Speaker #0Bienvenue à vous toutes et tous. Aujourd'hui, nous allons parler du mental réceptif et de comment se dégager du conditionnement qui pousse à viser toujours vers un agenda. En fait, un objectif, c'est toujours vers un agenda précis. Alors, la première chose, c'est de savoir si vous qui écoutez cette info, découvrez, cherchez, si vous êtes stratégique ou réceptif. On parle du mental, donc c'est la flèche supérieure de votre schéma corporel côté personnalité. Et vous avez besoin d'avoir accès à un logiciel qui vous donne cette information. Et si la flèche va vers la gauche, eh bien c'est un mental stratégique. C'est la flèche en Ausha droite. Si votre flèche va vers la droite, eh bien vous avez un mental réceptif. ni l'un ni l'autre n'est meilleur ces deux façons différentes, de conceptualiser. On va regarder, donc moi j'ai un mental réceptif, et on vit dans un monde stratégique. Pourquoi ? Parce que nos ancêtres étaient stratégiques, c'est pas une question de bien ou de mal. On a été éduqués comme ça, nos parents étaient éduqués comme ça, leurs grands-parents, leurs arrière-grands-parents. Et à l'école, notre système éducatif, à part dans les écoles alternatives, eh bien tout est basé sur Oh ! Le stratégique, c'est-à-dire la compétition, on met des notes, on donne des « punitions » . Elles sont sophistiquées maintenant, les punitions qu'on donne. On juge, on récompense ceux qui gagnent et on punit ceux qui perdent. Ça fait partie du monde stratégique. On va dire plutôt le côté, oui, peut-être un peu inconscient du côté stratégique. Il y a des belles choses d'être stratégique. Il n'y a pas que des choses qui sont excessives. Donc ce n'est qu'au cours de ces deux derniers siècles que le côté réceptif a commencé à être reconnu, plutôt comme quelque chose d'un peu artistique, de différent, un peu les excentriques, mais aussi les artistes. Les artistes, la musique, l'art, la sculpture, la danse, tous nos arts, la créativité, c'est devenu acceptable et accepté. Donc on a deux façons de conceptualiser. Le mental stratégique, il est équipé pour survivre. Il a toujours un agenda, il planifie à l'avance s'il a besoin, il sait faire, c'est dans sa génétique. Il va filtrer l'information qui l'intéresse et puis il va le ranger dans un endroit, dans un tiroir, mais avec une étiquette dessus. C'est-à-dire qu'il saura exactement où retrouver cette info importante pour lui, pour pouvoir quand il a besoin la retrouver et... s'aligner pour aller vers le succès, la réussite, gagner et éventuellement recevoir la récompense. Donc tout ça est correct, il n'y a rien de négatif par rapport à tout ça. Malheureusement, le côté non-soi-du stratégique, du mental stratégique, eh bien c'est la loi du plus fort, mais aux côtés… avec un côté excessif. Donc, on parle de notre société actuelle, il y a toujours des guerres, on tue toujours des gens, voire même des enfants, des femmes, pour accaparer ce que les autres, ce qu'on n'a pas et ce qu'on voudrait avoir. C'est violent et ça domine encore notre conditionnement. Donc, c'est très important de parler de ce sujet puisqu'on a de l'autre côté les réceptifs. Le mental réceptif, c'est le mental... du futur et on est tous dans une espèce de transition, tous puisqu'on est tous en train de vivre cette mutation. En tout cas le mental réceptif lui recherche la communion, il pense dans le moment présent, il n'a aucun agenda, il absorbe tout comme une éponge et il n'a aucune idée de ce qu'il sait. C'est rangé en vrac, c'est rangé mais en vrac. que quelque part, on ne sait pas dans quel tiroir, puisqu'il a tout épongé, il l'a intégré. Le mental réceptif, quand il est en communion avec quelque chose, il peut écouter avec une telle profondeur. Le mot-clé pour le mot réceptif, c'est profondeur. C'est la profondeur. C'est comme s'il y en a un qui va à la verticale et l'autre à l'horizontale. Le mental réceptif, c'est vraiment Il va chercher la profondeur dans le moment présent, il va communier, il va oublier l'heure, il va oublier tout, il va oublier ce qu'on était en l'agenda du moment, puisqu'il n'en a pas vraiment, lui. Il est là pour apporter un plus et prendre conscience, être en fait dans l'observation du moment présent sans avoir aucune