Le Podcast Feel

Description

Le Podcast Feel Good est devenu Feel. Explorons ensemble toutes nos dimensions et toute une gamme d’émotion. Let’s play. Let’s feel.

Je m'appelle Andréanne Gagnon et ma mission est de changer le monde, une personne qui se sent bien à la fois.

Ce podcast est un espace de reconnexion à soi, en toute simplicité. Chaque semaine, en solo ou avec des invitées inspirantes, je te raconte des histoires pour déclencher des prises de conscience, t’inspirer à prendre soin de toi, et t’amener à tester pour trouver ce qui vibre le mieux avec toi, maintenant.

Voici ta dose hebdomaire de bien-être audio !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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169 episodes

9 playlists

Season 6

142 - les 8 leçons principales à intégrer avant la fin de l’année
Episode 142 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du Podcast Feel, on se parle en mode bilan de fin d’année et célébration. On revient sur les 8 plus grandes leçons/messages qui se sont présentées en 2024. Installe-toi confortablement avec un truc à boire et ouvre grand ton esprit. Je te préviens, ce n’est probablement pas possible d’intégrer et incarner tout ce que je vais te partager avant la fin de l’année. Pas de panique, c’est un travail en évolution continue, qui commence par le choix de faire ce travail d’actualisation. Un choix à la fois. On y va ? Bonne écoute, bonne intégration, et une belle fin d’année ! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager. Les ressources de cet épisode : (Calendrier de l’Avent) 24 jours de Ressenti 2024 https://www.andreannegagnon.ca/avent L'outil d'introspection 3 en 1 ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Liste d'attente pour l'expérience de janvier 2025 👁 21 jours d'observation https://www.andreannegagnon.ca/liste L'épisode 141 S'écouter soi, pas les autres (https://smartlink.ausha.co/le-podcast-feel/141-t-ecouter-davantage) *Détails à venir pour NAKED* Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
23min | Published on December 20, 2024
141 - 3 trucs concrets pour t’écouter davantage TOI, pas les autres
Episode 141 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), on parle de comment j’ai expérimenté l’importance de se connecter à soi, à notre ressenti, à notre intuition, bref à notre sagesse intérieure. Et je te partage 3 trucs concrets qui m’ont servi à m’écouter davantage, pas les autres, pour que toi aussi tu t'y mettes. Ou que tu poursuives le travail ! Bonne écoute, bonne introspection, bon ressenti! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode : C’est ici pour le Calendrier de l’Avent Ressenti 2024 https://www.andreannegagnon.ca/avent Jette un œil à l'outil bien-être ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Liste d'attente pour le défi de janvier 2025 👁 21 jours d'observation https://www.andreannegagnon.ca/liste Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Découvre les outils feel good : ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13min | Published on December 17, 2024
140 – astuces pour terminer l’année allumée plutôt que brûlée
Episode 140 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), on parle d’astuces pour sortir d'une mauvaise passe et faire bouger les choses en ta faveur, tout en rechargeant tes batteries durant une période mouvementée. Mais avant tout, cet épisode sera un pep talk. Reviens-y à chaque trimestre pour faire le point, ou à chaque fois que tu as un down, un coup de mou, pour te rebooster. Peu importe quand tu écouteras cet épisode, je suis certaine que le timing sera divin et n’hésite pas à venir me dire quand tu auras testé les astuces que je m’apprête à te partager. Bonne écoute, bonne introspection, bon réalignement et fonce, you got this ! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode : C’est ici pour le Calendrier de l’Avent Ressenti 2024 https://www.andreannegagnon.ca/avent Jette un œil à l'outil bien-être ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Découvre les outils feel good : ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on December 6, 2024
139 - Comment connecter à ton ressenti te rend plus intelligente
Episode 139 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), je te partage quelques-uns des innombrables les bienfaits que j’ai observés récemment quand je me connecte davantage à mon ressenti, à comment je me sens. Et je te propose 3 manières faciles à tester dès maintenant pour devenir une queen dans la connexion à tes feelings, de manière douce. Bonne écoute, et amuses-toi, tu ne peux pas te tromper ! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode : Jete un oeil à l'outil bien-être ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Découvre les outils feel good : ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
21min | Published on November 22, 2024
138 - J'ai fait un burnout (physique) - Rebienvenue ici
Episode 138 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), je te parle de mon burnout physique ! Je t'explique brièvement ce que c'est, le burnout physique, quels sont les 3 signes à détecter pour t'éviter de te rendre jusque là, et comment j'ai vécu cette expérience douloureuse, qui m'a beaucoup appris. Bonne écoute ! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode : Jete un oeil à l'outil bien-être ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Découvre les outils feel good : ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on November 15, 2024

