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Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent

Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble.

Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques!

J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre.

Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets.

L'idée, à travers chaque épisode, c’est d’adoucir les peurs de chacune pour les remplacer par l’audace et l’enthousiasme

Du mouvement, du bruit, de la fumée, laisse toi entraîner par Les Locomotives!


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent

Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble.

Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques!

J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre.

Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets.

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237 episodes

    Season 8

  • EP 186 - Vaincre ses peurs avec Domitille Kiger, championne du monde de parachutisme cover
    EP 186 - Vaincre ses peurs avec Domitille Kiger, championne du monde de parachutisme cover
    EP 186 - Vaincre ses peurs avec Domitille Kiger, championne du monde de parachutisme

    Championne du monde de parachutisme. Entrepreneure. Conférencière. Aventurière. Une femme qui a sauté… plus de 10 000 fois. Son premier saut ? À 15 ans. Mais cette obsession l’habitait déjà depuis ses 12 ans. Chaque saut est une leçon. Domitille a côtoyé la mort de près. Elle a même perdu son grand amour dans un accident. Mais jamais elle n’a cessé. Parce qu’elle est de celles qui transforment les épreuves en tremplins. De celles qui choisissent la vie, encore et encore. Elle a vécu mille vies en une seule. Toujours guidée par une curiosité insatiable, une soif de paix, et cette idée folle que le monde est trop grand pour rester au sol. Cet épisode va transformer ta vision de la vie et te pousser à sauter dans le grand bain malgré tes peurs les plus grandes 👀 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet :https://www.leslocomotives.fr/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h01 | Published on October 7, 2025

  • Bientôt, les entrepreneuses domineront le monde. cover
    Bientôt, les entrepreneuses domineront le monde. cover
    Bientôt, les entrepreneuses domineront le monde.

    Et si on arrêtait de se demander si on était “faite pour entreprendre” ? Personne ne nous a jamais demandé si on était faite pour être salariée… Et pourtant, on l’a toutes été, souvent par défaut. Dans cet épisode, je te partage une vision claire : Le monde du travail tel qu’on l’a connu est en train d’exploser. Les femmes ne veulent plus d’un seul job, mais de plusieurs casquettes, plusieurs projets, une carrière à leur image. Aux États-Unis, plus d’1 femme sur 2 veut devenir entrepreneuse. En France, le salariat séduit de moins en moins : en 2024, plus de 40 % des jeunes femmes envisagent de créer leur activité dans les 5 ans. Et si c’était à ton tour ? Ce mouvement est irréversible, 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on September 30, 2025

  • EP 185 - Flora - Du succès fulgurant à 23 ans à la liquidation à 29 ans cover
    EP 185 - Flora - Du succès fulgurant à 23 ans à la liquidation à 29 ans cover
    EP 185 - Flora - Du succès fulgurant à 23 ans à la liquidation à 29 ans

    Un épisode spécial aujourd'hui, j’ai reçu Flora à mon micro, la gagnante du concours instagram pour raconter son histoire à mon micro, une auditrice du podcast qui vient partager son parcours 👀 Flora a 38 ans aujourd’hui. Elle a créé une marque de vêtements en 2013 à l’âge de 23 ans, distribuée dans tous les Citadiums, des affiches dans le métro, la totale ! Première année avec un gros CA et 6 années de succès pour ensuite se retrouver en liquidation et trouver un acheteur qui a sauvera les meuble. Enchaîner 3 grossesses, stopper la marque puis galères sur galères, reprendre un travail et repartir de zéro… Pour de nouveau retourner dans l’entreprenariat avec un tout nouveau projet. Flora est la preuve vivante qu’une femme “ordinaire” peut faire des choses extraordinaires. Un épisode à écouter de toute urgence. 🎁 CHALLENGE DE 3 JOURS DIRECTION HERA : https://www.wagonexpress.fr/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafmDnlSZgxnj0HLgLXoSAmHBZVS2o0m_IavsVS3YaQCXFdyx5U4B6o8lFzsmA_aem_mm7RzO1mxtdH7-ssgIH1aQ ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h02 | Published on September 23, 2025

