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Parler de rituels, c'est renouer avec notre part d'Humanité. Celle qui nous connecte les uns aux autres, celle qui nous rappelle que nous sommes vivants et celle qui nous ramène dans la sensibilité et la part sacrée de notre existence.
Je m'appelle Raïssa. Et ici j'explore les rituels à travers mon parcours. Celui d'une exploratrice synesthète, curieuse, qui aime donner de la profondeur et du sens à ses expériences de vie. J'explore les rituels à travers les cultures, les époques, les environnements, les traditions, les héritages, les sagesses ancestrales.
Bienvenue par ici ! -
Un épisode toutes les deux semaines - Le Mardi
Episodes en solo - j'explore un rituel et je te donne les clés pour réaliser le tien.
Épisodes en mode interview - je te partage mes rencontres avec des personnes qui ont intégré le Rituel dans leur vie.
Épisode en mode talk - j'échange avec plusieurs personnes et toi, tu es la petite souris qui écoute tout !
Épisode en mode "viens avec moi" - Je m'enregistre dans mon quotidien

Merci à toi pour ton écoute !
- Tu peux me joindre par ici : DesPointsSauvages@gmail.com


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Parler de rituels, c'est renouer avec notre part d'Humanité. Celle qui nous connecte les uns aux autres, celle qui nous rappelle que nous sommes vivants et celle qui nous ramène dans la sensibilité et la part sacrée de notre existence.
Je m'appelle Raïssa. Et ici j'explore les rituels à travers mon parcours. Celui d'une exploratrice synesthète, curieuse, qui aime donner de la profondeur et du sens à ses expériences de vie. J'explore les rituels à travers les cultures, les époques, les environnements, les traditions, les héritages, les sagesses ancestrales.
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23 episodes

  • #23 : Cycle féminin : de la gifle à la divination cover
    #23 : Cycle féminin : de la gifle à la divination cover
    #23 : Cycle féminin : de la gifle à la divination

    800 Millions de femmes, jeunes filles, jeunes adultes, saignent aujourd'hui, en même temps... (Et j'avoue que je table sur plus statistiquement parlant !) Certains reçoivent des giffles traditionnelles à leur arrivée... D'autres s'isolent pour les célébrer... Certains vénèrent son pouvoir stratégique... D'autres l'accusent des maux de la société... Les règles, sujet tabou si controversé. Voici l'épisode 1 d'une série que je fais sur ce thème. Pour nourrir ta réflexion, que tu sois une femme et/ou un homme, voici des questions (auxquelles je t'invite à prendre le temps de répondre avec le cerveau, et surtout avec le coeur et avec le corps, par écrit) : Quel est ton rapport au cycle féminin ? Est ce que tu penses que l'accueil de ton premier cycle a été au coeur de ton rapport au cycle féminin ? Quel regard portes-tu sur les femmes et leur cycle ? D'après toi, d'où vient ce regard que tu portes sur toi et/ou les femmes ? Comment les règles sont accueillies dans ta famille ? Existe-t-il une culture autour de ce sujet ? Dans ta culture, dans ta famille, dans ton entourage amical, quelles histoires / contes se disent sur les règles et/ou sur les femmes menstruées ? Prends Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on June 24, 2025

  • #22 - Claire Giraudet - L'Humain prend du temps, nécessite de prendre du temps cover
    #22 - Claire Giraudet - L'Humain prend du temps, nécessite de prendre du temps cover
    #22 - Claire Giraudet - L'Humain prend du temps, nécessite de prendre du temps

    🎧 Un épisode pour celles et ceux qui veulent créer, décider et cheminer ensemble… autrement. ✨️ Quelle est la place des rituels dans le collectif ? Avec Claire, on parle de : 🛠 Réparer ou raviver les liens, 🌈 Accueillir la diversité des idées et des voix, de la parole et de la place de chacun•e (et dépasser les pièges du conformisme ou des jeux de pouvoir), 🌱 Faire de chaque rencontre un terreau fertile pour des projets collectifs vivants et alignés, 🔥 Et surtout : ritualiser le collectif pour lui donner du souffle, du rythme, du sens, de la profondeur... À écouter avec le cœur grand ouvert. 💗 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on June 10, 2025

  • Merci ! cover
    Merci ! cover
    Merci !

