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Episode 99 - 3 manières de te motiver (quand tu ne l'es pas) cover
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Le Podcast Feel Good

Episode 99 - 3 manières de te motiver (quand tu ne l'es pas)

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19min |16/05/2023
Play
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19min |16/05/2023
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Description

Episode 99 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne  

Quel est le rôle de ton mental dans la motivation ? 

En fait, il joue un rôle majeur. Parce que les histoire que te racontent ton mental cause ce que tu perçois comme étant un manque de motivation. 


Donc pour booster ta motivation, rien ne vaut un peu de travail sur ton mental. Mais bon, quelques astuces pour booster le tout sont toujours les bienvenues, n’est-ce pas ? 


Je te parle de tout ça dans l’épisode 99 du Podcast Feel Good. Bonne écoute et que la force mentale soit avec toi !   


🎤  Et dis-moi : laquelle des 3 astuces que je t’ai partagé te parle le plus ?


P.S. Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire sur la plate-forme d'écoute de ton choix pour soutenir le podcast, histoire que je puisse continuer à mettre du feel good dans tes oreilles !  


Les ressources de cet épisode

Épisode 14 – Le mythe de la motivation https://podcast.ausha.co/le-podcast-feel-good/episode-14  

Épisode 28 - Introduction à l'introspection https://podcast.ausha.co/le-podcast-feel-good/episode-28  

Épisode 34 - 3 astuces pour passer de la procrastination à l’action https://podcast.ausha.co/le-podcast-feel-good/episode-34  

Le cours Pilates  https://andreannegagnon.thrivecart.com/pilates-avec-andreanne/ 


Explore l’univers feel good, jette un œil à :  
💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_  
🎥 ma chaîne YouTube :  https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ  
🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/  
Et  pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter 


Découvre les outils feel good:  
Débute avec le quiz ✨Par où commencer ma quête de feel good https://www.andreannegagnon.ca/quiz-par-ou-commencer-bien-etre/✨  

✨  mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources  
✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais.  
✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences :  https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758   


Les offres feel good:  
👉🏼 👉🏼 Pour mes cours en ligne et le coaching privé, visite https://www.andreannegagnon.ca/offres/  

Description

Episode 99 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne  

Quel est le rôle de ton mental dans la motivation ? 

En fait, il joue un rôle majeur. Parce que les histoire que te racontent ton mental cause ce que tu perçois comme étant un manque de motivation. 


Donc pour booster ta motivation, rien ne vaut un peu de travail sur ton mental. Mais bon, quelques astuces pour booster le tout sont toujours les bienvenues, n’est-ce pas ? 


Je te parle de tout ça dans l’épisode 99 du Podcast Feel Good. Bonne écoute et que la force mentale soit avec toi !   


🎤  Et dis-moi : laquelle des 3 astuces que je t’ai partagé te parle le plus ?


P.S. Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire sur la plate-forme d'écoute de ton choix pour soutenir le podcast, histoire que je puisse continuer à mettre du feel good dans tes oreilles !  


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Épisode 14 – Le mythe de la motivation https://podcast.ausha.co/le-podcast-feel-good/episode-14  

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Épisode 34 - 3 astuces pour passer de la procrastination à l’action https://podcast.ausha.co/le-podcast-feel-good/episode-34  

Le cours Pilates  https://andreannegagnon.thrivecart.com/pilates-avec-andreanne/ 


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🎥 ma chaîne YouTube :  https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ  
🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/  
Et  pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter 


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✨  mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources  
✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais.  
✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences :  https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758   


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En fait, il joue un rôle majeur. Parce que les histoire que te racontent ton mental cause ce que tu perçois comme étant un manque de motivation. 


Donc pour booster ta motivation, rien ne vaut un peu de travail sur ton mental. Mais bon, quelques astuces pour booster le tout sont toujours les bienvenues, n’est-ce pas ? 


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🎤  Et dis-moi : laquelle des 3 astuces que je t’ai partagé te parle le plus ?


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Quel est le rôle de ton mental dans la motivation ? 

En fait, il joue un rôle majeur. Parce que les histoire que te racontent ton mental cause ce que tu perçois comme étant un manque de motivation. 


Donc pour booster ta motivation, rien ne vaut un peu de travail sur ton mental. Mais bon, quelques astuces pour booster le tout sont toujours les bienvenues, n’est-ce pas ? 


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