attente et ensuite répondre, si vous êtes générateur, avec votre stratégie, votre autorité intérieure au moment. Après moment, c'est la présence. Le mot un peu à la mode aujourd'hui, c'est le mot présence. Mais il va très bien le mot présence. Il est aussi très sensible à la critique, le mental réceptif. Très très très sensible à la méchanceté et aux attaques toxiques, on va dire, plus ou moins. Donc ce sont des flèches empoisonnées. Donc les mots ont une énergétique. Donc l'énergie qu'on met dans les mots, les tons de voix, mais aussi la fréquence du mot. Le mot « tuer » , ce n'est pas un mot qui est tellement doux, c'est la fréquence du mot. Donc si on dit même pour rire « je vais te tuer un de ces jours » , ce n'est pas très élégant, ce n'est pas très doux. Donc ça nous amène à devenir plus conscients dans le moment présent des mots qu'on utilise. Et donc je reviens sur le fait que le mental réceptif est très sensible à la critique et à l'énergie des mots. donc si Il n'est pas entouré de bienveillance, le mental réceptif va souffrir, va même avoir des problèmes à la longue de système immunitaire. Son système nerveux ne peut pas juste être quand il est tout le temps en train de se défendre. Des flèches qu'il reçoit de droite et de gauche, de toutes les directions. Donc il a besoin d'être soutenu, d'être entouré de bienveillance pour pouvoir partager ce qu'il a à partager. et communier avec les autres. Maintenant, le non-soi du mental réceptif. Le non-soi du mental réceptif, c'est un mental super stratégique. Malheureusement, le non-soi du mental réceptif devient l'archétype du non-soi stratégique. Ça va être quelqu'un qui va attaquer, puisqu'il a tellement peur qu'on lui fasse mal, et bien il va partir au quart de tour, il va attaquer. C'est lui qui va dire la meilleure défense, c'est l'attaque. Donc on a beaucoup à déconditionner, puisqu'en fait être stratégique pour un réceptif, c'est malsain. Alors regardons, on a deux façons, selon qu'on est un mental stratégique ou réceptif, d'absorber, d'aborder, aussi d'apprendre les infos nouvelles. Le mental stratégique, il a besoin toujours d'avoir une attention orientée vers un objectif et une sélection de ce qui paraît utile, donc ça a besoin d'être organisé. d'être organisé, d'être organisé stratégiquement. Alors que le mental réceptif, il est ouvert à peu près à ce qui se présente maintenant et c'est en pratiquant et en partageant ce qu'il ressent, ce qu'il pense, qu'il va approfondir son savoir et apprendre. C'est pour ça que, par exemple, dans les formations, étant prof réceptif, j'ai besoin de pratiquer des cas concrets. Et dans mes cours, il y a tout le temps des cas concrets. parce que ça a besoin d'être vécu, d'être intégré dans le corps, ce qu'on ressent, pour pouvoir le sentir. Donc ça ne peut pas être que de la théorie en fait. Donc si vous êtes stratégique, c'est important de vous fixer des objectifs, et puis de voir où vous allez. Et maintenant, pour un réceptif, lui demander de faire ça, c'est pas naturel. Et on demande ça aux ados très rapidement, même quand on est les enfants, quand ils sont jeunes, on leur demande « qu'est-ce que vous allez faire quand vous allez être grands ? » Et surtout, c'est un monde qui récompense les gagnants, qui compare les performances. Donc c'est stressant pour le mental réceptif. Et le conditionnement qu'on reçoit tous, sauf que pour le réceptif c'est toxique, c'est de toujours avoir un agenda pour gagner. Et c'est malsain pour vous de vous forcer à avoir un agenda, de faire des plans, des agendas écrits là, ou avec des grands projets mis noir sur blanc. De toute façon, le réceptif n'arrivera jamais à le suivre, à moins qu'il soit vraiment dans le masochisme. Culpabiliser, ne pas savoir, c'est un déconditionnement. Vous pouvez vous auto-critiquer. en jugeant que vous n'êtes pas assez organisé, assez stratégique. Vous comparez à ceux qui peuvent, eux, atteindre leurs agendas. Donc c'est encore une histoire d'auto-critique, auto-jugement. Ou alors, faire semblant et devenir super stratégique. Et ça, à la longue, c'est épuisant. C'est épuisant. On va vers le burn-out à la longue. Donc la question, si vous avez un mental réceptif pour vous, demandez-vous, est-ce