  • EP 184 - Natasha St-Pier - De la petite fille passionnée à star mondiale cover
    EP 184 - Natasha St-Pier - De la petite fille passionnée à star mondiale cover
    EP 184 - Natasha St-Pier - De la petite fille passionnée à star mondiale

    Chanteuse, prof de yoga, comédienne, maman. Natasha St-Pier a connu les scènes du monde entier, les salles pleines, les albums à succès. Mais derrière les projecteurs ? Une quête d’alignement, loin du tumulte. Aujourd’hui, elle raconte sans filtre : comment elle a failli tout arrêter, comment elle a retrouvé le plaisir de chanter, comment elle jongle entre spiritualité, maternité et carrière. 🎧 Un épisode à écouter si tu ressens le besoin de ralentir, de te réaligner, ou juste d’entendre une femme qui a connu la célébrité parler vrai. 🎁 CHALLENGE DE 3 JOURS DIRECTION HERA : https://www.wagonexpress.fr/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafmDnlSZgxnj0HLgLXoSAmHBZVS2o0m_IavsVS3YaQCXFdyx5U4B6o8lFzsmA_aem_mm7RzO1mxtdH7-ssgIH1aQ ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    47min | Published on September 16, 2025

  • EP 183 - Clarisse Agbegnenou - Dans la tête d’une championne du monde de judo cover
    EP 183 - Clarisse Agbegnenou - Dans la tête d’une championne du monde de judo cover
    EP 183 - Clarisse Agbegnenou - Dans la tête d’une championne du monde de judo

    Championne du monde de judo. Championne d’Europe. Championne Olympique. Une carrière hors norme. Et pourtant… elle ne se rend pas toujours compte de tout ce qu’elle a accompli. Née prématurée, elle surprend vite par sa vitalité. À 9 ans, ses parents l’inscrivent au judo. Une enfant turbulente, qui se battait sans cesse avec son frère. Un sport de combat pour canaliser son énergie. Très vite, le tatami devient sa place. Là où elle se sent elle-même. Là où son rêve d’ado prend forme : devenir championne. Elle se fait sa place dans un milieu exigeant. Elle enchaîne les titres, tout en poursuivant ses études jusqu’à HEC. Preuve qu’organisation et discipline sont ses alliées depuis toujours. Puis elle devient maman. Un moment que certains auraient vu comme une pause, voire une fin. Mais pour Clarisse, c’était surtout le bon moment. Celui de construire aussi une vie heureuse, au-delà des médailles. Aujourd’hui, elle jongle entre les podiums, son rôle de gendarme et sa vie de maman. Toujours humble, toujours courageuse, toujours joueuse. Prendre du plaisir, même dans l’échec : c’est ça, sa vraie philosophie. Clarisse, c’est la rigueur d’une sportive de haut niveau, la force tranquille d’une maman, et l’humilité d’une femme qui ne réalise pas qu’elle inspire déjà des milliers de personnes. 🎙️ POURQUOI ÉCOUTER CE PODCAST ? Pour découvrir ce qui se cache derrière le mental d’une championne du monde Pour comprendre comment concilier ambition, maternité et quête d’équilibre Pour entendre une vraie leçon d’humilité et de persévérance Pour te rappeler qu’on peut viser l’excellence tout en restant profondément humaine 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h00 | Published on September 9, 2025

  • EP 182 - Agathe Cauet - D'une tumeur à Miss France cover
    EP 182 - Agathe Cauet - D'une tumeur à Miss France cover
    EP 182 - Agathe Cauet - D'une tumeur à Miss France

