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Le thé papote - Bienvenue dans l'aventure de la maternité cover
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Le thé papote - Bienvenue dans l'aventure de la maternité

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Description

La grossesse et les premiers mois avec bébé sont une aventure magique mais aussi bouleversante où l’on peut vite se sentir perdue ou même un peu seule.


Le Thé Papote, c’est un moment entre nous, pour parler maternité avec authenticité et bienveillance.


Ici, pas de tabous ! On aborde la grossesse, l’accouchement, l’allaitement et le post-partum avec des clés concrètes, des témoignages sincères et une approche simple et rassurante.


Je suis Elodie Raboine, photographe spécialiste et passionnée de la maternité.


À travers ce podcast, je t’aide à avancer avec confiance et sérénité, sans pression ni culpabilité dans cette aventure unique.


Alors, prends une pause, sers-toi un thé, et viens papoter avec moi ! ☕️


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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La grossesse et les premiers mois avec bébé sont une aventure magique mais aussi bouleversante où l’on peut vite se sentir perdue ou même un peu seule.


Le Thé Papote, c’est un moment entre nous, pour parler maternité avec authenticité et bienveillance.


Ici, pas de tabous ! On aborde la grossesse, l’accouchement, l’allaitement et le post-partum avec des clés concrètes, des témoignages sincères et une approche simple et rassurante.


Je suis Elodie Raboine, photographe spécialiste et passionnée de la maternité.


À travers ce podcast, je t’aide à avancer avec confiance et sérénité, sans pression ni culpabilité dans cette aventure unique.


Alors, prends une pause, sers-toi un thé, et viens papoter avec moi ! ☕️


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5 episodes

  • 5 - La charge mentale maternelle, la fameuse. cover
    5 - La charge mentale maternelle, la fameuse. cover
    5 - La charge mentale maternelle, la fameuse.

    Fatigue, colère, culpabilité, surcharge… Tu connais ? Dans cet épisode, je te parle sans filtre de cette charge invisible qu’on porte toutes à un moment : celle d’être partout, pour tout le monde, tout le temps. Comment faire de la place dans le quotidien ? Comment accueillir tes émotions sans exploser ? Et surtout… comment offrir à ton enfant le plus beau modèle d’équilibre et d’humanité : toi qui prends soin de toi, en t’écoutant vraiment. On parle charge mentale, gestion des émotions, limites, déculpabilisation, et de cette vérité essentielle : ton enfant n’a pas besoin d’une mère parfaite. Il a besoin d’une mère aimante et bienveillante. ********************* Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24min | Published on July 7, 2025

  • 4 - Donner la vie : Ton bébé, ton corps, ton choix. cover
    4 - Donner la vie : Ton bébé, ton corps, ton choix. cover
    4 - Donner la vie : Ton bébé, ton corps, ton choix.

    Dans cet épisode qui me tenait à coeur, on parle de naissance physiologique. 💡 C’est quoi au juste, et pourquoi est-ce si fondamental pour ton bébé et pour toi ? Je t’emmène dans les coulisses de l’accouchement naturel, sans médicalisation, pour te montrer que tu es capable de donner la vie avec confiance. On parle du rôle des hormones, je t’explique pourquoi la physiologie est trop souvent bousculée dans nos maternités, et surtout, comment tu peux te préparer pour être actrice ton accouchement. Parce que le savoir, c’est le pouvoir, et qu’en connaissant les règles, tu peux faire des choix conscients et alignés avec tes valeurs. 🎙️ Cet épisode, c’est une dose de vérité, d’amour et de puissance. Prépare-toi à changer de regard sur la naissance. Alors prends une pause, mets ta tasse à côté de toi et c’est parti ! Belle écoute ! ☕️ ********************* Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine_photographe (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on June 2, 2025

  • 3 - Les premières semaines avec bébé : comprendre, traverser et profiter pleinement de cette période cover
    3 - Les premières semaines avec bébé : comprendre, traverser et profiter pleinement de cette période cover
    3 - Les premières semaines avec bébé : comprendre, traverser et profiter pleinement de cette période

