NutriTalk #6 - Yohan Zaradzki, champion de Belgique du Marathon en 2h13min25sec

21min | 10/15/2025

Description

Dans cet interview après le championnat de Belgique du Marathon, nous revenons avec Yohan sur sa préparation, sa nutrition à l'effort, sur sa préparation en altitude pendant 2 mois. Il nous livre ses conseils et nous détaille sa semaine de pic en préparation marathon.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le NutriTalk

Bienvenue dans NutriTalk, le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui font bouger le monde de la nutrition sportive.
Au fil des épisodes, partez à la rencontre des marques de nutrition qui innovent, des ambassadeurs et athlètes qui partagent leurs expériences de course, leurs réussites et leurs galères, mais aussi d’experts en nutrition sportive et quotidienne qui décryptent les tendances, les besoins et les bonnes pratiques.
Que vous soyez sportif amateur, athlète confirmé ou simplement curieux d’en savoir plus sur ce que vous mettez dans votre assiette pour performer, NutriTalk est fait pour vous.
Des récits inspirants, des conseils concrets, et une plongée dans les coulisses de la nutrition de l’endurance.

👉 Disponible sur toutes les plateformes d’écoute.
Présenté par Nutribay.

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Que vous soyez sportif amateur, athlète confirmé ou simplement curieux d’en savoir plus sur ce que vous mettez dans votre assiette pour performer, NutriTalk est fait pour vous.
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Dans cet interview après le championnat de Belgique du Marathon, nous revenons avec Yohan sur sa préparation, sa nutrition à l'effort, sur sa préparation en altitude pendant 2 mois. Il nous livre ses conseils et nous détaille sa semaine de pic en préparation marathon.

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