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172 episodes

1 playlist

  • 108 | 2 cerveaux pour 1 seul poste : le jobsharing expliqué cover
    108 | 2 cerveaux pour 1 seul poste : le jobsharing expliqué cover
    108 | 2 cerveaux pour 1 seul poste : le jobsharing expliqué

    Dans cet épisode de Le Tilt, votre podcast sur la reconversion, le développement professionnel et les nouvelles formes de travail, je vous emmène à la découverte d’une organisation encore méconnue en France, mais aux bénéfices multiples : le job sharing. Imaginez un poste occupé non pas par une, mais par deux personnes. Deux cerveaux qui œuvrent à une mission commune, via une seule voix. Concrètement, le job sharing, ou partage de poste, consiste à diviser un poste à temps plein entre deux personnes, avec des responsabilités partagées, des horaires complémentaires, et un temps de recouvrement pour transmettre les dossiers, co-créer et avancer ensemble. Mes invitées : Léna Basile et Florence Pawlowski, praticiennes et accompagnantes du job sharing, à la croisée du salariat, du management collaboratif et des nouveaux modèles RH. Elles nous racontent son origine, son fonctionnement concret, ses conditions de réussite… et pourquoi, selon elles, ce n’est pas un effet de mode. Car derrière le job sharing, se dessinent de vraies réponses à des enjeux profonds de l’entreprise : meilleure conciliation vie pro / vie perso baisse du burn out et de l’absentéisme engagement durable des talents innovation managériale continuité sur les postes clés développement personnel et collectif 👉 Que vous soyez RH, manager, salarié ou en freelance en quête d’un nouveau cadre, cet épisode questionne notre rapport au travail, à la carrière et à la performance. Bonne écoute ------- 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56min | Published on September 11, 2025

  • Corps et santé au travail - avec Sylvie Bernier cover
    Corps et santé au travail - avec Sylvie Bernier cover
    Corps et santé au travail - avec Sylvie Bernier

    Je vous propose aujourd’hui de découvrir ma conversation avec Sylvie Bernier, la première médaillée d’or canadienne en plongeon. Elle est aussi la première Québécoise à avoir remporté une médaille d’or olympique, tous sports confondus. C’était le 6 août 1984 à Los Angeles. Il y a tout pile 40 ans. Je suis allée au Québec rencontrer Sylvie. À mon micro, elle partage les problèmes de santé qu’elle a rencontrés étant enfant et la force qu’elle en a tirée pour se dépasser et guérir. Elle revient sur son parcours de sportive de haut niveau, marqué par la discipline, les rencontres et l’intuition. Un jour, lors d'un entraînement, une mystérieuse spectatrice lui conseille un livre. Cet ouvrage va profondément bouleverser sa vie et contribuer à sa victoire. Les Jeux Olympiques de 1984, c’est son chant du cygne. Mais que fait-on de sa carrière lorsque l’on prend sa retraite sportive à 20 ans ? Commence alors pour Sylvie une transformation profonde. Elle passe de l’anonymat à la personnalité publique. Elle devient mère de 3 enfants. Sa vie professionnelle devient atypique et riche en expériences variées : animatrice télé, conférencière, travail avec des ministères.  C’est finalement vers la santé et le mieux-être que Sylvie s’investit durablement. Ensemble, nous décortiquons les éléments clés pour une vie joyeuse et en santé, y compris au travail : l'alimentation, le mouvement, le lien, le sommeil et le repos. Vous allez le comprendre durant cet épisode, Sylvie est à la fois cartésienne et artiste et cette rencontre vous aidera j’en suis certaine à mieux prendre soin de vous et de vos objectifs.  Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h07 | Published on September 4, 2025

  • Prévenir le burn-out : les conseils d'une docteur en psychologie - avec MH Pelletier cover
    Prévenir le burn-out : les conseils d'une docteur en psychologie - avec MH Pelletier cover
    Prévenir le burn-out : les conseils d'une docteur en psychologie - avec MH Pelletier