    Agathe Cauet, 26 ans. Infirmière, Miss Nord-Pas de Calais et Première dauphine Miss France, mannequin. Une vie aux multiples visages. Enfant, elle grimpe partout, cherche l’adrénaline, croque la vie à pleines dents. Mais à 17 ans, tout s’arrête brutalement : une tumeur borderline, des mois d’hôpital. C’est là qu’elle découvre l’univers hospitalier et des soins. Un monde dur, mais profondément humain. Et une promesse : un jour, elle aidera à son tour. Elle devient infirmière. Deux ans sur le terrain, en pleine tempête Covid. La mort, le chaos, le manque de moyens. Mais surtout une force immense qui se construit en elle. Et puis un jour, totalement par hasard : un message sur Instagram pour participer à un concours de beauté. Elle n’a jamais porté de talons, ne s’est jamais imaginée sur une scène… Mais elle ose. Elle fonce. Elle gagne Miss Nord–Pas-de-Calais en 2022. Elle se présente à Miss France. Elle décide de poser sa blouse le temps d'une parenthèse. Aujourd’hui, Agathe défile, voyage, crée. Elle incarne un nouveau chapitre. Celui d’une fille ordinaire, devenue extraordinaire. Aujourd'hui elle soutient l'association @CEKEQUDUBONHEUR, dédié aux enfants et ados hospitalisés afin d'améliorer leur quotidien et elle continue d’avancer, portée par le même courage que celui qu’elle a découvert à 17 ans. Et ce n’est que le début. 🎙 Pourquoi écouter cet épisode ? Pour une vraie leçon de résilience Pour comprendre qu’un seul choix peut tout faire basculer Pour découvrir son parcours, les coulisses du monde des Miss & du mannequinat 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51min | Published on September 2, 2025

  • TU NE SAIS PAS QUOI FAIRE DE TA VIE ? LANCE UN BUSINESS cover
    TU NE SAIS PAS QUOI FAIRE DE TA VIE ? LANCE UN BUSINESS cover
    TU NE SAIS PAS QUOI FAIRE DE TA VIE ? LANCE UN BUSINESS

    Épisode 4/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Tu ne sais pas quoi faire de ta vie ? T’as peut-être tout essayé : - Les tests d’orientation. - Les brainstormings à rallonge avec tes copines. - Les conversations en boucle avec ton mec, ta sœur, ta mère… Mais rien ne sort. Toujours flou. Toujours bloqué. Alors aujourd’hui, je vais te dire quelque chose d’un peu contre-intuitif : 👉🏼 Tu ne sais pas quoi faire de ta vie ? Lance un business. Pas pour devenir millionnaire demain. Pas pour coller une étiquette de “CEO” sur ton profil LinkedIn. Mais parce que c’est en construisant que tu vas te découvrir. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    05min | Published on August 26, 2025

  • 5 DÉCISIONS QUI ONT TOUT CHANGÉ DANS MON BUSINESS (ET QUE TU PEUX ADAPTER À TON NIVEAU) cover
    5 DÉCISIONS QUI ONT TOUT CHANGÉ DANS MON BUSINESS (ET QUE TU PEUX ADAPTER À TON NIVEAU) cover
    5 DÉCISIONS QUI ONT TOUT CHANGÉ DANS MON BUSINESS (ET QUE TU PEUX ADAPTER À TON NIVEAU)

    Épisode 3/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Dans cet épisode, je te parle de 5 décisions que j’ai prises et qui ont littéralement transformé mon business. C’est un épisode à cœur ouvert, mais aussi très concret. Tu pourras repartir avec des idées à adapter à TON niveau. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on August 19, 2025

  • POURQUOI TU N'AS PAS ENCORE TROUVÉ TA VOIE (ET COMMENT T'EN SORTIR CET ÉTÉ) ? cover
    POURQUOI TU N'AS PAS ENCORE TROUVÉ TA VOIE (ET COMMENT T'EN SORTIR CET ÉTÉ) ? cover
    POURQUOI TU N'AS PAS ENCORE TROUVÉ TA VOIE (ET COMMENT T'EN SORTIR CET ÉTÉ) ?

    Épisode 2/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Aujourd’hui, on va parler d’un sujet que je vois revenir chez 90 % des femmes qui m’écoutent : “Pourquoi je n’ai toujours pas trouvé ma voie ?” C’est LA grande question. Et souvent, elle est suivie d’une autre : “Est-ce que c’est moi le problème ? Est-ce que je suis paumée pour toujours ?” Spoiler alert : non. Mais je vais t’expliquer pourquoi. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on August 12, 2025

  • POURQUOI LE MOIS D'AOÛT PEUT TOUT CHANGER POUR TOI ? cover
    POURQUOI LE MOIS D'AOÛT PEUT TOUT CHANGER POUR TOI ? cover
    POURQUOI LE MOIS D'AOÛT PEUT TOUT CHANGER POUR TOI ?

