Description
Dans cet épisode du POOPCAST, on plonge dans un sujet aussi fascinant qu’efficace pour les personnes qui souffrent du SII (Syndrome de l’Intestin Irritable) : l’hypnose thérapeutique.
Je reçois Laura, hypnothérapeute, qui explique comment l’hypnose agit sur ton cerveau, ton système nerveux, et donc… ton ventre.
Si tu vis avec des douleurs digestives, du stress, de la laxophobie, des diarrhées anticipées, ou une hypersensibilité viscérale, cet épisode va te faire découvrir une approche complémentaire au protocole que tu connais déjà : FODMAP, gestion du stress, sommeil, routine digestive…
💬 Au programme :
• Comment l’hypnose agit directement sur le système nerveux parasympathique (repos & digestion)
• Le lien puissant entre cerveau et intestin
• Pourquoi certaines douleurs digestives sont créées ou amplifiées par l’anticipation
• SII : comment l’hypnose peut apaiser la douleur, les spasmes, et les peurs liées aux symptômes
• Auto-hypnose : comment devenir autonome et calmer son ventre au quotidien
• Les mythes autour de l’hypnose (non, on ne perd pas le contrôle !)
• Les études qui comparent hypnose et Low FODMAP
• Des anecdotes réelles de transformations en séance
• Quand consulter ? Combien de séances ? Pour quels résultats ?
• La seule contre-indication à connaître
🎙️ Un épisode indispensable si :
tu souffres d’intestin irritable (SII)
tu veux mieux comprendre ton lien cerveau–ventre
tu veux réduire le stress, la douleur, les anticipations, les crises
tu cherches des solutions naturelles et complémentaires au protocole FODMAP
tu veux remettre ton système nerveux au centre de ta santé digestive
Tu ne sais pas par où commencer ? 👇
1️⃣ Quizz gratuit “As-tu un SII ?”
Découvre en 1 min si tes symptômes correspondent au SII + vidéo explicative du parcours diagnostic et du protocole FODMAP.
2️⃣ Appel gratuit
Échange personnalisé pour comprendre ta situation et découvrir comment je peux t’accompagner.
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