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure --- MH Pelletier nous éclaire sur ce qu’est le burn out, mais surtout comment s’en prémunir, ou bien s’en relever. MH est psychologue praticienne bilingue, elle possède plus de 20 ans d'expérience en psychologie clinique et en psychologie du travail. Elle est titulaire d'un doctorat et d'un MBA de l'Université de la Colombie-Britannique.  👉🏼 Les sujets de nos échanges : Quels sont les signaux à écouter qui prédisent un burn out ? Quel est le bon timing pour prendre au sérieux la fatigue, le cynisme, la perte de sens ? Est-ce que la responsabilité d'un burn out incombe au travailleur et/ou à l'entreprise ? Que dire aux organisations/managers qui pensent qu'ils n'ont pas de responsabilité dans les burn out de leurs collaborateurs ?  Les 4 piliers pour se construire un plan de résilience sur mesure Pourquoi devons-nous être stratégique en termes de résilience ? Doit-on rester positif à tout prix ? A l'issue de cet épisode, tu auras en main les éléments pour te situer sur l'échelle de l'épuisement, mais surtout un plan concret pour que 2024 soit l'année de la résilience et d'un rythme de travail sain et soutenable. Pour découvrir le livre de Marie-Hélène (que j'ai personnellement trouvé très pertinent), par ici : https://drmarie-helene.com/book/ Bonne écoute ! ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    48min | Published on August 28, 2025

  • 30 millions d’emplois liés à la transition écologique d’ici 2030. Qui les occupera ? - avec Sébastien Van Dyk cover
    30 millions d’emplois liés à la transition écologique d’ici 2030. Qui les occupera ? - avec Sébastien Van Dyk cover
    30 millions d’emplois liés à la transition écologique d’ici 2030. Qui les occupera ? - avec Sébastien Van Dyk

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure --- Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Sébastien Van Dyk, directeur général de ManpowerGroup Talent Solutions France, pour explorer un sujet clé 👉🏼 comment verdir son métier ? La transition écologique pourrait créer jusqu’à 30 millions d’emplois d’ici 2030. Pourtant, 94 % des entreprises manquent encore de talents pour atteindre leurs objectifs environnementaux. Deux chiffres qui soulignent l’urgence d’agir dès maintenant. Alors, comment accélérer cette transformation dans nos métiers et nos entreprises ? Avec Sébastien, nous explorons les leviers concrets pour aligner compétences et enjeux écologiques : Quelles sont les compétences vertes essentielles aujourd’hui et demain ? Faut-il créer de nouveaux métiers ou réinventer ceux qui existent déjà ? Quel rôle les entreprises peuvent-elles jouer dans cette évolution ? Peut-on concilier Intelligence Artificielle et transition écologique dans l’entreprise ? Cet épisode est réalisé dans le cadre d'une collaboration commerciale rémunérée avec ManpowerGroup Talent Solutions France, qui accompagne entreprises et talents dans les grandes transformations du marché de l’emploi. À travers des outils comme Green Booster (https://hub.talentsolutions.manpowergroup.fr/greenbooster)par exemple, ils aident à évaluer et développer les compétences environnementales des collaborateurs pour accélérer cette transition. Une conversation riche et pragmatique pour celles et ceux qui veulent intégrer une dimension écologique à leur parcours professionnel. C’est parti, bonne écoute ! ------- 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49min | Published on August 21, 2025

  • Hyperconnexion : faut-il débrancher pour mieux travailler ? - avec Laurie Michel cover
    Hyperconnexion : faut-il débrancher pour mieux travailler ? - avec Laurie Michel cover
    Hyperconnexion : faut-il débrancher pour mieux travailler ? - avec Laurie Michel

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure 2 places disponibles pour démarrer en septembre 2 places pour octobre. --- Lors de mon exploration du futur du travail au Québec, j'ai eu la chance de rencontrer Laurie Michel, fondatrice de Vivala, une entreprise dédiée à l'accompagnement des organisations sur les questions d'hyperconnectivité et de déconnexion. Qui n’a jamais ressenti de fatigue des yeux ? Qui ne s’est jamais senti submergé par le nombre d’informations ingérée à la minutes sur les réseaux sociaux ou dans ses emails ? Dans cet épisode, nous abordons ensemble des questions cruciales sur l'hyperconnectivité, un phénomène grandissant et qui impacte nos vies professionnelles et personnelles et notre santé à toutes et tous. 👉🏼 Mais alors, qu'est-ce que l'hyperconnectivité et comment savoir si on en souffre ? Laurie nous éclaire sur les signaux à repérer et sur la manière dont le numérique a accéléré nos rythmes de vie. Mais Laurie ne s'arrête pas au constat. Elle nous propose des pistes de solutions concrètes pour déconnecter, pour prendre des pauses réellement bénéfiques, et pour se protéger des enjeux numériques au quotidien. Un épisode entre le développement personnel et le développement professionnel. Et elle insiste sur le fait que la véritable innovation de demain, ne réside pas dans toutes les IA et autre outils qui nous permettront d’être plus productif, mais dans la formation des collaborateurs aux enjeux de l’hyperconnectivité. Car un individu en santé est un collaborateur engagé et performant. Cet épisode vous aidera à coup sûr à repenser votre rapport au travail et à la technologie. Bonne écoute ! ------- Découvrir le travail de Laurie et la contacter : https://vivalaoffline.com/ ------ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on August 14, 2025