    Épisode 1/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Et on commence fort avec cette première question : “Et si cet été, c’était ton été de la bascule ?” Et si tu utilisais le mois d’août comme un vrai tournant intérieur (avant septembre), casser l’idée d’un été “en pause”, et semer l’idée que c’est maintenant que le changement commence. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on August 5, 2025

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Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques!

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    Season 8

  • EP 186 - Vaincre ses peurs avec Domitille Kiger, championne du monde de parachutisme cover
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    EP 186 - Vaincre ses peurs avec Domitille Kiger, championne du monde de parachutisme

    Championne du monde de parachutisme. Entrepreneure. Conférencière. Aventurière. Une femme qui a sauté… plus de 10 000 fois. Son premier saut ? À 15 ans. Mais cette obsession l’habitait déjà depuis ses 12 ans. Chaque saut est une leçon. Domitille a côtoyé la mort de près. Elle a même perdu son grand amour dans un accident. Mais jamais elle n’a cessé. Parce qu’elle est de celles qui transforment les épreuves en tremplins. De celles qui choisissent la vie, encore et encore. Elle a vécu mille vies en une seule. Toujours guidée par une curiosité insatiable, une soif de paix, et cette idée folle que le monde est trop grand pour rester au sol. Cet épisode va transformer ta vision de la vie et te pousser à sauter dans le grand bain malgré tes peurs les plus grandes 👀 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet :https://www.leslocomotives.fr/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h01 | Published on October 7, 2025

  • Bientôt, les entrepreneuses domineront le monde. cover
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    Et si on arrêtait de se demander si on était “faite pour entreprendre” ? Personne ne nous a jamais demandé si on était faite pour être salariée… Et pourtant, on l’a toutes été, souvent par défaut. Dans cet épisode, je te partage une vision claire : Le monde du travail tel qu’on l’a connu est en train d’exploser. Les femmes ne veulent plus d’un seul job, mais de plusieurs casquettes, plusieurs projets, une carrière à leur image. Aux États-Unis, plus d’1 femme sur 2 veut devenir entrepreneuse. En France, le salariat séduit de moins en moins : en 2024, plus de 40 % des jeunes femmes envisagent de créer leur activité dans les 5 ans. Et si c’était à ton tour ? Ce mouvement est irréversible, 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on September 30, 2025

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    EP 185 - Flora - Du succès fulgurant à 23 ans à la liquidation à 29 ans cover
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    Un épisode spécial aujourd'hui, j’ai reçu Flora à mon micro, la gagnante du concours instagram pour raconter son histoire à mon micro, une auditrice du podcast qui vient partager son parcours 👀 Flora a 38 ans aujourd’hui. Elle a créé une marque de vêtements en 2013 à l’âge de 23 ans, distribuée dans tous les Citadiums, des affiches dans le métro, la totale ! Première année avec un gros CA et 6 années de succès pour ensuite se retrouver en liquidation et trouver un acheteur qui a sauvera les meuble. Enchaîner 3 grossesses, stopper la marque puis galères sur galères, reprendre un travail et repartir de zéro… Pour de nouveau retourner dans l’entreprenariat avec un tout nouveau projet. Flora est la preuve vivante qu’une femme “ordinaire” peut faire des choses extraordinaires. Un épisode à écouter de toute urgence. 🎁 CHALLENGE DE 3 JOURS DIRECTION HERA : https://www.wagonexpress.fr/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafmDnlSZgxnj0HLgLXoSAmHBZVS2o0m_IavsVS3YaQCXFdyx5U4B6o8lFzsmA_aem_mm7RzO1mxtdH7-ssgIH1aQ ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h02 | Published on September 23, 2025

  • EP 184 - Natasha St-Pier - De la petite fille passionnée à star mondiale cover
    EP 184 - Natasha St-Pier - De la petite fille passionnée à star mondiale cover
    EP 184 - Natasha St-Pier - De la petite fille passionnée à star mondiale