que je m'oblige à avoir un agenda pour être prise au sérieux ? Bon, on a tous obligé d'avoir. Si on n'a pas un emploi du temps, on ne peut pas... Aller à une réunion, on ne pourrait pas avoir cette conférence, on ne pourrait pas attraper le train ou prendre l'avion, on est bien d'accord. Mais on ne parle pas exactement de tout ça. C'est de se mettre sous pression pour performer. Donc dans notre société, on nous demande souvent ce mot « concentrez-vous, concentrez-vous, concentrez-vous » . Mais pour un mental réceptif, il ne peut pas lui se concentrer. Il éponge, il éponge. Donc il éponge sans tension. et à pas tension, s'il y a une tension intérieure, il ne peut pas éponger. En fait, il devient sourd. C'est comme s'il se ferme. C'est le tout ou rien pour le réceptif. Soit il éponge, soit il ne capte plus rien du tout. Donc il a besoin d'être relax. Si on lui demande, vous me posez une question, les gens qui me connaissent, qui ont fait leurs études avec moi, ils le savent très bien que si vous me posez une question, Toute simple, je peux répondre tout de suite, mais si c'est un peu plus pointu, je vais sans doute vous dire, on va laisser mijoter et ça va remonter à la surface. Pour être sûre de bien répondre, je préfère vous dire, laissez remonter la réponse à la surface et je pourrai partager ce que je reçois. Donc si on se force à... À toujours être du tac au tac, par exemple, pour un réceptif, c'est épuisant. Donc Radizet, notre richesse réside dans la différenciation. L'objectif du design humain, c'est de reconnaître la beauté de notre différence. On n'est pas fait tous pour être pareil. Donc la première clé, c'est de vous juger. De ne pas avoir un agenda, ce n'est pas un défaut, c'est votre design. C'est une clé importante, c'est arrêter de vous comparer. En fait, quand on arrête de se comparer, on trouve ça plutôt, je trouve ça amusant en fait, de remarquer tout ça maintenant. Oui, c'est plutôt amusant. La deuxième clé, la disponibilité plutôt que la destination, c'est-à-dire que si vous êtes là, vous êtes complètement là. Pour vous, les réceptifs, c'est mieux de vraiment, il vaut mieux, si vous ne pouvez pas être complètement présent quelque part, Merci. que ce n'est pas la peine d'y aller, je dirais. Et ce n'est pas tellement la destination, c'est, voilà, toutes ces questions, où est-ce que je vais ? On va les rayer, on va les gommer. Et le mental, lui, il aime bien. Ben oui, ce n'est pas vraiment de sa faute, il a été éduqué pour être stratégique. Sinon, on lui disait qu'il était stupide ou idiot. Donc, il a appris à être stratégique, le mental. Donc, écoutons. écoutons la stratégie, l'autorité intérieure, on peut observer, on peut contempler, on peut prendre son temps. Des fois, on dirait que le réceptif, ça ressemble un petit peu à ce côté émotionnel. Mais là, il n'y a pas de vague, c'est seulement le besoin de se poser et d'être présent et sans tension. La clé numéro 3, c'est de comprendre qu'on ne sait pas ce qu'on sait. Donc, vous ne savez pas ce que vous savez jusqu'au moment où on vous le demande. C'est pour ça que le partage est tellement important pour le réceptif, parce que c'est en discutant qu'on va approfondir. Laissez la sagesse remonter, laissez le savoir émerger à la surface. Donc dites, laissez-moi du temps pour vous répondre. Ça ne veut pas dire que vous ne savez pas, ça veut dire simplement parler à voix haute de votre projet avec quelqu'un. Et aussi on peut écrire sans conclusion, juste écrire pour écrire. ça C'est libérateur, on va dire, pour le mental réceptif. Voilà, pour la clé numéro 3, on regarde la clé numéro 4. Naviguer avec nos amis et nos collègues, notre famille, les gens qui sont stratégiques. Eh bien, les stratégiques peuvent être un allié. Et la clé pour vous, c'est de trouver vos alliés. Donc, bien sûr, quand vous parlez à quelqu'un de stratégique, essayez quand même de vous adapter au côté stratégique, mais en même temps sans vous compromettre, vous, sans renier qui vous êtes. Voilà, donc je pars dans une direction, mais je ne sais pas exactement où je vais atterrir. Voilà, c'est pas... Alors peut-être demandez à votre ami stratégique d'arrêter de vous poser la question est-ce que tu sais où tu vas ? Non, donc