Season 5

BdBE 13 - Pause Pilates assis - 3 mouvements - 5 minutes
Bulle de bien-être 13Mets du Pilates dans tes pauses avec ces 3 mouvements simples et efficaces que tu peux effectuer en position assise. C’est bien pratique pour bouger à ton poste de travail, en auto, dans ton sofa, bref n’importe où, n’importe quand. Prête pour un peu de Pilates ?Les ressources de cet épisode : Relève le défi 7 jours de Pilates, 5 minutes à la fois, où je te transmettrai 7 clés pour te sentir bien sur ton tapis & dans la vie, dans ton corps & tes vêtements, en toute circonstance & toute la journée. Inscris-toi http://www.andreannegagnon.ca/defi-pilatesEcoute la BdBE 4 où je parle des abdos https://podcast.ausha.co/le-podcast-feel-good/bulle-4Et rejoins le groupe Facebook Pilates, vie & cie avec Andréanne pour accéder à tout mon contenu feel good https://www.facebook.com/groups/3574632559228000Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ (https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_) 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ (https://www.youtube/) 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ (https://www.andreannegagnon.ca/) Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources (https://www.andreannegagnon.ca/ressources) ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 (https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758) Les offres feel good : 👉🏼 visite (https://andreannegagnon.thrivecart.com/coaching-feel-good/)http://andreannega Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
06min | Published on May 9, 2024
137 - Le Reiki en prévention et/ou soutien à ton bien-être avec Josiane Turcotte
Episode 137 🎧 podcast Feel Good – avec Josiane TurcotteDans cet épisode, j’ai la chance de discuter pour la 2e fois avec Josiane Turcotte. Cette fois, nous explorons ce qu’est le Reiki, nos expérience respective avec cette pratique énergétique, et comment le Reiki peut bonifier ton bien-être.Écoute cet épisode pour découvrir pourquoi le Reiki, c’est en fait un pratique préventive, quand tu peux y avoir recourt également en soutien périodiquement, et comment commencer à intégrer des pratiques plus énergétiques dès maintenant. Bref c’est une belle pratique à ajouter à ton coffre d’outil Feel Good.Bonne exploration de l’énergétique en général et du Reiki en particulier !Et dis-nous : es-tu familière avec le Reiki ? Tag nous @_andreanne_gagnon_ & @youphoria.me (https://www.instagram.com/youphoria.me/) Bonne écoute !P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de liker, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode :Ecoute l'épisode 107 (https://podcast.ausha.co/le-podcast-feel-good/episode-107-josiane-turcotte) pour entendre la première intervention de Josiane sur le podcastPour en apprendre plus sur Josiane et son travail, clique ici (https://linktr.ee/youphoria.me)Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0)Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ (https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection%E2%9C%A8) ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
33min | Published on May 2, 2024
136 - Qu'est-ce que l'EFT et pourquoi tu devrais en faire
Episode 136 🎧 podcast Feel Good – avec Andréanne Quelle technique utilise les méridiens d’acupuncture, les doigts et la parole pour t’apporter rapidement un bien-être émotionnel, tout en travaillant au niveau physique et énergétique ? Le tapping/EFT bien sur ! Je fais du tapping depuis des années et j’en parle souvent comme étant une ressource intéressante pour ton bien-être. Aussi connue sous le nom d’EFT (Emotional Freedom Technic), cette méthode peut être pratiquée n’importe où, n’importe quand, par toi-même, aussi souvent que désiré. Tu comprendras pourquoi je suis une adepte ! Dans cet épisode, je t’explique comment ça fonctionne et je te réfère à des ressources pour t’y mettre dès maintenant. Il ne reste plus qu’à tester & à t’amuser. Bon tapping ! P.S. Tu as aimé cette vidéo ? Merci de liker, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode :Jete un oeil à ma playlist tapping sur YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=P2C2OD88Gz8&list=PLNs2noPnZ5LW9c4nHUPmMvNQP6MImuG3n)C'est ici pour le bundle qui comprend : masterclass E.Motion + EFT + méditationPour rejoindre mon groupe Facebook, clique ici https://www.facebook.com/groups/3574632559228000Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0)Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ (https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection%E2%9C%A8) ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
06min | Published on April 25, 2024
BdBE 12 - à go, on boit notre eau !
Bulle de bien-être 12Cette pause t'invite à boire plus d'eau, de manière fun & simple. Être bien hydratée, c'est bon pour ta santé et ton bien-être. Donc ceci est ton rappel de prendre soin de ton hydration. Buvons à ta santé !Les ressources de cet épisode : Pour davantage de micro-pauses, visite ma chaîne YouTube https://www.youtube.com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQEt rejoins le groupe Facebook Pilates, vie & cie avec Andréanne pour accéder à tout mon contenu feel good https://www.facebook.com/groups/3574632559228000Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ (https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_) 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ (https://www.youtube/) 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ (https://www.andreannegagnon.ca/) Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources (https://www.andreannegagnon.ca/ressources) ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 (https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758) Les offres feel good : 👉🏼 visite (https://andreannegagnon.thrivecart.com/coaching-feel-good/)http://andreannega Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
04min | Published on April 23, 2024
BdBE - 11 Renforcement minute pour une pause active
Bulle de bien-être 11 Cette pause t'invite à intégrer un peu de renforcement musculaire rapido et sans équipement à ta journée. Même si tu n'es pas une grande fan de muscu, voici 3 options pour faire travailler tes muscles le temps d'une pause. Et écoute cette bulle de bien-être si tu as besoin d'arguments pour te convaincre de faire un peu de renforcement. Bonne pause !Les ressources de cet épisode : Pour davantage de micro-pauses, visite ma chaîne YouTube https://www.youtube.com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQEt rejoins le groupe Facebook Pilates, vie & cie avec Andréanne pour accéder à tout mon contenu feel good https://www.facebook.com/groups/3574632559228000Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ (https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_) 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ (https://www.youtube/) 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ (https://www.andreannegagnon.ca/) Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources (https://www.andreannegagnon.ca/ressources) ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 (https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758) Les offres feel good : 👉🏼 visite (https://andreannegagnon.thrivecart.com/coaching-feel-good/)http://andreannega Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
08min | Published on April 9, 2024

