Description

🎙️🎧Ce podast est destiné aux aidants et leur proche de + de 6O ans en perte d'autonomie. 

📢Episode du jour: la Chronique ! 

Ce mois-ci c'est Lorine qui s'est penché sur le sujet de la nutrition des personnes âgées. 

👉Alors quand on est aidant, forcément, on garde un oeil sur l'alimentation de son proche.

Qu'est ce qui est important à privilégier et pourquoi ?

Quels aliments manger et comment ? A quoi faut il être vigilent ?

Pas toujours facile de s'y retrouver dans toutes ces vitamines nécessaires 

pour  éviter des carences...

 📍Sans oublier le plaisir de manger, ce qui est fondamental, et sauve de tout

 explique Lorine.🍽🍷🥗

🎧C'est une écoute qui donne l'eau à la bouche  !!

📌Les sources citées dans le podcast:

- https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr/preserver-son-autonomie-s-informer-et-anticiper/preserver-son-autonomie-et-sa-sante/denutrition-comment-veiller-a-une-bonne-alimentation 

- file:///C:/Users/DELL/Downloads/154299_941.pdf 

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