LaetitiaEt si votre intuition était la clé d'une vie plus fluide et alignée ? Bienvenue dans le pouvoir de l'intuition, le podcast qui va vous aider à écouter, à comprendre, à utiliser l'intuition au quotidien. Je suis Laetitia André, je suis thérapeute intuitive et hypersensible et je vous embarque avec joie dans un voyage au cœur de votre intuition. Dans ce podcast, on va rendre l'intuition plus concrète, plus vivante, plus accessible. On va apprendre à lui faire confiance et aussi à l'intégrer avec simplicité dans notre vie, dans nos décisions. dans les relations, dans notre bien-être. Alors, est-ce que vous êtes prêts à réveiller ce super pouvoir et à transformer votre quotidien grâce à votre intuition ? Si oui, alors c'est parti ! Aujourd'hui, on plonge dans un terrain plutôt familier, le terrain du travail, ou plus précisément nos relations dans le travail et comment notre intuition nous guide dans ces relations de travail. Qui ne s'est pas posé un jour cette question ? Pourquoi je suis en stress rien qu'en croisant... Corinne à la machine à café ? Ou pourquoi Jean-Claude me vide de mon énergie alors qu'il me parle à peine ? Pourquoi certaines personnes vous mettent aussi mal à l'aise alors que tout le monde semble les adorer ? Et pourquoi vous vous sentez en alerte ou au contraire épuisé face à certains collègues qui, objectivement, ne vous ont rien fait ? C'est ce qu'on appelle l'intuition relationnelle. Et ce n'est pas une lubie, c'est un système de détection intérieure câblée en lien avec votre porte. propre histoire émotionnelle. Pour ça, je vais vous raconter une histoire. On va imaginer une scène au travail. Il y a trois collègues qui assistent à une réunion. Il y a d'abord Laura qui prend la parole dans cette réunion et elle parle avec intensité, Laura. Elle défend ses idées avec passion. Mais ce qu'elle éveille chez ses collègues n'a rien à voir avec le fond de son discours. Camille, par exemple, qui est face à Laura et qui écoute le discours de Laura, se sent vite agacée. Pas parce qu'elle était en désaccord avec ce que dit Laura, mais parce que l'intensité de Laura réveille en elle une colère enfouie qu'elle n'a peut-être jamais osé exprimer. Alors Camille, elle va se mettre à juger Laura. Elle va se dire « Mais elle me gonfle celle-ci, elle est trop intense, elle reste agressive. Vraiment, à chaque fois qu'elle part, je ne la supporte pas. » De son côté, à l'autre bout de la table, vous pouvez imaginer Marc qui, lui, ne perçoit pas cette colère parce qu'il n'est pas forcément câblé par rapport à ça. Mais ce qui le dérange, Marc, c'est bien autre chose. La liberté avec laquelle Laura parle. Alors Marc, lui, il a toujours appris à se retenir, à bien formuler, à rester plutôt neutre. Et face à l'audace de Laura, il se sent complètement éteint, tout petit. Alors lui, il pense, quand elle parle comme ça devant lui, il se dit, oh là là, mais alors celle-là, cette Camille... Elle veut se faire remarquer comment elle y va, c'est juste pas possible. Mais la vérité dans cette histoire, c'est que Laura, elle n'est ni agressive ni prétentieuse. Elle est juste elle-même déjà et elle agit sans le savoir comme un miroir pour Camille et pour Marc. Pour Camille, elle va refléter cette colère qui n'est pas été reconnue. Et pour Marc, elle renvoie cette notion de liberté qu'il ne s'autorise pas. À la fin de la réunion, en tout cas, Camille et Marc risquent de s'accorder sur un point, c'est que Laura est insupportable, mais en réalité, ils ne réagissent pas à Laura en tant que personne, ils réagissent à ce qu'elle réveille, à ce qu'elle éveille en eux. Et c'est là toute la puissance et aussi le mystère de l'intuition relationnelle. On ressent, on perçoit des choses chez l'autre en fonction de notre propre histoire. Alors oui, on a du ressenti, mais notre ressenti... Il est important de dire qu'il n'est jamais neutre quand il est comme ça face aux autres. Il est souvent coloré par notre vécu, par nos blessures, par nos schémas, par nos attachements aussi au passé. Et ce collègue qui vous agace sans raison, peut-être qu'il vous rappelle un parent autoritaire qui ne vous écoutait jamais ou peut-être que cette manager que vous admirez sans trop savoir pourquoi, elle vous rappelle une figure plutôt rassurante que vous avez eue dans votre enfance. et puissante qui vous enrobe et qui vous rassure. Ou au contraire, peut-être que cette manager, ce cadre vous intimide parce qu'elle réveille en vous ce que vous n'avez pas encore osé devenir. En tout cas, si une interaction comme ça vous fait mal, vous agite, vous bouleverse, c'est souvent qu'elle touche un endroit en vous encore