ça le stratégique va plutôt accompagner avec bienveillance, plutôt que de critiquer en disant mais tu ne sais pas où tu vas, tu devrais quand même savoir où tu vas. Donc c'est important pour, dans cette clé numéro 4, ce n'est pas écrit mais je vais vous le dire, c'est d'éliminer les gens qui ne sont pas dans la bienveillance et le soutien. Parce que ce sont des gens toxiques, les gens qui vous critiquent sans arrêt. qui vous trouvent trop rêveur, planeur, éliminé, tout ça. C'est la façon d'être bienveillant envers vous-même, ou bienveillante envers vous-même. C'est quand vous arrêtez de vous juger. Dès que le mental commence à juger, je devrais fonctionner autrement, je suis trop sensible. Non, vous n'êtes pas trop sensible. Vous êtes comme vous êtes. Et vous n'avez pas besoin de fonctionner autrement. Le problème pour nous tous ici, c'est que ce n'est pas un problème, c'est un challenge, c'est qu'on n'a pas de modèle pour être réceptif. Donc apprendre avec moins de pression, écouter sans vous tester à chaque instant, laissez-vous le temps de bien éponger, intégrer et puis pratiquer de façon concrète. C'est la façon dont vous allez apprendre, ce n'est pas en relisant les notes 5000 fois que ça va entrer plus, non, c'est en pratiquant. C'est en pratiquant. Pour le réceptif, c'est en pratiquant. Si vous êtes générateur, demandez bien qu'on vous pose une seule question à la fois. Question fermée. Parce que si vous êtes réceptif et générateur, qu'on vous pose des questions ouvertes, de toute façon, ça ne va pas vous aider du tout. Et qu'on vous laisse le temps de répondre. Donc, en résumé, on cherche, on arrête de se juger. Trouve la bienveillance autour de soi et dans les relations. La bienveillance dans les relations, c'est vraiment important. Respectez vos rythmes, trouvez des gens qui vous aident, qui vous soutiennent. Ils vont bénéficier de votre profondeur et vous, vous allez bénéficier du fait qu'ils sont stratégiques. Ils peuvent voir les choses. Déjà, ils ont la peau plus épaisse que vous, ils sont moins sensibles. Et ils peuvent vous protéger quelque part. Donc, prendre conscience, c'est la chose la plus importante. Donc, on va vous dire, oui, mais comment on va faire pour gagner notre vie si on est dans le lâcher-prise et faire confiance à la vie, puisque finalement, c'est ce qu'on dit ici. Si vous êtes réceptif, faire confiance à la vie. Et c'est très important. La magie du réceptif, c'est de faire confiance à sa stratégie, à son autorité intérieure. de laisser venir les choses à nous sans s'inquiéter trop du résultat, c'est ça. Et si on fait confiance quelque part, il y a la magie qui opère et la vie nous offre des opportunités, du soutien, alors que si on se met à avoir peur, à se faire du souci, à s'inquiéter, ou alors si on devient super stratégique, super stratégique, tous cassent la figure en plus. On devient la résistance, se met beaucoup devant vous et ça ne marche pas. Vous vous épuisez en plus. Mais pour approfondir tout ça et pour vraiment arriver à commencer ce travail de déconditionnement, eh bien moi je vous conseille si vous n'en avez pas encore reçu une analyse individuelle auprès de quelqu'un de certifié, allez voir le registre des professionnels de sites. de l'école des Indes Humains France. Et puis ensuite, c'est l'analyse holistique qui va vraiment vous permettre de vous aligner aussi sur un régime alimentaire qui peut vous soutenir. Ce n'est pas vraiment un régime, c'est plus une prise de conscience au niveau de l'alimentation et ça va vraiment vous aider. Et puis vous donner des pistes à expérimenter dans votre quotidien avec des petites techniques. L'autre chose, c'est de vous rapprocher bien d'un analyste certifié, donc le registre des professionnels sur le site de l'école. Vous pouvez aussi, si vous ne l'avez pas encore fait, obtenir votre schéma corporel gratuit sur le site de l'école des animaux à France. Et puis je voulais aussi, si vous êtes générateur ou générateur manifesteur, vous inviter à réveiller votre sacral. Il y a un atelier avec Isabelle et Evelyne le 22 octobre. N'hésitez pas aussi à nous suivre sur les réseaux sociaux. Et je vous souhaite une bonne continuation et merci de votre écoute. A bientôt.