    Le post-partum, c’est un véritable tourbillon d'émotions, de changements et parfois de doutes. Dans cet épisode, on parle de ce moment si particulier, de tout ce qui se passe dans ton corps, dans ton cœur, et comment le traverser avec douceur. 🎧 Tu découvriras des conseils pour gérer le tsunami émotionnel et comment vivre ces premières semaines sereinement. Prends une pause, mets ta tasse ☕️ à côté de toi et clique pour écouter. Belle écoute ! 🎙️ ********************* Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine_photographe (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on May 5, 2025

  • 2 - 7 conseils pour te préparer à l’allaitement et te sentir confiante dès le début cover
    2 - 7 conseils pour te préparer à l’allaitement et te sentir confiante dès le début cover
    2 - 7 conseils pour te préparer à l’allaitement et te sentir confiante dès le début

    Allaiter, ça semble naturel… mais ce n'est pas toujours instinctif. Chaque allaitement est unique, et la clé pour vivre cette aventure lactée avec sérénité, c’est d’être préparée. Dans cet épisode, je te partage 7 conseils essentiels pour aborder l'allaitement avec confiance dès les premiers jours. Je te raconte aussi mon expérience personnelle lors de la naissance de mon petit dernier, et comment le fait d'être informée m'a permis de protéger mon allaitement dès ses premières heures de vie. Au programme : ✨ Pourquoi se renseigner en amont change tout ✨ Le rôle fascinant du colostrum et de la montée de lait ✨ Comment ton bébé "parle" à ton corps pendant la tétée ... et bien d'autres clés pour que cette aventure lactée soit la plus douce possible. Que tu sois enceinte ou simplement curieuse d'en savoir plus sur l'allaitement maternel, cet épisode t'apportera des réponses et de la confiance. Belle écoute ! ☕️ ********************* Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine_photographe (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on April 7, 2025

  • 1 - Bienvenue au thé Papote - Un voyage entre maternité, passion et partages cover
    1 - Bienvenue au thé Papote - Un voyage entre maternité, passion et partages cover
    1 - Bienvenue au thé Papote - Un voyage entre maternité, passion et partages

    Bienvenue dans le tout premier épisode du Thé Papote ! Je suis tellement heureuse de t’accueillir ici pour ce premier échange dans lequel je me dévoile : ✔️ Mon parcours, de la maternité à la photographie ✔️ Mes valeurs ✔️ L’histoire derrière "Le Thé Papote" et pourquoi ce podcast a vu le jour Je te raconte comment la maternité a transformé ma vie, ce qui m’a poussée à créer cet espace de confidences, et tout ce que j’aimerais t’apporter à travers ces conversations sincères et bienveillantes. Installe-toi confortablement et belle écoute ! **************** Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine_photographe (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on February 28, 2025

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La grossesse et les premiers mois avec bébé sont une aventure magique mais aussi bouleversante où l’on peut vite se sentir perdue ou même un peu seule.


Le Thé Papote, c’est un moment entre nous, pour parler maternité avec authenticité et bienveillance.


Ici, pas de tabous ! On aborde la grossesse, l’accouchement, l’allaitement et le post-partum avec des clés concrètes, des témoignages sincères et une approche simple et rassurante.


Je suis Elodie Raboine, photographe spécialiste et passionnée de la maternité.


À travers ce podcast, je t’aide à avancer avec confiance et sérénité, sans pression ni culpabilité dans cette aventure unique.


Alors, prends une pause, sers-toi un thé, et viens papoter avec moi ! ☕️


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La grossesse et les premiers mois avec bébé sont une aventure magique mais aussi bouleversante où l’on peut vite se sentir perdue ou même un peu seule.


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Ici, pas de tabous ! On aborde la grossesse, l’accouchement, l’allaitement et le post-partum avec des clés concrètes, des témoignages sincères et une approche simple et rassurante.


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À travers ce podcast, je t’aide à avancer avec confiance et sérénité, sans pression ni culpabilité dans cette aventure unique.