  • La place des émotions en entreprise - avec Saverio Tomasella cover
    La place des émotions en entreprise - avec Saverio Tomasella cover
    La place des émotions en entreprise - avec Saverio Tomasella

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure 2 places disponibles pour un démarrage en septembre, 2 places en octobre. --- Dans ce nouvel épisode, je reçois à nouveau Saverio Tomasella, docteur en psychologie et en management. Ensemble, nous nous questionnons sur la place des émotions en entreprise ! Le monde de l'entreprise a longtemps été fermé aux émotions. Et pourtant, peut-on vraiment laisser nos émotions sur le pas de la porte le matin en arrivant au bureau ?  La réponse est : non ! Alors, comment faire pour les accueillir au mieux dans contexte d’entreprise ?  C’est ce que nous partageons avec Saverio, en échangeant sur la nécessité de mettre en place en interne un cadre qui permette de les accueillir et les exprimer, mais également en vous partageant des clés concrètes à appliquer dans l’entreprise.  Bien loin des clichés des émotions qui compliquent la vie de l’entreprise, nous voyons dans leur accueil et leur expression, un moyen de renforcer les liens, être davantage créatif et produire d’une manière plus saine et sereine. Vous découvrirez au sein de notre discussion que quelque soit la taille de l’organisation, sa culture, son secteur : chaque entreprise et chaque collaborateur a tout à gagner de réintégrer cette part d’humanité.  Bonne écoute ! ----- Découvrir le travail de Saverio Tomasella : https://www.saveriotomasella.com/ ------ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on August 7, 2025

  • Mais que vais-je faire de ma vie ? - avec Louise Hourcade cover
    Mais que vais-je faire de ma vie ? - avec Louise Hourcade cover
    Mais que vais-je faire de ma vie ? - avec Louise Hourcade

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure 2 places disponibles pour un démarrage en septembre, 2 places en octobre. --- Mais qu’est-ce que je vais faire de ma vie ?  Qui, ne s’est jamais posé la question ?  Pour aborder ce sujet autour de la quête de sens, j’ai convié Louise Hourcade à mon micro.  Louise est autrice et plume en freelance et sa particularité, c’est qu’elle a l’art et la manière d’écrire sur les événements qu’elle traverse dans la vie, avec profondeur, humour et générosité.  En rencontrant Louise, je me suis tout de suite plongée dans son travail. J’ai lu sa newsletter et je suis tombée sur l’édition où elle parlait de sa quête de sens professionnel. De la voie royale en école de commerce, à l’absurdité qu’elle ressent dans le monde corporate, jusqu’à son lancement en tant qu’autrice indépendante.  Ce fût une évidence : j’avais envie de parler de ce sujet avec elle, à mon micro.  Pendant cette heure de discussion, nous parlons : de besoin de reconnaissance de questionnements quant à une potentielle carrière artistique de quitter la voie royale de comment affirmer sa singularité de l’impermanence des envies professionnelles et de freelancing.  “Réussir se fait parfois au prix d’une trahison intime qui finit par donner l’impression de jouer une comédie insupportable. Je peux jouir de tous les attributs d’une réussite professionnelle et sociale et avoir le sentiment d’être passé à côté de ma vie.” Louise nous partage le chemin qu'elle a emprunter pour se défaire de la vie pro qui lui tendait les bras pour se créer un chemin sur mesure et à son image. Découvrez le travail de Louise : https://www.louisehourcade.com/ Bonne écoute ! _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on July 31, 2025

  • Le salariat est-il encore l'avenir du travail ? Pas sûr ! - avec Laetitia Vitaud cover
    Le salariat est-il encore l'avenir du travail ? Pas sûr ! - avec Laetitia Vitaud cover
    Le salariat est-il encore l'avenir du travail ? Pas sûr ! - avec Laetitia Vitaud

