Description
Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Morgane Michaux, praticienne en médecine traditionnelle chinoise spécialisée dans les troubles féminins et la périnatalité. Infirmière depuis 15 ans, elle a trouvé dans la médecine chinoise une approche holistique des soins qui correspond à ses valeurs, en accordant autant d'intérêt au corps qu'à l'esprit. Aujourd’hui, je retrouve Morgane pour parler d’un organe fondamental et particulièrement dominant en cette saison : la Rate-Pancréas. Nous allons parler de son lien avec les troubles digestifs tels que les ballonnements, mais aussi certaines émotions comme les tempéraments nostalgiques, anxieux et qui ont tendance à ressasser le passé. Morgane partage avec nous tous ses conseils pour soutenir et tonifier notre Rate et chasser l’Humidité pour se sentir bien dans son ventre et dans sa tête. Bonne écoute !
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Ressources mentionnées :
- Plantes pour tonifier la Rate : Ren Shen (racine de ginseng), Huang Qi (astragale) et Zhi Gan Cao (racine de réglisse sautée au miel)
- Plantes pour chasser l’humidité : Yi Yi Ren (larmes de Job) et Chen Pi (peau de mandarine séchée)
- Points d'acupuncture : 6 Rate, 36 Estomac et 12 Ren Mai
- À la découverte de la diététique chinoise, Josette Chapellet
- Petit ventre heureux, Isabella Obrist
- Petit ventre heureux attend un bébé, Isabella Obrist
*Certains liens peuvent être affiliés.
Retrouvez Morgane sur Instagram : https://www.instagram.com/corps.et.ame.santenaturelle/
Disclaimer : Les points d’acupuncture et les plantes de pharmacopée chinoise mentionnés dans cet épisode sont partagés à titre informatif uniquement. Leur utilisation doit être encadrée par un professionnel de santé qualifié. Il est fortement déconseillé de les pratiquer ou les consommer seul sans avis médical ou l’accompagnement d’un praticien habilité.
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