    Bienvenue dans cet épisode de présentation de la nouvelle saison. Un épisode pour te célébrer, t'honorer, te remercier. Un épisode pour te partager les statistiques autour du podcast. Un épisode pour partager les nouveautés pour cette nouvelle année. Je serai aussi heureuse d'échanger avec toi : Par mail : DesPointsSauvages@gmail.com (mailto:DesPointsSauvages@gmail.com) Sur instagram : @DesPointsSauvages Au plaisir de te rencontrer, Raïssa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on May 27, 2025

  • #20 Êtres vivants - Êtres cycliques cover
    #20 Êtres vivants - Êtres cycliques cover
    #20 Êtres vivants - Êtres cycliques

    Qu'est ce qu'il se passe lorsqu'on n'écoute pas son cycle ?  Dans quel cycle/périodicité es-tu ? Ressens-tu de la résistance, ou ressens-tu de la fluidité dans ta manière d'avancer dans ta vie ? En tant qu'êtres vivants, nous sommes naturellement régis par des cycles. À quel point es-tu à l'écoute de tes cycles ? Nous disposons de différents cycles : - Cycles naturels (saisons, cycle lunaire, cycle solaire, cycle saturnien, cycle féminin, etc.) - Cycles personnels (via l'astrologie, la numérologie, human design, etc.) - Cycles inconscients (liés par exemple au transgénérationnel, aux projets de l'âme) Dans cet épisode, je vous partage l'énergie dans laquelle je surfe en ce moment. Entre une fin d'année 2024 lourde, tranchante et en même temps allégeante et concluante ET mon début d'année 2025, qui commence avec des projets créatifs, une envie d'instaurer dans mon quotidien du concret, du palpable. Pour les petits plus, je t'invite à écouter : Épisode 3 - Allier projet et saisonnalité Épisode 4 - Place et circulation des rituels au sein de la structure familiale Bonne écoute ! Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵.   𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Rituels" Des activités créatives sur instagram : @Humansoflimoges & @Despointssauvages #rituels #bienetre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on March 10, 2025

  • #19 Rituels en entreprise : absurdité ? cover
    #19 Rituels en entreprise : absurdité ? cover
    #19 Rituels en entreprise : absurdité ?

    Les rituels rythment la vie en entreprise, et sont garant du vivre ensemble. Ils marquent les différents temps forts aussi bien de l'entreprise que des personnes qui la constituent. On peut réaliser différents types de rituels : -Les rituels de célébration : résultats / réussites individuelles / changements personnels et professionnels -Les rituels de cohésion / d’appartenance : nourrir la qualité relationnelle, le lien aux autres -Les rituels de création : mobiliser la créativité, l’intuition, l’innovation -Les rituels de passage : repère de transformation, mobilité interne Les rituels ont un impact sur les sujets RH : Culture d’entreprise / Motivation & Engagement / Cohésion / Communication Voici les éléments essentiels, pour créer un rituel digne de ce nom : •Le contexte / L’intention : La réalisation d’un rituel suppose un contexte qui va déterminer l’intention que l’on va mettre sur le rituel. Le rituel a un sens qui est au cœur de sa raison d’être. Pas de sens, pas de rituel. Le sens peut être purement lié à un contexte saisonnier comme des fêtes qui se répètent chaque année à la même période de l’année. Tout comme cela peut être un contexte précis lié à la culture d’entreprise, à la motivation des salarié.es (http://xn--salari-gva.es), à l’intégration ou l’off-boarding, etc. C’est le contexte qui fixe le cap et la pertinence de la mise ne place du rituel. •La structure : Un rituel est composé de plusieurs étapes. L’ouverture qui est le début du rituel, le temps fort qui est le cœur du rituel. La clôture qui indique la fin du rituel. Les rôles clés : Lors d’un rituel, des rôles peuvent être attribués aux participant.es (http://participant.es). Iels peuvent être actif.ves  de deux manières :  soit en réalisant une action précise pour le rituel, soit en y participant tout simplement. •Les symboles : Il peut s’agir d’objets, de gestes ou d’éléments qui ont une signification à la fois matérielle (de par leur essence même) et abstraite/symbolique/métaphorique.  Le symbole est souvent là pour amplifier l’impact émotionnel. Il peut s’agir de valeurs véhiculées, d’objets, de gestes, de sens (sensoriel – odorat, goût, vue, etc.). •L’environnement et le rythme : Il s’agit de l’espace dans lequel le rituel a lieu, dans lequel les symboles sont disposés. Cela permet de modifier le cadre habituel et créer un espace purement dédié au rituel. Normalement, le rituel s’étale dans le temps. C’est un rythme plus calme. Et dans votre entreprise, y a t il des rituels ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h01 | Published on February 18, 2025