...

Description

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Season 6

142 - les 8 leçons principales à intégrer avant la fin de l’année
Episode 142 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du Podcast Feel, on se parle en mode bilan de fin d’année et célébration. On revient sur les 8 plus grandes leçons/messages qui se sont présentées en 2024. Installe-toi confortablement avec un truc à boire et ouvre grand ton esprit. Je te préviens, ce n’est probablement pas possible d’intégrer et incarner tout ce que je vais te partager avant la fin de l’année. Pas de panique, c’est un travail en évolution continue, qui commence par le choix de faire ce travail d’actualisation. Un choix à la fois. On y va ? Bonne écoute, bonne intégration, et une belle fin d’année ! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager. Les ressources de cet épisode : (Calendrier de l’Avent) 24 jours de Ressenti 2024 https://www.andreannegagnon.ca/avent L'outil d'introspection 3 en 1 ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Liste d'attente pour l'expérience de janvier 2025 👁 21 jours d'observation https://www.andreannegagnon.ca/liste L'épisode 141 S'écouter soi, pas les autres (https://smartlink.ausha.co/le-podcast-feel/141-t-ecouter-davantage) *Détails à venir pour NAKED* Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
23min | Published on December 20, 2024
141 - 3 trucs concrets pour t’écouter davantage TOI, pas les autres
Episode 141 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), on parle de comment j’ai expérimenté l’importance de se connecter à soi, à notre ressenti, à notre intuition, bref à notre sagesse intérieure. Et je te partage 3 trucs concrets qui m’ont servi à m’écouter davantage, pas les autres, pour que toi aussi tu t'y mettes. Ou que tu poursuives le travail ! Bonne écoute, bonne introspection, bon ressenti! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode : C’est ici pour le Calendrier de l’Avent Ressenti 2024 https://www.andreannegagnon.ca/avent Jette un œil à l'outil bien-être ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Liste d'attente pour le défi de janvier 2025 👁 21 jours d'observation https://www.andreannegagnon.ca/liste Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Découvre les outils feel good : ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13min | Published on December 17, 2024
140 – astuces pour terminer l’année allumée plutôt que brûlée
Episode 140 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), on parle d’astuces pour sortir d'une mauvaise passe et faire bouger les choses en ta faveur, tout en rechargeant tes batteries durant une période mouvementée. Mais avant tout, cet épisode sera un pep talk. Reviens-y à chaque trimestre pour faire le point, ou à chaque fois que tu as un down, un coup de mou, pour te rebooster. Peu importe quand tu écouteras cet épisode, je suis certaine que le timing sera divin et n’hésite pas à venir me dire quand tu auras testé les astuces que je m’apprête à te partager. Bonne écoute, bonne introspection, bon réalignement et fonce, you got this ! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode : C’est ici pour le Calendrier de l’Avent Ressenti 2024 https://www.andreannegagnon.ca/avent Jette un œil à l'outil bien-être ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Découvre les outils feel good : ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on December 6, 2024
139 - Comment connecter à ton ressenti te rend plus intelligente
Episode 139 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), je te partage quelques-uns des innombrables les bienfaits que j’ai observés récemment quand je me connecte davantage à mon ressenti, à comment je me sens. Et je te propose 3 manières faciles à tester dès maintenant pour devenir une queen dans la connexion à tes feelings, de manière douce. Bonne écoute, et amuses-toi, tu ne peux pas te tromper ! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode : Jete un oeil à l'outil bien-être ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Découvre les outils feel good : ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
21min | Published on November 22, 2024
138 - J'ai fait un burnout (physique) - Rebienvenue ici
Episode 138 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Dans cet épisode du nouveau Podcast Feel (anciennement Feel Good), je te parle de mon burnout physique ! Je t'explique brièvement ce que c'est, le burnout physique, quels sont les 3 signes à détecter pour t'éviter de te rendre jusque là, et comment j'ai vécu cette expérience douloureuse, qui m'a beaucoup appris. Bonne écoute ! P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un 5 étoiles et/ou un commentaire, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode : Jete un oeil à l'outil bien-être ✨Etincelle ✨ https://www.andreannegagnon.ca/etincelle Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0) Découvre les outils feel good : ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on November 15, 2024

