Health Up Talks, le podcast qui te veut du bien

"Comment je suis sortie des TCA" avec @soun.fit

57min | 10/05/2023

Description

Bienvenue dans ce nouvel épisode !

Dans ce premier épisode de la série avec des invités, @soun.fit nous parle de la relation conflictuelle qu’elle a eu avec son corps, avec l’alimentation et comment elle a réussi (ou presque) à sortir de ses troubles du comportement alimentaire qui l’ont suivis depuis son jeune âge. Je ne t’en dis pas plus et te laisse découvrir l’épisode en entier ...

Et surtout, prends soin de toi !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Health Up Talks, le podcast qui te veut du bien

Health Up Talks, c'est le podcast qui te veut du bien : Sport, Nutrition et Bien-être par Kmcoachdiet.

Ton rendez-vous bien-être autour du sport, de la nutrition et du développement personnel.
Parfois en solo, parfois avec des invités inspirants, chaque épisode est une pause bienveillante pour t’apporter des réflexions, des conseils pratiques et de la motivation à intégrer dans ton quotidien.

Ici, pas de discours compliqué : on parle santé, équilibre et bien-être de manière simple, accessible et authentique.
Mon objectif ? T’aider à prendre soin de toi, à ton rythme, et à trouver les clés pour te sentir bien dans ton corps comme dans ta tête.

Mets tes écouteurs, installe-toi confortablement… et profite de ta dose bienveillante qui te veut du bien !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Health Up Talks, c'est le podcast qui te veut du bien : Sport, Nutrition et Bien-être par Kmcoachdiet.

Ton rendez-vous bien-être autour du sport, de la nutrition et du développement personnel.
Parfois en solo, parfois avec des invités inspirants, chaque épisode est une pause bienveillante pour t’apporter des réflexions, des conseils pratiques et de la motivation à intégrer dans ton quotidien.

Ici, pas de discours compliqué : on parle santé, équilibre et bien-être de manière simple, accessible et authentique.
Mon objectif ? T’aider à prendre soin de toi, à ton rythme, et à trouver les clés pour te sentir bien dans ton corps comme dans ta tête.

Mets tes écouteurs, installe-toi confortablement… et profite de ta dose bienveillante qui te veut du bien !

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Dans ce premier épisode de la série avec des invités, @soun.fit nous parle de la relation conflictuelle qu’elle a eu avec son corps, avec l’alimentation et comment elle a réussi (ou presque) à sortir de ses troubles du comportement alimentaire qui l’ont suivis depuis son jeune âge. Je ne t’en dis pas plus et te laisse découvrir l’épisode en entier ...

Et surtout, prends soin de toi !

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Parfois en solo, parfois avec des invités inspirants, chaque épisode est une pause bienveillante pour t’apporter des réflexions, des conseils pratiques et de la motivation à intégrer dans ton quotidien.

Ici, pas de discours compliqué : on parle santé, équilibre et bien-être de manière simple, accessible et authentique.
Mon objectif ? T’aider à prendre soin de toi, à ton rythme, et à trouver les clés pour te sentir bien dans ton corps comme dans ta tête.

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Ici, pas de discours compliqué : on parle santé, équilibre et bien-être de manière simple, accessible et authentique.
Mon objectif ? T’aider à prendre soin de toi, à ton rythme, et à trouver les clés pour te sentir bien dans ton corps comme dans ta tête.

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