  • #18 La synesthésie au service de l'expérience du rituel, du vivant cover
    #18 La synesthésie au service de l'expérience du rituel, du vivant cover
    #18 La synesthésie au service de l'expérience du rituel, du vivant

    Et si la profondeur du rituel dépendait de notre sensibilité, voire de notre synesthésie ? Un rituel pour qu'il soit profond, impactant, a besoin de nous toucher sur de multiples dimensions. La synesthésie, est la capacité à faire corps avec une expérience. Nos sens s'entremêlent, virevoltent et dansent ensemble. La synesthésie, ce sont nos sens qui s'amusent ! Alors, l'on va vivre des expériences surprenantes. Et si une couleur avait un goût ? Et si une sensation tactile produisait des émotions ? Et si une émotion créait une mélodie ? Dans cet épisode, je te parle de ma synesthésie et de son impact dans mon rapport au monde, et aux rituels. Es-tu synesthète ? Comment se manifeste ta synesthésie ? Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre quantique, génésociogramme. #rituels #bienetre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite (http://ausha.co/fr/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on February 4, 2025

  • #17 Impacts des rituels d'enfance sur la posture d'adulte cover
    #17 Impacts des rituels d'enfance sur la posture d'adulte cover
    #17 Impacts des rituels d'enfance sur la posture d'adulte

    13 premières années de vie, 3 pays différents, différentes cultures, différents environnements, différents rituels. Je vous embarque dans mon enfance à travers le regard de la petite fille que j'étais, et le regard de l'adulte que je suis aujourd'hui. Et si ma posture actuelle découlait des rituels vécus durant mon enfance ? Et si ces rituels avaient été vécus par une jeune fille synesthète ? La synesthésie était ma manière à moi de percevoir le monde. Cela m'a amené beaucoup d'incompréhensions, et aussi beaucoup d'intensité dans ma manière d'embrasser la vie et ses multiples expériences. Des rituels capillaires, aux rituels familiaux, en passant par les rituels à l'école et à la maison... Bienvenue dans une part de mon enfance. Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Suivez-moi sur Instagram @despetitsrituels ! Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs De la kinésiologie libre : Je décode les messages des corps Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre, psychogénéalogie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on January 17, 2025

  • #16 Top 10 des croyances limitantes autour des rituels cover
    #16 Top 10 des croyances limitantes autour des rituels cover
    #16 Top 10 des croyances limitantes autour des rituels

    (On se retrouve sur instagram @despetitsrituels) Cap sur 10 idées reçues qui freinent, voire empêchent la pratique du rituel. Les rituels seraient réservés aux religions. Les rituels seraient irrationnels, mystiques. Les rituels seraient une perte de temps, d'énergie. La mise en place des rituels demande de les maîtriser. Et pour couronner le tout, certain.es se considèrent comme étant inaptes dans la réalisation de rituels. Il existe tant d'idées reçues, et peut-être en avez-vous ? Dans cet épisode, je vous partage les idées reçues que j'entends le plus souvent lors d'ateliers collectifs et d'accompagnements individuels. Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Au fait, je suis sur instagram @despetitsrituels ! ça y est, j'ai enfin un pseudo qui me convient bien ! Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs De la kinésiologie libre : Je décode les messages des corps Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre quantique, génésociogramme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on December 16, 2024