Season 5

BdBE 13 - Pause Pilates assis - 3 mouvements - 5 minutes
Bulle de bien-être 13Mets du Pilates dans tes pauses avec ces 3 mouvements simples et efficaces que tu peux effectuer en position assise. C’est bien pratique pour bouger à ton poste de travail, en auto, dans ton sofa, bref n’importe où, n’importe quand. Prête pour un peu de Pilates ?Les ressources de cet épisode : Relève le défi 7 jours de Pilates, 5 minutes à la fois, où je te transmettrai 7 clés pour te sentir bien sur ton tapis & dans la vie, dans ton corps & tes vêtements, en toute circonstance & toute la journée. Inscris-toi http://www.andreannegagnon.ca/defi-pilatesEcoute la BdBE 4 où je parle des abdos https://podcast.ausha.co/le-podcast-feel-good/bulle-4Et rejoins le groupe Facebook Pilates, vie & cie avec Andréanne pour accéder à tout mon contenu feel good https://www.facebook.com/groups/3574632559228000Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ (https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_) 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ (https://www.youtube/) 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ (https://www.andreannegagnon.ca/) Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources (https://www.andreannegagnon.ca/ressources) ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 (https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758) Les offres feel good : 👉🏼 visite (https://andreannegagnon.thrivecart.com/coaching-feel-good/)http://andreannega Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
06min | Published on May 9, 2024
137 - Le Reiki en prévention et/ou soutien à ton bien-être avec Josiane Turcotte
Episode 137 🎧 podcast Feel Good – avec Josiane TurcotteDans cet épisode, j’ai la chance de discuter pour la 2e fois avec Josiane Turcotte. Cette fois, nous explorons ce qu’est le Reiki, nos expérience respective avec cette pratique énergétique, et comment le Reiki peut bonifier ton bien-être.Écoute cet épisode pour découvrir pourquoi le Reiki, c’est en fait un pratique préventive, quand tu peux y avoir recourt également en soutien périodiquement, et comment commencer à intégrer des pratiques plus énergétiques dès maintenant. Bref c’est une belle pratique à ajouter à ton coffre d’outil Feel Good.Bonne exploration de l’énergétique en général et du Reiki en particulier !Et dis-nous : es-tu familière avec le Reiki ? Tag nous @_andreanne_gagnon_ & @youphoria.me (https://www.instagram.com/youphoria.me/) Bonne écoute !P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de liker, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode :Ecoute l'épisode 107 (https://podcast.ausha.co/le-podcast-feel-good/episode-107-josiane-turcotte) pour entendre la première intervention de Josiane sur le podcastPour en apprendre plus sur Josiane et son travail, clique ici (https://linktr.ee/youphoria.me)Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0)Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ (https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection%E2%9C%A8) ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
33min | Published on May 2, 2024
136 - Qu'est-ce que l'EFT et pourquoi tu devrais en faire
Episode 136 🎧 podcast Feel Good – avec Andréanne Quelle technique utilise les méridiens d’acupuncture, les doigts et la parole pour t’apporter rapidement un bien-être émotionnel, tout en travaillant au niveau physique et énergétique ? Le tapping/EFT bien sur ! Je fais du tapping depuis des années et j’en parle souvent comme étant une ressource intéressante pour ton bien-être. Aussi connue sous le nom d’EFT (Emotional Freedom Technic), cette méthode peut être pratiquée n’importe où, n’importe quand, par toi-même, aussi souvent que désiré. Tu comprendras pourquoi je suis une adepte ! Dans cet épisode, je t’explique comment ça fonctionne et je te réfère à des ressources pour t’y mettre dès maintenant. Il ne reste plus qu’à tester & à t’amuser. Bon