Description
Bienvenue dans l'univers Feel Good, un univers où le désir de se sentir bien est une réalité, une priorité!
Parce que le feel good, c'est une manière de penser et de vivre. C'est l'art de vivre en faisant des petits pas quotidiens qui nous apportent du bien-être tant au niveau physique, mental, émotionnel, énergétique, spirituel, & dans les différentes sphères de notre vie.
Je m'appelle Andréanne Gagnon et ma mission est de changer le monde, une personne qui se sent bien à la fois.
Dans ce podcast, je t'invite à oser expérimenter différentes manières de mettre du bien-être dans tes journées.
Chaque semaine, en solo ou en interview avec des invitées inspirantes qui font en sorte à leur manière de se sentir bien au quotidien, nous explorerons diverses avenues pour mettre plus de feel good dans nos vies. Je te propose des idées & des ressources pour tester & trouver ce qui te fait du bien et qui t'apporte du plaisir.
Prépares-toi à entendre parler d'habitudes de vie, de Pilates, de repos, d'énergétique, de mindset, de gestion du stress et des émotions, de développement personnel, et plus encore.
Donc, si tu es prête à écouter les épisodes & à passer de la théorie à l'action, c'est parti !
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