    Chanteuse, prof de yoga, comédienne, maman. Natasha St-Pier a connu les scènes du monde entier, les salles pleines, les albums à succès. Mais derrière les projecteurs ? Une quête d’alignement, loin du tumulte. Aujourd’hui, elle raconte sans filtre : comment elle a failli tout arrêter, comment elle a retrouvé le plaisir de chanter, comment elle jongle entre spiritualité, maternité et carrière. 🎧 Un épisode à écouter si tu ressens le besoin de ralentir, de te réaligner, ou juste d’entendre une femme qui a connu la célébrité parler vrai. 🎁 CHALLENGE DE 3 JOURS DIRECTION HERA : https://www.wagonexpress.fr/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafmDnlSZgxnj0HLgLXoSAmHBZVS2o0m_IavsVS3YaQCXFdyx5U4B6o8lFzsmA_aem_mm7RzO1mxtdH7-ssgIH1aQ ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    47min | Published on September 16, 2025

  • EP 183 - Clarisse Agbegnenou - Dans la tête d’une championne du monde de judo cover
    EP 183 - Clarisse Agbegnenou - Dans la tête d’une championne du monde de judo cover
    EP 183 - Clarisse Agbegnenou - Dans la tête d’une championne du monde de judo

    Championne du monde de judo. Championne d’Europe. Championne Olympique. Une carrière hors norme. Et pourtant… elle ne se rend pas toujours compte de tout ce qu’elle a accompli. Née prématurée, elle surprend vite par sa vitalité. À 9 ans, ses parents l’inscrivent au judo. Une enfant turbulente, qui se battait sans cesse avec son frère. Un sport de combat pour canaliser son énergie. Très vite, le tatami devient sa place. Là où elle se sent elle-même. Là où son rêve d’ado prend forme : devenir championne. Elle se fait sa place dans un milieu exigeant. Elle enchaîne les titres, tout en poursuivant ses études jusqu’à HEC. Preuve qu’organisation et discipline sont ses alliées depuis toujours. Puis elle devient maman. Un moment que certains auraient vu comme une pause, voire une fin. Mais pour Clarisse, c’était surtout le bon moment. Celui de construire aussi une vie heureuse, au-delà des médailles. Aujourd’hui, elle jongle entre les podiums, son rôle de gendarme et sa vie de maman. Toujours humble, toujours courageuse, toujours joueuse. Prendre du plaisir, même dans l’échec : c’est ça, sa vraie philosophie. Clarisse, c’est la rigueur d’une sportive de haut niveau, la force tranquille d’une maman, et l’humilité d’une femme qui ne réalise pas qu’elle inspire déjà des milliers de personnes. 🎙️ POURQUOI ÉCOUTER CE PODCAST ? Pour découvrir ce qui se cache derrière le mental d’une championne du monde Pour comprendre comment concilier ambition, maternité et quête d’équilibre Pour entendre une vraie leçon d’humilité et de persévérance Pour te rappeler qu’on peut viser l’excellence tout en restant profondément humaine 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h00 | Published on September 9, 2025

  • EP 182 - Agathe Cauet - D'une tumeur à Miss France cover
    EP 182 - Agathe Cauet - D'une tumeur à Miss France cover
    EP 182 - Agathe Cauet - D'une tumeur à Miss France

    Agathe Cauet, 26 ans. Infirmière, Miss Nord-Pas de Calais et Première dauphine Miss France, mannequin. Une vie aux multiples visages. Enfant, elle grimpe partout, cherche l’adrénaline, croque la vie à pleines dents. Mais à 17 ans, tout s’arrête brutalement : une tumeur borderline, des mois d’hôpital. C’est là qu’elle découvre l’univers hospitalier et des soins. Un monde dur, mais profondément humain. Et une promesse : un jour, elle aidera à son tour. Elle devient infirmière. Deux ans sur le terrain, en pleine tempête Covid. La mort, le chaos, le manque de moyens. Mais surtout une force immense qui se construit en elle. Et puis un jour, totalement par hasard : un message sur Instagram pour participer à un concours de beauté. Elle n’a jamais porté de talons, ne s’est jamais imaginée sur une scène… Mais elle ose. Elle fonce. Elle gagne Miss Nord–Pas-de-Calais en 2022. Elle se présente à Miss France. Elle décide de poser sa blouse le temps d'une parenthèse. Aujourd’hui, Agathe défile, voyage, crée. Elle incarne un nouveau chapitre. Celui d’une fille ordinaire, devenue extraordinaire. Aujourd'hui elle soutient l'association @CEKEQUDUBONHEUR, dédié aux enfants et ados hospitalisés afin d'améliorer leur quotidien et elle continue d’avancer, portée par le même courage que celui qu’elle a découvert à 17 ans. Et ce n’est que le début. 🎙 Pourquoi écouter cet épisode ? Pour une vraie leçon de résilience Pour comprendre qu’un seul choix peut tout faire basculer Pour découvrir son parcours, les coulisses du monde des Miss & du mannequinat 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51min | Published on September 2, 2025