tapping ! P.S. Tu as aimé cette vidéo ? Merci de liker, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles ! Les ressources de cet épisode :Jete un oeil à ma playlist tapping sur YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=P2C2OD88Gz8&list=PLNs2noPnZ5LW9c4nHUPmMvNQP6MImuG3n)C'est ici pour le bundle qui comprend : masterclass E.Motion + EFT + méditationPour rejoindre mon groupe Facebook, clique ici https://www.facebook.com/groups/3574632559228000Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter (https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0)Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ (https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection%E2%9C%A8) ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 Les offres feel good : 👉🏼 visite http://andreannegagnon.ca/offres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
06min | Published on April 25, 2024
BdBE 12 - à go, on boit notre eau !
Bulle de bien-être 12Cette pause t'invite à boire plus d'eau, de manière fun & simple. Être bien hydratée, c'est bon pour ta santé et ton bien-être. Donc ceci est ton rappel de prendre soin de ton hydration. Buvons à ta santé !Les ressources de cet épisode : Pour davantage de micro-pauses, visite ma chaîne YouTube https://www.youtube.com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQEt rejoins le groupe Facebook Pilates, vie & cie avec Andréanne pour accéder à tout mon contenu feel good https://www.facebook.com/groups/3574632559228000Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ (https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_) 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ (https://www.youtube/) 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ (https://www.andreannegagnon.ca/) Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources (https://www.andreannegagnon.ca/ressources) ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 (https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758) Les offres feel good : 👉🏼 visite (https://andreannegagnon.thrivecart.com/coaching-feel-good/)http://andreannega Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
04min | Published on April 23, 2024
BdBE - 11 Renforcement minute pour une pause active
Bulle de bien-être 11 Cette pause t'invite à intégrer un peu de renforcement musculaire rapido et sans équipement à ta journée. Même si tu n'es pas une grande fan de muscu, voici 3 options pour faire travailler tes muscles le temps d'une pause. Et écoute cette bulle de bien-être si tu as besoin d'arguments pour te convaincre de faire un peu de renforcement. Bonne pause !Les ressources de cet épisode : Pour davantage de micro-pauses, visite ma chaîne YouTube https://www.youtube.com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQEt rejoins le groupe Facebook Pilates, vie & cie avec Andréanne pour accéder à tout mon contenu feel good https://www.facebook.com/groups/3574632559228000Explore l’univers feel good, jette un œil à : 💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ (https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_) 🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ (https://www.youtube/) 🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ (https://www.andreannegagnon.ca/) Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter Découvre les outils feel good : Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨ ✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources (https://www.andreannegagnon.ca/ressources) ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais. ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 (https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758) Les offres feel good : 👉🏼 visite (https://andreannegagnon.thrivecart.com/coaching-feel-good/)http://andreannega Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
08min | Published on April 9, 2024

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