Alors, prends une pause, sers-toi un thé, et viens papoter avec moi ! ☕️


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  • 5 - La charge mentale maternelle, la fameuse. cover
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    Fatigue, colère, culpabilité, surcharge… Tu connais ? Dans cet épisode, je te parle sans filtre de cette charge invisible qu’on porte toutes à un moment : celle d’être partout, pour tout le monde, tout le temps. Comment faire de la place dans le quotidien ? Comment accueillir tes émotions sans exploser ? Et surtout… comment offrir à ton enfant le plus beau modèle d’équilibre et d’humanité : toi qui prends soin de toi, en t’écoutant vraiment. On parle charge mentale, gestion des émotions, limites, déculpabilisation, et de cette vérité essentielle : ton enfant n’a pas besoin d’une mère parfaite. Il a besoin d’une mère aimante et bienveillante. ********************* Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24min | Published on July 7, 2025

  • 4 - Donner la vie : Ton bébé, ton corps, ton choix. cover
    4 - Donner la vie : Ton bébé, ton corps, ton choix. cover
    4 - Donner la vie : Ton bébé, ton corps, ton choix.

    Dans cet épisode qui me tenait à coeur, on parle de naissance physiologique. 💡 C’est quoi au juste, et pourquoi est-ce si fondamental pour ton bébé et pour toi ? Je t’emmène dans les coulisses de l’accouchement naturel, sans médicalisation, pour te montrer que tu es capable de donner la vie avec confiance. On parle du rôle des hormones, je t’explique pourquoi la physiologie est trop souvent bousculée dans nos maternités, et surtout, comment tu peux te préparer pour être actrice ton accouchement. Parce que le savoir, c’est le pouvoir, et qu’en connaissant les règles, tu peux faire des choix conscients et alignés avec tes valeurs. 🎙️ Cet épisode, c’est une dose de vérité, d’amour et de puissance. Prépare-toi à changer de regard sur la naissance. Alors prends une pause, mets ta tasse à côté de toi et c’est parti ! Belle écoute ! ☕️ ********************* Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine_photographe (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on June 2, 2025

  • 3 - Les premières semaines avec bébé : comprendre, traverser et profiter pleinement de cette période cover
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    3 - Les premières semaines avec bébé : comprendre, traverser et profiter pleinement de cette période

    Le post-partum, c’est un véritable tourbillon d'émotions, de changements et parfois de doutes. Dans cet épisode, on parle de ce moment si particulier, de tout ce qui se passe dans ton corps, dans ton cœur, et comment le traverser avec douceur. 🎧 Tu découvriras des conseils pour gérer le tsunami émotionnel et comment vivre ces premières semaines sereinement. Prends une pause, mets ta tasse ☕️ à côté de toi et clique pour écouter. Belle écoute ! 🎙️ ********************* Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine_photographe (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Allaiter, ça semble naturel… mais ce n'est pas toujours instinctif. Chaque allaitement est unique, et la clé pour vivre cette aventure lactée avec sérénité, c’est d’être préparée. Dans cet épisode, je te partage 7 conseils essentiels pour aborder l'allaitement avec confiance dès les premiers jours. Je te raconte aussi mon expérience personnelle lors de la naissance de mon petit dernier, et comment le fait d'être informée m'a permis de protéger mon allaitement dès ses premières heures de vie. Au programme : ✨ Pourquoi se renseigner en amont change tout ✨ Le rôle fascinant du colostrum et de la montée de lait ✨ Comment ton bébé "parle" à ton corps pendant la tétée ... et bien d'autres clés pour que cette aventure lactée soit la plus douce possible. Que tu sois enceinte ou simplement curieuse d'en savoir plus sur l'allaitement maternel, cet épisode t'apportera des réponses et de la confiance. Belle écoute ! ☕️ ********************* Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine_photographe (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on April 7, 2025

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    Bienvenue dans le tout premier épisode du Thé Papote ! Je suis tellement heureuse de t’accueillir ici pour ce premier échange dans lequel je me dévoile : ✔️ Mon parcours, de la maternité à la photographie ✔️ Mes valeurs ✔️ L’histoire derrière "Le Thé Papote" et pourquoi ce podcast a vu le jour Je te raconte comment la maternité a transformé ma vie, ce qui m’a poussée à créer cet espace de confidences, et tout ce que j’aimerais t’apporter à travers ces conversations sincères et bienveillantes. Installe-toi confortablement et belle écoute ! **************** Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine_photographe (https://www.instagram.com/elodie_raboine_photographe) Découvre mon univers : www.elodieraboine.com (http://www.elodieraboine.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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