108. Les 7 types de repos : retrouver votre énergie au-delà du sommeil | Le podcast de GAID

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Très bonne écoute ! 🤩

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👉Cadeau : téléchargez le guide 50 pratiques pour booster la confiance en soi et en la vie 🤩

👉Consultation privée sur des problématiques précises (confiance en soi, motivation, clarté sur les objectifs, etc.) : plus d'infos sur le site

On se retrouve sur Instagram pour de la motivation et de l'inspiration au quotidien : @gaid.fr

ou https://www.instagram.com/gaid.fr/

Si cet épisode vous a plu/été utile, pensez à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, Deezer ou votre plateforme d'écoute préférée !

Et bien sûr, vous pouvez le partager si vous le souhaitez !🚀

Sidonie🥰

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Hello et bienvenue !

Moi, c'est Sidonie, je suis convaincue que nous avons toutes et tous vocation à vivre une vie que l'on kiffe !

Chaque vendredi matin, je partage avec toi les pratiques que j'ai recensées après avoir passé plus de 10 ans dans le développement personnel, en me demandant comment faisaient les gens qui réussissaient et s'épanouissaient professionnellement (et dans la vie).🥳

L'ambition de ces épisodes est de t'inspirer à passer à l'action, à avancer avec plus de confiance que de peur, à concrétiser tes projets, à vivre une vie plus alignée, une vie qui te fait kiffer !🚀🚀🚀

Au fait, GAID signifie "Guide" en Hindi. Un hommage à toutes les personnes qui nous guident sur notre chemin et aux héros.ines qui répondent à l'appel du coeur ! 🥰

Par Sidonie Dogboé

PS : On se retrouve sur Instagram @gaid.fr 😉

PS2 : Pour travailler ensemble -> télécharge le guide 50 pratiques pour booster la confiance en soi et en la vie et/ou réserve une consultation privée 🤩

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