Transcription

• Speaker #0

  Bienvenue dans les flashs du Labo des Couples. Cet été, j'avais envie de te proposer quelque chose d'un peu différent. Pendant les mois de juillet et d'août, on se retrouve chaque semaine pour un format plus court, plus léger à écouter. Que tu sois sur la route des vacances, au bord de la piscine ou simplement en train de profiter d'une pause bien méritée. Pendant quelques minutes, on va mettre de côté les grands épisodes pour prendre le temps de réfléchir ensemble à une question du quotidien. Une question que beaucoup de couples se posent sans toujours prendre le temps d'en parler et que tu pourrais bien être amené à te poser, toi aussi, pendant tes vacances. Et aujourd'hui, voici la question de ce sixième flash de l'été. Est-ce que c'est grave de s'ennuyer à deux ? C'est une question que beaucoup de personnes se posent, parfois même sans oser la formuler. Parce qu'on nous vend souvent l'image d'un couple qui rit, qui échange, qui partage sans cesse de nouvelles expériences. Alors lorsqu'on se retrouve à ne plus savoir quoi faire un dimanche après-midi ou pendant une semaine de vacances, le doute peut s'installer. Est-ce que c'est normal ? Est-ce que ça arrive à tous les couples ? Ou est-ce que c'est le signe que quelque chose s'étend ? C'est ce qu'on va explorer ensemble aujourd'hui. Alors ! Je crois qu'il faut commencer par distinguer deux choses. La première, c'est l'ennui ponctuel et la deuxième, c'est l'ennui permanent. Parce qu'ils ne racontent pas la même histoire. S'ennuyer de temps en temps, c'est probablement l'une des expériences les plus normales qu'il soit. Même avec la personne qu'on aime. Après tout, on ne peut pas être stimulé en permanence. On ne peut pas vivre des moments exceptionnels tous les jours. On ne peut pas être inspiré, amusé ou passionné à chaque instant. Et heureusement, parce qu'une relation n'est pas un parc d'attractions, ce n'est pas une succession infinie de nouveautés. C'est aussi un quotidien, des habitudes, des moments calmes, des moments ordinaires et parfois même des moments où il ne se passe pas grand-chose. Le problème, c'est que beaucoup de couples interprètent ces périodes comme un signal inquiétant, comme si l'absence d'excitation signifiait automatiquement l'absence d'amour. Pourtant, les deux sont très différents. Je vais même te proposer une idée qui peut paraître surprenante. Parfois, s'ennuyer ensemble peut être le signe qu'on se sent suffisamment en sécurité dans la relation. Parce qu'il existe des couples qui n'ont pas besoin d'occuper chaque silence, pas besoin de parler constamment, pas besoin de remplir chaque minute. Ils peuvent simplement être là, lire chacun de leur côté, regarder un paysage, faire une sieste, partager le même espace sans avoir besoin. de se divertir en permanence. Et cette capacité est souvent le fruit d'une certaine confiance. Comme si la présence de l'autre suffisait parfois. Mais attention, ça ne signifie pas que tout ennui est positif. Il existe aussi un autre type d'ennui. Celui qui dure, celui qui s'installe. Celui qui ressemble davantage à une déconnexion, lorsqu'on n'a plus envie de partager. Lorsque les conversations disparaissent, lorsque la curiosité pour l'autre s'efface progressivement, lorsqu'on vit côte à côte sans vraiment se rencontrer. Là, la question mérite peut-être d'être explorée. Non pas parce que le couple est forcément en danger, mais parce qu'il peut être utile de se demander ce qui nourrit encore la relation. Et c'est là que je trouve le sujet intéressant. Parce qu'au fond... le véritable danger n'est peut-être pas l'ennui. Le véritable danger est parfois de ne plus être curieux de l'autre. Car même après des années, une personne continue d'évoluer, de changer, de découvrir de nouvelles choses, d'avoir de nouvelles envies, de nouvelles réflexions. Et lorsqu'on cesse de s'intéresser à cette évolution, on peut avoir l'impression de connaître l'autre par cœur, alors qu'en réalité on a simplement... arrêter de le découvrir. Une autre façon de voir les choses aussi, si l'ennui n'était pas toujours un problème à résoudre et si parfois il était simplement une invitation, une invitation à ralentir, à sortir des écrans, à retrouver un peu de spontanéité, à se poser une question différente. Non pas comment faire pour ne plus s'ennuyer, mais qu'est-ce que... on a envie de vivre ensemble maintenant. Parce qu'entre la routine rassurante et la nouveauté permanente, il existe souvent un juste milieu, un espace où le couple continue à grandir sans avoir besoin de transformer chaque journée en événement exceptionnel. Alors, est-ce que c'est grave de s'ennuyer à deux ? Probablement pas. Pas lorsqu'il s'agit simplement d'un moment calme dans une relation vivante. Pas lorsqu'il existe encore de l'envie, de la curiosité et du partage. En revanche, si cet ennui ressemble davantage à une déconnexion durable, il peut être intéressant de se demander ce qui manque aujourd'hui à la relation. Avant de terminer ce flash du labo, je te laisse encore une fois avec une question. Quand est-ce que tu as découvert quelque chose de nouveau sur ton partenaire pour la dernière fois ? Parce qu'au fond, ce n'est peut-être pas l'ennui qui éloigne les couples, c'est parfois le fait de croire qu'il n'y a plus rien à découvrir. Merci ! d'avoir écouté ce nouveau flash du Labo des Couples. N'hésite pas à partager, commenter et faire découvrir le podcast autour de toi. Abonne-toi au Labo des Couples sur ta plateforme d'écoute préférée. C'est encore une fois ce qui permet au podcast de continuer à grandir et à accompagner toujours plus de couples. Moi, je te retrouve la semaine prochaine pour un nouveau flash de l'été. Dès là, prends soin de toi et de ton couple et à très vite dans le Labo des Couples.