sensible, peut-être pas guéri. Et ça, c'est une information précieuse de notre côté intuitif. Ce qu'il faut comprendre là-dedans, C'est que cette part de mystère fait partie du jeu. On ne peut pas tout analyser, on ne peut pas tout rationaliser. Parfois, il faut juste accepter ce que notre corps, ce que notre énergie, ce que nos perceptions captent avant que nous puissions le comprendre et l'analyser dans notre mental. Et c'est plutôt normal parce qu'on est tous connectés à quelque chose de plus grand que nous, un réseau d'émotions, un réseau de mémoires, un réseau de ressentis qui vont nous guider. Même si ça dépasse notre logique. Ici, on parle de relations qui dérangent, qui plombent, pas forcément de relations d'interaction avec lesquelles tout va bien. Non, parce que notre intuition, elle est là pour ça. Elle est là pour nous montrer ce qui dérange. Elle est là pour nous indiquer, subtilement ou pas d'ailleurs, elle n'est pas toujours très subtile, notre intuition, ce qu'il reste à regarder en nous, pour ne plus être impacté à l'avenir par le comportement, peut-être de Corinne à la machine à café ou de cette manager qui nous renvoie quelque chose qu'on n'a pas réglé en nous. Et comment savoir si... On a dépassé cette problématique, et bien c'est simple, c'est le jour où la dite Corinne de la machine à café, connue pour être une langue de vipère imbuvable, ne vous fait plus ni chaud ni froid. Ça glisse sur vous, vous la voyez, vous l'entendez, mais ça ne vient plus vous chercher à l'intérieur de vous. Et là vous savez que vous avez dépassé la problématique émotionnelle que Corinne renvoyait sur vous. Ce n'était pas Corinne le problème, c'était ce qu'elle vous renvoyait. Et votre intuition, qu'est-ce qu'elle a fait là-dedans ? Elle a fait son job. ... Elle a fait le job de vous alerter pour que vous puissiez grandir. Et ça, c'est vraiment fabuleux parce que ce n'était pas le mental. Le mental, il vous dirait, oh là là, mais Corinne, elle est insupportable. Et il continuerait à alimenter ça. Et puis, peut-être même qu'on irait voir Brigitte à la compta et on lui dirait, oh là là, mais tu as vu, Corinne, la machine à café, elle est vraiment imbuvable. Et du coup, on se montrait ça. Ça, c'est vraiment typique du mental, parce qu'on viendrait se monter un peu le chou là-dessus en se disant, c'est pas possible. Alors que l'intuition, elle, elle va vous dire, là, il y a une problématique, là, tu surréagis. Comment on peut la travailler ? Alors, comment écouter votre intuition ? Et plus particulièrement dans ce domaine du travail, qui est quand même aussi un domaine où beaucoup de choses se jouent, où ça peut être complexe. Dans un premier temps, j'ai envie de vous dire, observez votre corps qui vous tend. au travail, qui vous apaise, qui vous vide. Votre système, dans ce cas-là, vous parle. Écoutez-le parce qu'il a souvent raison bien avant tout le monde. Et puis, faites le lien. À qui cette personne me fait penser ? À un parent ? À un ami ? À un ex ? À un prof de CM2 ? Voilà, ce n'est pas forcément cette personne. On l'a vu qui est le problème. Mais c'est ce que cette Merci. personne ne va réveiller en vous qui est le problème. Donc, à qui cette personne qui me tend, que je ne supporte pas, me fait-elle penser dans mon histoire, dans ma vie ? Qu'est-ce qu'elle vient réveiller ? Et puis, validez votre ressenti. Vous n'avez pas besoin d'une preuve pour légitimer ce que vous ressentez. Ce que je vous disais tout à l'heure, pas besoin d'aller demander à Brigitte de la Comtat, dis-moi, est-ce que tu trouves... Alors, on va reprendre Laura qui parlait. Elle dit « Non, est-ce que tu ne trouves pas que cette Laura, elle est insupportable, elle en fait trop quand elle est à la réunion ? » Et Brigitte risque fort de valider votre ressenti, parce que vous n'êtes pas évidemment allée la voir par hasard. Elle partage probablement une projection comme vous, alors peut-être pas la même que vous. Mais voilà, si vous allez la voir pour parler de Laura, c'est qu'elle partage la même projection que vous par rapport à Laura. Mais le vrai sujet, on le sait, ce n'est pas Laura. C'est ce que Laura vient toucher en vous. et On n'avait pas forcément besoin d'aller le valider parce que dès qu'on valide avec quelqu'un d'autre, ce n'est plus notre intuition qui est en lien, c'est notre mental qui va commencer à faire le job et qui va commencer à pourrir l'aura. Parce que c'est beaucoup plus facile de pourrir l'aura que de se remettre soi-même en question en se disant « qu'est-ce que l'aura vient chercher chez moi ? » « À qui elle me fait penser ? » « À qui le comportement de l'aura me fait penser ? » « Et pourquoi