et booster son mental | Franck Chaput, auteur, conférencier et ancien sportif de haut niveau.
78 : Apprendre à écouter son intuition | Héloïse Amilcar, thérapeute holistique.
77 : Se libérer des injonctions | Marie-Laurence Cattoire, Enseignante de méditation et auteure.
76 : Vivre avec le diabète grâce au régime cétogène | Dr. Taïra Teyso, Médecin
Description
Aujourd'hui je reçois Mathias Soulhol, préparateur physique et vulgarisateur scientifique. Dans cet épisode, nous parlons activité physique et musculation. Mathias nous donne ses conseils pour optimiser sa pratique physique, prendre du muscle, bien récupérer et ne pas trop se fatiguer. Vous êtes prêts à aller mieux ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Description
Aujourd'hui je reçois Mathias Soulhol, préparateur physique et vulgarisateur scientifique. Dans cet épisode, nous parlons activité physique et musculation. Mathias nous donne ses conseils pour optimiser sa pratique physique, prendre du muscle, bien récupérer et ne pas trop se fatiguer. Vous êtes prêts à aller mieux ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Share
Embed
You may also like
80 : Découvrir la thérapie du corps | Pierre Meunier
79 : Se surpasser et booster son mental | Franck Chaput, auteur, conférencier et ancien sportif de haut niveau.
78 : Apprendre à écouter son intuition | Héloïse Amilcar, thérapeute holistique.
77 : Se libérer des injonctions | Marie-Laurence Cattoire, Enseignante de méditation et auteure.
76 : Vivre avec le diabète grâce au régime cétogène | Dr. Taïra Teyso, Médecin