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure --- Cela faisait des mois -pour ne pas dire des années-, que des proches, des collègues, me soufflaient d’inviter Laetitia Vitaud sur Le Tilt. Alors voilà nous y sommes ! Je suis ravie de vous partager ma conversation avec Laetitia Vitaud (https://www.linkedin.com/in/laetitia-vitaud-1058ba82/), autrice et conférencière de référence sur les sujets liés au futur du travail.  Je l’ai convié à venir échanger avec moi autour de cette question : Le salariat est-t-il encore l’avenir du travail ? Vous le savez, ici j’explore les nouvelles formes de travail. Alors, interroger le modèle du salariat, mieux comprendre ses enjeux et pourquoi pas le désacraliser,  m’intéresse tout particulièrement. Ensemble, on sonde les profondeurs de cette question, en s’interrogeant sur des notions clés comme l’histoire du salariat, la sécurité professionnelle, l'artisanat, la créativité, le freelancing ou encore comment créer des modes de travail vertueux et soutenables.  Laetitia nous aide à nourrir notre réflexions sur les défis actuels du travail et les aspirations des travailleurs d’aujourd’hui. Cette conversation est un concentré de réflexions passionnantes sur le monde du travail moderne, ses évolutions et ses défis. A l’issue de cette discussion, vous aurez peut être même un regard différent, nuancé, nouveau sur le salariat tel qu’il est exercé aujourd’hui et tel qu’il vivra demain. Et sur les perspectives professionnelles pour vous, à titre individuel ! Bonne écoute. Découvrir le travail de Laetitia : https://www.linkedin.com/in/laetitia-vitaud-1058ba82/ https://laetitiavitaud.com/ _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on July 24, 2025

  • 107 | Construire sa carrière en cycles : sortir du mythe de la voie toute tracée - avec Mathilde Comacle cover
    107 | Construire sa carrière en cycles : sortir du mythe de la voie toute tracée - avec Mathilde Comacle cover
    107 | Construire sa carrière en cycles : sortir du mythe de la voie toute tracée - avec Mathilde Comacle

    Dans cet épisode, on parle de ce moment où l’on comprend que l’on ne rentrera jamais à 100% dans le moule. Ce moment où l’on réalise que malgré les efforts, les diplômes, les CDI et la bonne volonté, quelque chose résiste : une perte de sens, une fatigue tenace, et ce sentiment persistant de ne pas être à sa place. Mathilde Comacle, mon invitée du jour, a longtemps tenté de rentrer dans le cadre. 👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure --- Initialement ingénieure dans les travaux publics, elle a occupé plusieurs postes à responsabilités, dans des univers très techniques et très masculins. Jusqu’au jour où ce fut trop. Trop de compromis, pas assez de sens. C’est à ce moment-là qu’elle m’a contactée. Car oui, je connais bien Mathilde, pour l’avoir coachée pendant un an, tout au long de sa transition de carrière. Quand Mathilde m’a appelée : elle voulait régler ce sujet de perte de sens au travail une bonne fois pour toute. Vous découvrirez dans cet épisode, si on y est parvenu. Au cours de ce travail ensemble, on a déroulé le fil. On a parlé d’éthique professionnelle, de carrière multiple, du besoin de ne plus être assise 8h par jour derrière un ordi. Et petit à petit, Mathilde a amorcé un virage vers un métier qui lui ressemble : Consutlante RSE. Dans cet épisode, on parle de changement pro bien sûr, mais aussi de sexisme ordinaire, de changement de prisme sur la carrière, de choix assumés, de Bretagne et aussi du voyage en voilier qu’elle s’apprête à entamer…  C’est un épisode sincère, lucide, apaisé — et profondément utile à toutes celles et ceux qui se sentent à l’étroit dans leur vie pro. ------- 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on June 26, 2025

  • Morceaux choisis | « Je vais avoir plein de vies professionnelles. Et c'est cool. » cover
    Morceaux choisis | « Je vais avoir plein de vies professionnelles. Et c'est cool. » cover
    Morceaux choisis | « Je vais avoir plein de vies professionnelles. Et c'est cool. »

    👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ---- A demain pour ma conversation complète avec Mathilde Comacle. Une de mes clientes en coaching, passée d'ingénieure dans les travaux publics à Consultante RSE. ___ 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on June 25, 2025

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    108 | 2 cerveaux pour 1 seul poste : le jobsharing expliqué

    Dans cet épisode de Le Tilt, votre podcast sur la reconversion, le développement professionnel et les nouvelles formes de travail, je vous emmène à la découverte d’une organisation encore méconnue en France, mais aux bénéfices multiples : le job sharing. Imaginez un poste occupé non pas par une, mais par deux personnes. Deux cerveaux qui œuvrent à une mission commune, via une seule voix. Concrètement, le job sharing, ou partage de poste, consiste à diviser un poste à temps plein entre deux personnes, avec des responsabilités partagées, des horaires complémentaires, et un temps de recouvrement pour transmettre les dossiers, co-créer et avancer ensemble. Mes invitées : Léna Basile et Florence Pawlowski, praticiennes et accompagnantes du job sharing, à la croisée du salariat, du management collaboratif et des nouveaux modèles RH. Elles nous racontent son origine, son fonctionnement concret, ses conditions de réussite… et pourquoi, selon elles, ce n’est pas un effet de mode. Car derrière le job sharing, se dessinent de vraies réponses à des enjeux profonds de l’entreprise : meilleure conciliation vie pro / vie perso baisse du burn out et de l’absentéisme engagement durable des talents innovation managériale continuité sur les postes clés développement personnel et collectif 👉 Que vous soyez RH, manager, salarié ou en freelance en quête d’un nouveau cadre, cet épisode questionne notre rapport au travail, à la carrière et à la performance. Bonne écoute ------- 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56min | Published on September 11, 2025

  • Corps et santé au travail - avec Sylvie Bernier cover
    Corps et santé au travail - avec Sylvie Bernier cover
    Corps et santé au travail - avec Sylvie Bernier

    Je vous propose aujourd’hui de découvrir ma conversation avec Sylvie Bernier, la première médaillée d’or canadienne en plongeon. Elle est aussi la première Québécoise à avoir remporté une médaille d’or olympique, tous sports confondus. C’était le 6 août 1984 à Los Angeles. Il y a tout pile 40 ans. Je suis allée au Québec rencontrer Sylvie. À mon micro, elle partage les problèmes de santé qu’elle a rencontrés étant enfant et la force qu’elle en a tirée pour se dépasser et guérir. Elle revient sur son parcours de sportive de haut niveau, marqué par la discipline, les rencontres et l’intuition. Un jour, lors d'un entraînement, une mystérieuse spectatrice lui conseille un livre. Cet ouvrage va profondément bouleverser sa vie et contribuer à sa victoire. Les Jeux Olympiques de 1984, c’est son chant du cygne. Mais que fait-on de sa carrière lorsque l’on prend sa retraite sportive à 20 ans ? Commence alors pour Sylvie une transformation profonde. Elle passe de l’anonymat à la personnalité publique. Elle devient mère de 3 enfants. Sa vie professionnelle devient atypique et riche en expériences variées : animatrice télé, conférencière, travail avec des ministères.  C’est finalement vers la santé et le mieux-être que Sylvie s’investit durablement. Ensemble, nous décortiquons les éléments clés pour une vie joyeuse et en santé, y compris au travail : l'alimentation, le mouvement, le lien, le sommeil et le repos. Vous allez le comprendre durant cet épisode, Sylvie est à la fois cartésienne et artiste et cette rencontre vous aidera j’en suis certaine à mieux prendre soin de vous et de vos objectifs.  Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h07 | Published on September 4, 2025

  • Prévenir le burn-out : les conseils d'une docteur en psychologie - avec MH Pelletier cover
    Prévenir le burn-out : les conseils d'une docteur en psychologie - avec MH Pelletier cover
    Prévenir le burn-out : les conseils d'une docteur en psychologie - avec MH Pelletier