  • #15 Slowpreneuriat : Entreprendre autrement cover
    #15 Slowpreneuriat : Entreprendre autrement cover
    #15 Slowpreneuriat : Entreprendre autrement

    Entrepreneuriat + Rituels = Slowpreneuriat et plus encore... De 2017 (date d'entrée dans l'entrepreneuriat) à 2024, en passant par le confinement, je reviens sur mon parcours et je partage comment petit à petit j'en suis venue à rajouter des rituels dans ma posture entrepreneuriale. Comment faire des cycles (des saisons, féminin, etc.) des ressources à part entière ? Ici, il s'agit d'envisager l'entrepreneuriat autrement. L'entrepreneuriat qui est au service de l'être, et non l'inverse. J'entreprends pour prendre soin de moi, et non plus pour répondre à un schéma, qui me robotise et me soustrait de qui je suis. J'entreprends pour me dé-couvrir et explorer ce diamant en moi. Cela demande de dépasser mes croyances limitantes en identifiant à qui elles appartiennent. Alors si tu es entrepreneur.e et que tu souhaites changer de paradigme dans ta posture, je serai heureuse de t'accompagner dans ce projet. Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Au fait, je suis sur instagram @despetitsrituels ! ça y est, j'ai enfin un pseudo qui me convient bien ! Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs De la kinésiologie libre : Je décode les messages des corps Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre quantique, génésociogramme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on December 9, 2024

  • #14 Rituels simples d'automne cover
    #14 Rituels simples d'automne cover
    #14 Rituels simples d'automne

    #14 - Des rituels en Automne Intégrer les saisons dans mon quotidien, est issu d'un projet plus vaste, celui de cheminer vers l'impermanence, nourrir l'intelligence existentielle, ainsi que le rapport au vivant. L'automne a tellement de beauté et de légèreté à apporter. Au-delà de m'inviter à me délester de ce qui n'a plus sa place (ni en moi, ni autour de moi), elle est la saison qui m'aide à nourrir l'apaisement et le calme. Après un été en apothéose, il s'agit ici, de ralentir. L'Automne, c'est la période pendant laquelle je vais me délester du superflu, et partir à la rencontre de mon intériorité. C'est un temps de repli. Trier, lire, écrire, dessiner, laisser le corps mener des mouvements intuitifs (danser), chanter, contempler la nature, réaliser du landart, créer un autel regroupant des cadeaux de la nature, sont autant de rituels qui vont rythmer ma saison et mon état d'esprit. Dans cet épisode, je vous propose une exploration des rituels pour entrer en symbiose, en lien avec l'Automne. Je partage aussi un rituel assez intime que je vis avec une personne aussi sensible que moi aux saisons. Je parle aussi de cet autel que j'ai chez moi, à la fois visible et discret. Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre quantique, génésociogramme. #rituels #bienetre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on November 10, 2024

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Parler de rituels, c'est renouer avec notre part d'Humanité. Celle qui nous connecte les uns aux autres, celle qui nous rappelle que nous sommes vivants et celle qui nous ramène dans la sensibilité et la part sacrée de notre existence.
Je m'appelle Raïssa. Et ici j'explore les rituels à travers mon parcours. Celui d'une exploratrice synesthète, curieuse, qui aime donner de la profondeur et du sens à ses expériences de vie. J'explore les rituels à travers les cultures, les époques, les environnements, les traditions, les héritages, les sagesses ancestrales.
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  • #23 : Cycle féminin : de la gifle à la divination cover
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    #23 : Cycle féminin : de la gifle à la divination