ça vient me toucher à ce point-là ? » Parce que votre intuition, elle est là pour vous amener quelque chose. de précis pour vous faire grandir. Donc, remettez les choses à leur place. Ce n'est pas la faute de Martine, ce n'est pas la faute de Corinne, c'est votre terrain intérieur qui s'active et ça mérite d'être regardé avec bienveillance. Donc, posez votre cadre aussi parce qu'il va être important en posant votre cadre, votre énergie, votre voix, de poser aussi vos limites. Vous n'avez pas besoin de vous justifier pour vous dire ce que vous ressentez est juste, vous avez juste besoin d'honorer ce que vous ressentez profondément. Et ça, c'est très, très, très important. Et surtout, donnez-vous le droit d'expérimenter. Votre intuition n'a pas besoin d'être parfaite parce qu'elle n'est pas là pour que vous soyez le détective des relations, comme un radar humain hyper contrôlant, surtout au travail. Elle est là vraiment pour vous guider vers ce qui est bon pour vous. Ça peut prendre du temps, parfois vous avez l'impression de vous planter. Mais en réalité, chaque malaise, chaque tension, chaque interaction qui vous perturbe est vraiment une opportunité de mieux vous connaître. Et ce qui est difficile, en tout cas dans les relations professionnelles, et c'est pour ça aussi que je trouvais ça important, du coup, d'en parler là, de ces relations professionnelles, c'est qu'on ne peut pas fuir au travail, on ne peut pas bloquer Martine ou Coride ou Gosté, notre collègue de travail ou notre cadre. Alors on est obligé d'apprendre à naviguer autrement dans ces relations. On est obligé de ne plus être en mode survie, mais avec plus de lucidité, de conscience pour préserver notre énergie. Et ça, ça demande vraiment de l'entraînement, ça vous demande de déprogrammer aussi des vieux réflexes. Ce n'est pas la peine de vouloir chercher à faire la paix à tout prix. Ce n'est pas la peine de forcément faire bonne figure. Ce qu'il va falloir comprendre, c'est d'aller chercher en soi ce que ça veut dire, d'aller chercher en soi la signification de tout ça. Mais la bonne nouvelle, c'est que vous n'avez pas besoin de changer tout le monde autour de vous. Vous avez juste besoin du coup de changer la manière dont vous allez vous positionner à l'intérieur de vous. Et si vous sentez à l'avenir qu'un collègue vous bouscule au lieu de vous dire je suis trop sensible, au lieu de vous dire il est insupportable, demandez-vous qu'est-ce qu'il m'apprend sur moi ? Est-ce qu'il appuie sur une blessure ? Est-ce qu'il vient me rappeler une limite que je n'ai pas encore posée ? Souvent c'est les deux d'ailleurs. Parce que notre intuition relationnelle est un outil hyper précieux. et surtout au travail, c'est pas pour détecter les gentils et les méchants, mais vraiment pour apprendre à se respecter dans cet environnement, même dans ces environnements les plus contraints. Et quand vous commencez à vivre en accord avec ça, on n'attend pas des autres qui changent, mais notre posture va changer et notre rapport aux autres et alors relationnel aux autres va changer aussi. Et ça, c'est vraiment... hyper important. Donc la prochaine fois que vous ressentez un malaise en présence de quelqu'un, même si vous ne savez pas pourquoi, faites-vous confiance. Ce n'est peut-être pas une menace physique, c'est votre intuition qui vous signale juste une vérité émotionnelle ou une vérité relationnelle d'ailleurs, qui vous pousse à travailler sur vous. Si ce sujet vous parle, si vous avez envie d'aller plus loin sur le thème de l'intuition relationnelle, de mieux comprendre comment nous interagissons ensemble et surtout comment faire confiance à vos ressentis dans tous les groupes sociaux, Que ce soit au travail, en famille, en couple, entre amis, je vous invite à découvrir mon livre « Vous et les autres, faites confiance en votre intuition » publié aux éditions First qui vient de sortir au mois de septembre. C'est un guide pratique avec plein d'exercices pour faire confiance en son intuition dans ce cercle relationnel et aussi mieux comprendre tout ce qui se joue. C'est déjà la fin de cet épisode, j'espère qu'il vous aura aidé à voir votre intuition autrement. Dites-moi en commentaire ce que vous en avez pensé et si vous voulez aller plus loin, vous pouvez me dire ce que vous en avez pensé. Vous pouvez me suivre sur Instagram, tous les liens sont dans la bio. N'hésitez pas à partager cet épisode si vous connaissez quelqu'un qui aurait bien besoin d'écouter son intuition un peu plus. En tout cas, on se retrouve très vite pour un nouvel épisode. D'ici là, observez, testez, faites confiance à cette petite voix intérieure. À bientôt !