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure --- MH Pelletier nous éclaire sur ce qu’est le burn out, mais surtout comment s’en prémunir, ou bien s’en relever. MH est psychologue praticienne bilingue, elle possède plus de 20 ans d'expérience en psychologie clinique et en psychologie du travail. Elle est titulaire d'un doctorat et d'un MBA de l'Université de la Colombie-Britannique.  👉🏼 Les sujets de nos échanges : Quels sont les signaux à écouter qui prédisent un burn out ? Quel est le bon timing pour prendre au sérieux la fatigue, le cynisme, la perte de sens ? Est-ce que la responsabilité d'un burn out incombe au travailleur et/ou à l'entreprise ? Que dire aux organisations/managers qui pensent qu'ils n'ont pas de responsabilité dans les burn out de leurs collaborateurs ?  Les 4 piliers pour se construire un plan de résilience sur mesure Pourquoi devons-nous être stratégique en termes de résilience ? Doit-on rester positif à tout prix ? A l'issue de cet épisode, tu auras en main les éléments pour te situer sur l'échelle de l'épuisement, mais surtout un plan concret pour que 2024 soit l'année de la résilience et d'un rythme de travail sain et soutenable. Pour découvrir le livre de Marie-Hélène (que j'ai personnellement trouvé très pertinent), par ici : https://drmarie-helene.com/book/ Bonne écoute ! ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    48min | Published on August 28, 2025

  • 30 millions d’emplois liés à la transition écologique d’ici 2030. Qui les occupera ? - avec Sébastien Van Dyk cover
    30 millions d’emplois liés à la transition écologique d’ici 2030. Qui les occupera ? - avec Sébastien Van Dyk cover
    30 millions d’emplois liés à la transition écologique d’ici 2030. Qui les occupera ? - avec Sébastien Van Dyk

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure --- Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Sébastien Van Dyk, directeur général de ManpowerGroup Talent Solutions France, pour explorer un sujet clé 👉🏼 comment verdir son métier ? La transition écologique pourrait créer jusqu’à 30 millions d’emplois d’ici 2030. Pourtant, 94 % des entreprises manquent encore de talents pour atteindre leurs objectifs environnementaux. Deux chiffres qui soulignent l’urgence d’agir dès maintenant. Alors, comment accélérer cette transformation dans nos métiers et nos entreprises ? Avec Sébastien, nous explorons les leviers concrets pour aligner compétences et enjeux écologiques : Quelles sont les compétences vertes essentielles aujourd’hui et demain ? Faut-il créer de nouveaux métiers ou réinventer ceux qui existent déjà ? Quel rôle les entreprises peuvent-elles jouer dans cette évolution ? Peut-on concilier Intelligence Artificielle et transition écologique dans l’entreprise ? Cet épisode est réalisé dans le cadre d'une collaboration commerciale rémunérée avec ManpowerGroup Talent Solutions France, qui accompagne entreprises et talents dans les grandes transformations du marché de l’emploi. À travers des outils comme Green Booster (https://hub.talentsolutions.manpowergroup.fr/greenbooster)par exemple, ils aident à évaluer et développer les compétences environnementales des collaborateurs pour accélérer cette transition. Une conversation riche et pragmatique pour celles et ceux qui veulent intégrer une dimension écologique à leur parcours professionnel. C’est parti, bonne écoute ! ------- 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49min | Published on August 21, 2025

  • Hyperconnexion : faut-il débrancher pour mieux travailler ? - avec Laurie Michel cover
    Hyperconnexion : faut-il débrancher pour mieux travailler ? - avec Laurie Michel cover
    Hyperconnexion : faut-il débrancher pour mieux travailler ? - avec Laurie Michel

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure 2 places disponibles pour démarrer en septembre 2 places pour octobre. --- Lors de mon exploration du futur du travail au Québec, j'ai eu la chance de rencontrer Laurie Michel, fondatrice de Vivala, une entreprise dédiée à l'accompagnement des organisations sur les questions d'hyperconnectivité et de déconnexion. Qui n’a jamais ressenti de fatigue des yeux ? Qui ne s’est jamais senti submergé par le nombre d’informations ingérée à la minutes sur les réseaux sociaux ou dans ses emails ? Dans cet épisode, nous abordons ensemble des questions cruciales sur l'hyperconnectivité, un phénomène grandissant et qui impacte nos vies professionnelles et personnelles et notre santé à toutes et tous. 👉🏼 Mais alors, qu'est-ce que l'hyperconnectivité et comment savoir si on en souffre ? Laurie nous éclaire sur les signaux à repérer et sur la manière dont le numérique a accéléré nos rythmes de vie. Mais Laurie ne s'arrête pas au constat. Elle nous propose des pistes de solutions concrètes pour déconnecter, pour prendre des pauses réellement bénéfiques, et pour se protéger des enjeux numériques au quotidien. Un épisode entre le développement personnel et le développement professionnel. Et elle insiste sur le fait que la véritable innovation de demain, ne réside pas dans toutes les IA et autre outils qui nous permettront d’être plus productif, mais dans la formation des collaborateurs aux enjeux de l’hyperconnectivité. Car un individu en santé est un collaborateur engagé et performant. Cet épisode vous aidera à coup sûr à repenser votre rapport au travail et à la technologie. Bonne écoute ! ------- Découvrir le travail de Laurie et la contacter : https://vivalaoffline.com/ ------ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on August 14, 2025