    800 Millions de femmes, jeunes filles, jeunes adultes, saignent aujourd'hui, en même temps... (Et j'avoue que je table sur plus statistiquement parlant !) Certains reçoivent des giffles traditionnelles à leur arrivée... D'autres s'isolent pour les célébrer... Certains vénèrent son pouvoir stratégique... D'autres l'accusent des maux de la société... Les règles, sujet tabou si controversé. Voici l'épisode 1 d'une série que je fais sur ce thème. Pour nourrir ta réflexion, que tu sois une femme et/ou un homme, voici des questions (auxquelles je t'invite à prendre le temps de répondre avec le cerveau, et surtout avec le coeur et avec le corps, par écrit) : Quel est ton rapport au cycle féminin ? Est ce que tu penses que l'accueil de ton premier cycle a été au coeur de ton rapport au cycle féminin ? Quel regard portes-tu sur les femmes et leur cycle ? D'après toi, d'où vient ce regard que tu portes sur toi et/ou les femmes ? Comment les règles sont accueillies dans ta famille ? Existe-t-il une culture autour de ce sujet ? Dans ta culture, dans ta famille, dans ton entourage amical, quelles histoires / contes se disent sur les règles et/ou sur les femmes menstruées ? Prends Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on June 24, 2025

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    58min | Published on June 10, 2025

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    12min | Published on May 27, 2025

  • #20 Êtres vivants - Êtres cycliques cover
    #20 Êtres vivants - Êtres cycliques cover
    #20 Êtres vivants - Êtres cycliques

    Qu'est ce qu'il se passe lorsqu'on n'écoute pas son cycle ?  Dans quel cycle/périodicité es-tu ? Ressens-tu de la résistance, ou ressens-tu de la fluidité dans ta manière d'avancer dans ta vie ? En tant qu'êtres vivants, nous sommes naturellement régis par des cycles. À quel point es-tu à l'écoute de tes cycles ? Nous disposons de différents cycles : - Cycles naturels (saisons, cycle lunaire, cycle solaire, cycle saturnien, cycle féminin, etc.) - Cycles personnels (via l'astrologie, la numérologie, human design, etc.) - Cycles inconscients (liés par exemple au transgénérationnel, aux projets de l'âme) Dans cet épisode, je vous partage l'énergie dans laquelle je surfe en ce moment. Entre une fin d'année 2024 lourde, tranchante et en même temps allégeante et concluante ET mon début d'année 2025, qui commence avec des projets créatifs, une envie d'instaurer dans mon quotidien du concret, du palpable. Pour les petits plus, je t'invite à écouter : Épisode 3 - Allier projet et saisonnalité Épisode 4 - Place et circulation des rituels au sein de la structure familiale Bonne écoute ! Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵.   𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Rituels" Des activités créatives sur instagram : @Humansoflimoges & @Despointssauvages #rituels #bienetre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on March 10, 2025

  • #19 Rituels en entreprise : absurdité ? cover
    #19 Rituels en entreprise : absurdité ? cover
    #19 Rituels en entreprise : absurdité ?

