Mon corps n’est pas un ennemi | Le Journal d’Anissa 🌸

Description

Pendant longtemps, j’ai eu l’impression que mon corps me mettait des limites.

Qu’il me freinait.

Qu’il me trahissait.

Dans cet épisode, je parle de la relation qu’on entretient avec son propre corps, surtout quand la douleur, la fatigue ou la maladie s’installent dans le quotidien.

Je partage ce moment où j’ai compris que mon corps n’était peut-être pas contre moi… mais qu’il essayait simplement de me parler.

Apprendre à ralentir.

À écouter.

À accepter les jours avec et les jours sans.

Petit à petit, je suis passée du conflit à la coopération.

De la lutte à l’écoute.

Cet épisode est une invitation à changer de regard, à se réconcilier avec son corps, et à comprendre qu’il n’est pas un ennemi… mais un allié.

Mon corps n’est pas contre moi.

Il me protège.

On continue la discussion sur Instagram : @_lejournaldanissa 🎙️

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Journal d’Anissa 🌸

Bienvenue dans Le Journal d’Anissa.

Moi, c’est Anissa.

À travers ce podcast, je mets des mots sur la douleur, sur les silences, sur ce que l’on traverse quand le corps fait mal mais que la vie continue.

Je partage mon parcours, mais aussi la voix de celles et ceux qui vivent avec l’endométriose, l’adénomyose… et bien plus encore.

Ici, on parle de maladie, de parcours de vie, d’amitié, de résilience, de ce que ça fait de se relever, d’avancer, parfois lentement, parfois fort, mais toujours avec sincérité.

Ce podcast, c’est un espace de témoignages vrais, sans filtres, sans tabous.

Un endroit pour se reconnaître, se sentir moins seule, et surtout… se sentir compris.

Si tu veux suivre les coulisses et mon quotidien, tu peux me retrouver sur Instagram :

👉 @_lejournaldanissa

Et sur YouTube :

🎥 @anissaalife

Je te souhaite une très belle écoute 🌸

Prends ce dont tu as besoin, ici, tu es à ta place.

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Ici, on parle de maladie, de parcours de vie, d’amitié, de résilience, de ce que ça fait de se relever, d’avancer, parfois lentement, parfois fort, mais toujours avec sincérité.

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Je partage ce moment où j’ai compris que mon corps n’était peut-être pas contre moi… mais qu’il essayait simplement de me parler.

Apprendre à ralentir.

À écouter.

À accepter les jours avec et les jours sans.

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