Une conversation profonde et bienveillante avec Isabelle Filliozat autour des défis de la parentalité : charge mentale, émotions, post-partum, fratrie, éducation, intimité, écrans, harcèlement scolaire, séparation… 30 minutes pour se sentir moins seul·e, mieux outillé·e, et profondément compris·e. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Samra et Yami vous livrent les clés pour comprendre l’accouchement par voie basse : déroulé, options, ressentis, droits. Un épisode essentiel pour rédiger votre plan de naissance en conscience. Notez ce qui vous parle, affirmez vos choix ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un immense honneur d’accueillir Carole Hervé, véritable référence en lactation, pour un échange éclairant de 50 minutes. Elle nous partage l’essentiel à savoir pour vivre un allaitement serein, sans pression ni culpabilité. Ses formations d’une heure ont littéralement sauvé mon allaitement, je les recommande à tous les couples en quête de soutien et de clarté. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous avons le plaisir d’accueillir Eleonora Galasso, autrice du livre Ma grossesse plaisir. Ensemble, nous explorons les besoins nutritionnels spécifiques à chaque trimestre de la grossesse — et même au-delà, pendant le post-partum. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand on est maman, la fatigue, les carences et les besoins nutritionnels évoluent… mais on ne sait pas toujours quoi prendre, ni pourquoi. Dans cet épisode, on fait le tri avec notre partenaire UNAE : vitamine D, fer, lactoferirne, acide folique… quels compléments sont vraiment essentiels pour les femmes, avant, pendant et après la grossesse ? On parle aussi de post-partum, d’allaitement, et de la différence entre compléments naturels et synthétiques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Écrivain du BEST SELLER MONDIAL “Le grand guide du sommeil de mon bébé”, Caroline nous donne ses meilleurs conseils pour que le sommeil de nos bébés soit des plus sereins. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Céline Rumi répond à toutes nos questions sur nos corps et les pratiques à éviter enceintes ainsi que celles à favoriser. Elle a mis au point une préparation adaptée à la femme enceinte qui s’appelle Pelvimotion… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elodie Pizon, naturopathe et sophrologue nous donne toutes les astuces pour survivre à une grossesse et au post-partum en passant par l'accouchement de manière sereine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous invitons la star de l’hypnonaissance Manon Naissance Magique qui a mis au point un accompagnement digital pour un accouchement zen. Sceptique ? Écoutez. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ensemble, avec Dr Christelle Santini, nous allons parler de l’impact physique de la grossesse et de l’accouchement sur le corps des femmes, des solutions disponibles, pour traiter ces séquelles, qu'elles soient préventives ou chirurgicales. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.