    Les rituels rythment la vie en entreprise, et sont garant du vivre ensemble. Ils marquent les différents temps forts aussi bien de l'entreprise que des personnes qui la constituent. On peut réaliser différents types de rituels : -Les rituels de célébration : résultats / réussites individuelles / changements personnels et professionnels -Les rituels de cohésion / d’appartenance : nourrir la qualité relationnelle, le lien aux autres -Les rituels de création : mobiliser la créativité, l’intuition, l’innovation -Les rituels de passage : repère de transformation, mobilité interne Les rituels ont un impact sur les sujets RH : Culture d’entreprise / Motivation & Engagement / Cohésion / Communication Voici les éléments essentiels, pour créer un rituel digne de ce nom : •Le contexte / L’intention : La réalisation d’un rituel suppose un contexte qui va déterminer l’intention que l’on va mettre sur le rituel. Le rituel a un sens qui est au cœur de sa raison d’être. Pas de sens, pas de rituel. Le sens peut être purement lié à un contexte saisonnier comme des fêtes qui se répètent chaque année à la même période de l’année. Tout comme cela peut être un contexte précis lié à la culture d’entreprise, à la motivation des salarié.es (http://xn--salari-gva.es), à l’intégration ou l’off-boarding, etc. C’est le contexte qui fixe le cap et la pertinence de la mise ne place du rituel. •La structure : Un rituel est composé de plusieurs étapes. L’ouverture qui est le début du rituel, le temps fort qui est le cœur du rituel. La clôture qui indique la fin du rituel. Les rôles clés : Lors d’un rituel, des rôles peuvent être attribués aux participant.es (http://participant.es). Iels peuvent être actif.ves  de deux manières :  soit en réalisant une action précise pour le rituel, soit en y participant tout simplement. •Les symboles : Il peut s’agir d’objets, de gestes ou d’éléments qui ont une signification à la fois matérielle (de par leur essence même) et abstraite/symbolique/métaphorique.  Le symbole est souvent là pour amplifier l’impact émotionnel. Il peut s’agir de valeurs véhiculées, d’objets, de gestes, de sens (sensoriel – odorat, goût, vue, etc.). •L’environnement et le rythme : Il s’agit de l’espace dans lequel le rituel a lieu, dans lequel les symboles sont disposés. Cela permet de modifier le cadre habituel et créer un espace purement dédié au rituel. Normalement, le rituel s’étale dans le temps. C’est un rythme plus calme. Et dans votre entreprise, y a t il des rituels ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h01 | Published on February 18, 2025

  • #18 La synesthésie au service de l'expérience du rituel, du vivant cover
    #18 La synesthésie au service de l'expérience du rituel, du vivant cover
    #18 La synesthésie au service de l'expérience du rituel, du vivant

    Et si la profondeur du rituel dépendait de notre sensibilité, voire de notre synesthésie ? Un rituel pour qu'il soit profond, impactant, a besoin de nous toucher sur de multiples dimensions. La synesthésie, est la capacité à faire corps avec une expérience. Nos sens s'entremêlent, virevoltent et dansent ensemble. La synesthésie, ce sont nos sens qui s'amusent ! Alors, l'on va vivre des expériences surprenantes. Et si une couleur avait un goût ? Et si une sensation tactile produisait des émotions ? Et si une émotion créait une mélodie ? Dans cet épisode, je te parle de ma synesthésie et de son impact dans mon rapport au monde, et aux rituels. Es-tu synesthète ? Comment se manifeste ta synesthésie ? Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre quantique, génésociogramme. #rituels #bienetre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite (http://ausha.co/fr/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on February 4, 2025

  • #17 Impacts des rituels d'enfance sur la posture d'adulte cover
    #17 Impacts des rituels d'enfance sur la posture d'adulte cover
    #17 Impacts des rituels d'enfance sur la posture d'adulte

    13 premières années de vie, 3 pays différents, différentes cultures, différents environnements, différents rituels. Je vous embarque dans mon enfance à travers le regard de la petite fille que j'étais, et le regard de l'adulte que je suis aujourd'hui. Et si ma posture actuelle découlait des rituels vécus durant mon enfance ? Et si ces rituels avaient été vécus par une jeune fille synesthète ? La synesthésie était ma manière à moi de percevoir le monde. Cela m'a amené beaucoup d'incompréhensions, et aussi beaucoup d'intensité dans ma manière d'embrasser la vie et ses multiples expériences. Des rituels capillaires, aux rituels familiaux, en passant par les rituels à l'école et à la maison... Bienvenue dans une part de mon enfance. Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Suivez-moi sur Instagram @despetitsrituels ! Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs De la kinésiologie libre : Je décode les messages des corps Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre, psychogénéalogie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on January 17, 2025

  • #16 Top 10 des croyances limitantes autour des rituels cover
    #16 Top 10 des croyances limitantes autour des rituels cover
    #16 Top 10 des croyances limitantes autour des rituels