  • TU NE SAIS PAS QUOI FAIRE DE TA VIE ? LANCE UN BUSINESS cover
    TU NE SAIS PAS QUOI FAIRE DE TA VIE ? LANCE UN BUSINESS cover
    TU NE SAIS PAS QUOI FAIRE DE TA VIE ? LANCE UN BUSINESS

    Épisode 4/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Tu ne sais pas quoi faire de ta vie ? T’as peut-être tout essayé : - Les tests d’orientation. - Les brainstormings à rallonge avec tes copines. - Les conversations en boucle avec ton mec, ta sœur, ta mère… Mais rien ne sort. Toujours flou. Toujours bloqué. Alors aujourd’hui, je vais te dire quelque chose d’un peu contre-intuitif : 👉🏼 Tu ne sais pas quoi faire de ta vie ? Lance un business. Pas pour devenir millionnaire demain. Pas pour coller une étiquette de “CEO” sur ton profil LinkedIn. Mais parce que c’est en construisant que tu vas te découvrir. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    05min | Published on August 26, 2025

  • 5 DÉCISIONS QUI ONT TOUT CHANGÉ DANS MON BUSINESS (ET QUE TU PEUX ADAPTER À TON NIVEAU) cover
    5 DÉCISIONS QUI ONT TOUT CHANGÉ DANS MON BUSINESS (ET QUE TU PEUX ADAPTER À TON NIVEAU) cover
    5 DÉCISIONS QUI ONT TOUT CHANGÉ DANS MON BUSINESS (ET QUE TU PEUX ADAPTER À TON NIVEAU)

    Épisode 3/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Dans cet épisode, je te parle de 5 décisions que j’ai prises et qui ont littéralement transformé mon business. C’est un épisode à cœur ouvert, mais aussi très concret. Tu pourras repartir avec des idées à adapter à TON niveau. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on August 19, 2025

  • POURQUOI TU N'AS PAS ENCORE TROUVÉ TA VOIE (ET COMMENT T'EN SORTIR CET ÉTÉ) ? cover
    POURQUOI TU N'AS PAS ENCORE TROUVÉ TA VOIE (ET COMMENT T'EN SORTIR CET ÉTÉ) ? cover
    POURQUOI TU N'AS PAS ENCORE TROUVÉ TA VOIE (ET COMMENT T'EN SORTIR CET ÉTÉ) ?

    Épisode 2/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Aujourd’hui, on va parler d’un sujet que je vois revenir chez 90 % des femmes qui m’écoutent : “Pourquoi je n’ai toujours pas trouvé ma voie ?” C’est LA grande question. Et souvent, elle est suivie d’une autre : “Est-ce que c’est moi le problème ? Est-ce que je suis paumée pour toujours ?” Spoiler alert : non. Mais je vais t’expliquer pourquoi. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on August 12, 2025

  • POURQUOI LE MOIS D'AOÛT PEUT TOUT CHANGER POUR TOI ? cover
    POURQUOI LE MOIS D'AOÛT PEUT TOUT CHANGER POUR TOI ? cover
    POURQUOI LE MOIS D'AOÛT PEUT TOUT CHANGER POUR TOI ?

    Épisode 1/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Et on commence fort avec cette première question : “Et si cet été, c’était ton été de la bascule ?” Et si tu utilisais le mois d’août comme un vrai tournant intérieur (avant septembre), casser l’idée d’un été “en pause”, et semer l’idée que c’est maintenant que le changement commence. 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURS https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger (https://www.instagram.com/sandra.verger/)  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS : https://academie.leslocomotives.fr/newsletter  ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ (https://www.sandraverger.com/) Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on August 5, 2025

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