  • La place des émotions en entreprise - avec Saverio Tomasella cover
    La place des émotions en entreprise - avec Saverio Tomasella cover
    La place des émotions en entreprise - avec Saverio Tomasella

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure 2 places disponibles pour un démarrage en septembre, 2 places en octobre. --- Dans ce nouvel épisode, je reçois à nouveau Saverio Tomasella, docteur en psychologie et en management. Ensemble, nous nous questionnons sur la place des émotions en entreprise ! Le monde de l'entreprise a longtemps été fermé aux émotions. Et pourtant, peut-on vraiment laisser nos émotions sur le pas de la porte le matin en arrivant au bureau ?  La réponse est : non ! Alors, comment faire pour les accueillir au mieux dans contexte d’entreprise ?  C’est ce que nous partageons avec Saverio, en échangeant sur la nécessité de mettre en place en interne un cadre qui permette de les accueillir et les exprimer, mais également en vous partageant des clés concrètes à appliquer dans l’entreprise.  Bien loin des clichés des émotions qui compliquent la vie de l’entreprise, nous voyons dans leur accueil et leur expression, un moyen de renforcer les liens, être davantage créatif et produire d’une manière plus saine et sereine. Vous découvrirez au sein de notre discussion que quelque soit la taille de l’organisation, sa culture, son secteur : chaque entreprise et chaque collaborateur a tout à gagner de réintégrer cette part d’humanité.  Bonne écoute ! ----- Découvrir le travail de Saverio Tomasella : https://www.saveriotomasella.com/ ------ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on August 7, 2025

  • Mais que vais-je faire de ma vie ? - avec Louise Hourcade cover
    Mais que vais-je faire de ma vie ? - avec Louise Hourcade cover
    Mais que vais-je faire de ma vie ? - avec Louise Hourcade

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure 2 places disponibles pour un démarrage en septembre, 2 places en octobre. --- Mais qu’est-ce que je vais faire de ma vie ?  Qui, ne s’est jamais posé la question ?  Pour aborder ce sujet autour de la quête de sens, j’ai convié Louise Hourcade à mon micro.  Louise est autrice et plume en freelance et sa particularité, c’est qu’elle a l’art et la manière d’écrire sur les événements qu’elle traverse dans la vie, avec profondeur, humour et générosité.  En rencontrant Louise, je me suis tout de suite plongée dans son travail. J’ai lu sa newsletter et je suis tombée sur l’édition où elle parlait de sa quête de sens professionnel. De la voie royale en école de commerce, à l’absurdité qu’elle ressent dans le monde corporate, jusqu’à son lancement en tant qu’autrice indépendante.  Ce fût une évidence : j’avais envie de parler de ce sujet avec elle, à mon micro.  Pendant cette heure de discussion, nous parlons : de besoin de reconnaissance de questionnements quant à une potentielle carrière artistique de quitter la voie royale de comment affirmer sa singularité de l’impermanence des envies professionnelles et de freelancing.  “Réussir se fait parfois au prix d’une trahison intime qui finit par donner l’impression de jouer une comédie insupportable. Je peux jouir de tous les attributs d’une réussite professionnelle et sociale et avoir le sentiment d’être passé à côté de ma vie.” Louise nous partage le chemin qu'elle a emprunter pour se défaire de la vie pro qui lui tendait les bras pour se créer un chemin sur mesure et à son image. Découvrez le travail de Louise : https://www.louisehourcade.com/ Bonne écoute ! _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on July 31, 2025

  • Le salariat est-il encore l'avenir du travail ? Pas sûr ! - avec Laetitia Vitaud cover
    Le salariat est-il encore l'avenir du travail ? Pas sûr ! - avec Laetitia Vitaud cover
    Le salariat est-il encore l'avenir du travail ? Pas sûr ! - avec Laetitia Vitaud

    👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure --- Cela faisait des mois -pour ne pas dire des années-, que des proches, des collègues, me soufflaient d’inviter Laetitia Vitaud sur Le Tilt. Alors voilà nous y sommes ! Je suis ravie de vous partager ma conversation avec Laetitia Vitaud (https://www.linkedin.com/in/laetitia-vitaud-1058ba82/), autrice et conférencière de référence sur les sujets liés au futur du travail.  Je l’ai convié à venir échanger avec moi autour de cette question : Le salariat est-t-il encore l’avenir du travail ? Vous le savez, ici j’explore les nouvelles formes de travail. Alors, interroger le modèle du salariat, mieux comprendre ses enjeux et pourquoi pas le désacraliser,  m’intéresse tout particulièrement. Ensemble, on sonde les profondeurs de cette question, en s’interrogeant sur des notions clés comme l’histoire du salariat, la sécurité professionnelle, l'artisanat, la créativité, le freelancing ou encore comment créer des modes de travail vertueux et soutenables.  Laetitia nous aide à nourrir notre réflexions sur les défis actuels du travail et les aspirations des travailleurs d’aujourd’hui. Cette conversation est un concentré de réflexions passionnantes sur le monde du travail moderne, ses évolutions et ses défis. A l’issue de cette discussion, vous aurez peut être même un regard différent, nuancé, nouveau sur le salariat tel qu’il est exercé aujourd’hui et tel qu’il vivra demain. Et sur les perspectives professionnelles pour vous, à titre individuel ! Bonne écoute. Découvrir le travail de Laetitia : https://www.linkedin.com/in/laetitia-vitaud-1058ba82/ https://laetitiavitaud.com/ _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on July 24, 2025

  • 107 | Construire sa carrière en cycles : sortir du mythe de la voie toute tracée - avec Mathilde Comacle cover
    107 | Construire sa carrière en cycles : sortir du mythe de la voie toute tracée - avec Mathilde Comacle cover
    107 | Construire sa carrière en cycles : sortir du mythe de la voie toute tracée - avec Mathilde Comacle

    Dans cet épisode, on parle de ce moment où l’on comprend que l’on ne rentrera jamais à 100% dans le moule. Ce moment où l’on réalise que malgré les efforts, les diplômes, les CDI et la bonne volonté, quelque chose résiste : une perte de sens, une fatigue tenace, et ce sentiment persistant de ne pas être à sa place. Mathilde Comacle, mon invitée du jour, a longtemps tenté de rentrer dans le cadre. 👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure --- Initialement ingénieure dans les travaux publics, elle a occupé plusieurs postes à responsabilités, dans des univers très techniques et très masculins. Jusqu’au jour où ce fut trop. Trop de compromis, pas assez de sens. C’est à ce moment-là qu’elle m’a contactée. Car oui, je connais bien Mathilde, pour l’avoir coachée pendant un an, tout au long de sa transition de carrière. Quand Mathilde m’a appelée : elle voulait régler ce sujet de perte de sens au travail une bonne fois pour toute. Vous découvrirez dans cet épisode, si on y est parvenu. Au cours de ce travail ensemble, on a déroulé le fil. On a parlé d’éthique professionnelle, de carrière multiple, du besoin de ne plus être assise 8h par jour derrière un ordi. Et petit à petit, Mathilde a amorcé un virage vers un métier qui lui ressemble : Consutlante RSE. Dans cet épisode, on parle de changement pro bien sûr, mais aussi de sexisme ordinaire, de changement de prisme sur la carrière, de choix assumés, de Bretagne et aussi du voyage en voilier qu’elle s’apprête à entamer…  C’est un épisode sincère, lucide, apaisé — et profondément utile à toutes celles et ceux qui se sentent à l’étroit dans leur vie pro. ------- 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on June 26, 2025

  • Morceaux choisis | « Je vais avoir plein de vies professionnelles. Et c'est cool. » cover
    Morceaux choisis | « Je vais avoir plein de vies professionnelles. Et c'est cool. » cover
    Morceaux choisis | « Je vais avoir plein de vies professionnelles. Et c'est cool. »

    👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ---- A demain pour ma conversation complète avec Mathilde Comacle. Une de mes clientes en coaching, passée d'ingénieure dans les travaux publics à Consultante RSE. ___ 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on June 25, 2025

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