    (On se retrouve sur instagram @despetitsrituels) Cap sur 10 idées reçues qui freinent, voire empêchent la pratique du rituel. Les rituels seraient réservés aux religions. Les rituels seraient irrationnels, mystiques. Les rituels seraient une perte de temps, d'énergie. La mise en place des rituels demande de les maîtriser. Et pour couronner le tout, certain.es se considèrent comme étant inaptes dans la réalisation de rituels. Il existe tant d'idées reçues, et peut-être en avez-vous ? Dans cet épisode, je vous partage les idées reçues que j'entends le plus souvent lors d'ateliers collectifs et d'accompagnements individuels. Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Au fait, je suis sur instagram @despetitsrituels ! ça y est, j'ai enfin un pseudo qui me convient bien ! Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs De la kinésiologie libre : Je décode les messages des corps Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre quantique, génésociogramme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on December 16, 2024

  • #15 Slowpreneuriat : Entreprendre autrement cover
    #15 Slowpreneuriat : Entreprendre autrement cover
    #15 Slowpreneuriat : Entreprendre autrement

    Entrepreneuriat + Rituels = Slowpreneuriat et plus encore... De 2017 (date d'entrée dans l'entrepreneuriat) à 2024, en passant par le confinement, je reviens sur mon parcours et je partage comment petit à petit j'en suis venue à rajouter des rituels dans ma posture entrepreneuriale. Comment faire des cycles (des saisons, féminin, etc.) des ressources à part entière ? Ici, il s'agit d'envisager l'entrepreneuriat autrement. L'entrepreneuriat qui est au service de l'être, et non l'inverse. J'entreprends pour prendre soin de moi, et non plus pour répondre à un schéma, qui me robotise et me soustrait de qui je suis. J'entreprends pour me dé-couvrir et explorer ce diamant en moi. Cela demande de dépasser mes croyances limitantes en identifiant à qui elles appartiennent. Alors si tu es entrepreneur.e et que tu souhaites changer de paradigme dans ta posture, je serai heureuse de t'accompagner dans ce projet. Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Au fait, je suis sur instagram @despetitsrituels ! ça y est, j'ai enfin un pseudo qui me convient bien ! Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs De la kinésiologie libre : Je décode les messages des corps Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre quantique, génésociogramme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on December 9, 2024

  • #14 Rituels simples d'automne cover
    #14 Rituels simples d'automne cover
    #14 Rituels simples d'automne

    #14 - Des rituels en Automne Intégrer les saisons dans mon quotidien, est issu d'un projet plus vaste, celui de cheminer vers l'impermanence, nourrir l'intelligence existentielle, ainsi que le rapport au vivant. L'automne a tellement de beauté et de légèreté à apporter. Au-delà de m'inviter à me délester de ce qui n'a plus sa place (ni en moi, ni autour de moi), elle est la saison qui m'aide à nourrir l'apaisement et le calme. Après un été en apothéose, il s'agit ici, de ralentir. L'Automne, c'est la période pendant laquelle je vais me délester du superflu, et partir à la rencontre de mon intériorité. C'est un temps de repli. Trier, lire, écrire, dessiner, laisser le corps mener des mouvements intuitifs (danser), chanter, contempler la nature, réaliser du landart, créer un autel regroupant des cadeaux de la nature, sont autant de rituels qui vont rythmer ma saison et mon état d'esprit. Dans cet épisode, je vous propose une exploration des rituels pour entrer en symbiose, en lien avec l'Automne. Je partage aussi un rituel assez intime que je vis avec une personne aussi sensible que moi aux saisons. Je parle aussi de cet autel que j'ai chez moi, à la fois visible et discret. Bonne écoute ! 🎧 Flux RSS : https://lnkd.in/ex8Qsx6k Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓 Mes activités : Du storytelling : Je sublime par le verbe Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast " Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre quantique, génésociogramme. #rituels #bienetre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on November 10, 2024

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