Et si le vrai changement ne consistait pas à changer de travail, mais à transformer son rapport au travail ? Aujourd’hui sur Le Tilt, je reçois Océane Ten, une ancienne cliente que j’ai accompagnée en coaching en 2023. À l’époque, elle travaillait à la mairie de sa ville : un poste stable, stimulant, le job rêvé sur le papier. Et pourtant, son élan s’était tari. Elle ne comprenait plus pourquoi elle se sentait vide, sans énergie, alors qu’elle avait coché toutes les cases de la réussite professionnelle. Pendant plusieurs mois, nous avons travaillé ensemble pour redonner du sens à sa carrière, remettre de la créativité et du plaisir dans son quotidien, et bâtir un puzzle professionnel sur mesure. Le résultat est inspirant : Océane a quitté la fonction publique, créé Charlie Gribouille, sa marque d’illustrations féministes et engagées, repris un deuxième master, changé de poste, et contribué à la création de tiers-lieux dans le Nord. Dans cet épisode, elle raconte les doutes, les tilts, et les prises de conscience qui ont transformé son rapport au travail — jusqu’à lui permettre de retrouver équilibre, confiance et liberté. Une discussion vibrante sur la reconstruction après un burn-out, la quête de sens, et la manière de réinventer sa vie professionnelle sans tout plaquer. 👉 À écouter si vous vous questionnez sur votre avenir professionnel, votre place au travail, ou votre besoin d’alignement. Suivre Océane sur IG : https://www.instagram.com/charlie_gribouille Acheter ou offrir ses superbes créations : https://charlie-gribouille.sumupstore.com/ _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure (https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure) ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : https://letilt.notion.site/bonjour Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) ___ reconversion podcast, reconversion professionnelle, burn-out, quête de sens, développement professionnel, développement personnel, salariat, freelance, carrière, RH, management, coaching de carrière, équilibre vie pro vie perso, fonction publique, side project, liberté au travail, trouver sa voie, changement de vie professionnelle, job qui a du sens, travail aligné. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui sur Le Tilt, on parle d’une forme de travail encore méconnue, à la croisée du freelance et du salariat. Une manière d’exercer plusieurs métiers, dans plusieurs entreprises, tout en gardant la sécurité d’un CDI. Ce modèle hybride s’appelle le temps partagé, et il se développe notamment grâce aux groupements d’employeurs. Un format qui séduit de plus en plus de talents en quête de flexibilité, d’équilibre pro/perso et de sens au travail — sans renoncer à la stabilité du salariat. Pour en parler, j’ai invité Juliette Mucchielli, directrice générale de Vénétis, un pionnier du temps partagé basé en Bretagne. Avec Juliette, on a parlé de : ce que signifie concrètement travailler en temps partagé ; comment fonctionne le contrat de travail dans ce modèle ; les avantages et limites pour les collaborateurs et les entreprises ; et surtout, à quels profils ce mode de travail s’adresse. Un échange passionnant sur un modèle de carrière plus libre, plus collectif et plus durable, qui répond à la fois aux enjeux RH et aux aspirations des talents d’aujourd’hui. 👉🏼 Découvrez Vénétis : venetis.fr (http://venetis.fr) Bonne écoute 🎧 _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure (https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure) ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : https://letilt.notion.site/bonjour Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

D’ici 2030, près de 40 % des compétences clés seront transformées par l’intelligence artificielle. Selon l’OCDE, une compétence technique ne dure plus que 12 à 18 mois. Faut-il craindre pour nos emplois ? Quels seront les métiers de demain ? Et comment rester employable dans ce futur du travail en pleine mutation ? Pour répondre à ces questions, je reçois Sandrine Saraiva, DSI chez ManpowerGroup Talent Solutions, experte en transformation digitale et management. Ensemble, nous explorons : L’impact de l’IA sur les carrières et l’évolution des compétences, Des cas concrets d’IA appliquée aux RH et à la gestion des talents, Les enjeux éthiques et stratégiques pour les managers et les organisations, Comment bâtir une carrière résiliente, que l’on soit en salariat ou en freelance. Un épisode essentiel du podcast sur la reconversion, le burn out, le développement professionnel et la transformation des métiers. De quoi anticiper, décider et agir face aux bouleversements de l’IA. Un épisode en collaboration commerciale rémunérée avec ManpowerGroup Talent Solutions. _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure (https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure) ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : https://letilt.notion.site/bonjour Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du Tilt, je reçois un duo hors du commun : Florence Billat et Murielle Igier, surnommées Floriel par leurs collègues. Elles ont partagé le même poste de direction financière chez Hewlett Packard pendant… 21 ans grâce au job sharing, une organisation encore méconnue en France. Un seul poste, deux femmes, chacune à 60 %, et pourtant une carrière exemplaire dans la finance d’entreprise. Leur témoignage est précieux pour toutes celles et ceux qui s’interrogent sur leur parcours professionnel, qu’ils soient en salariat ou en freelance, en quête d’équilibre personnel, de sens au travail, ou en réflexion après un burn out. Avec elles, on aborde très concrètement : comment poser les bases d’une collaboration durable (organisation, communication, stratégie), comment gérer la rémunération, les promotions et les négociations en duo, à quoi ressemble le quotidien d’un binôme en job sharing, et surtout, ce que ce mode de travail change dans une carrière comme dans une vie. Un récit inspirant qui croise développement professionnel et développement personnel, et qui offre des clés pour repenser le management et les pratiques RH. Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lors de mon voyage au Québec pour explorer le futur du travail, j’ai rencontré Michel Bundock, un leader inspirant qui repense les fondements de l’organisation du travail. Avec ses 35 ans d’expérience, dont 15 en tant que directeur général d’Entre Chefs PME, Michel nous partage sa vision du développement professionnel, du management, de la reconversion, et de la transformation des organisations. Dans cet épisode de podcast sur la reconversion et les nouveaux modèles RH, on parle aussi bien de burn-out que de quête de sens, de salariat et de freelance, de gouvernance partagée, d’holacratie et de ce que recherchent réellement les collaborateurs aujourd’hui pour s’épanouir dans leur carrière. Michel présente les 6 évolutions stratégiques qu’il a identifiées pour aider les entreprises à devenir plus humaines, plus alignées, plus performantes. Il partage également des exemples concrets de transformation managériale à appliquer dans votre entreprise. Un épisode riche pour les professionnels RH, les managers, les salariés en quête de sens, ou toute personne en réflexion sur sa carrière et son développement personnel. 🎧 À écouter absolument si vous vous intéressez à l’avenir du travail, aux transformations RH, ou si vous vivez une phase de transition professionnelle. ------- Contacter Michel : https://bundockaccompagnement.com/ Évoqué pendant l'épisode : Reinventing Organizations (https://www.fnac.com/a8843377/Frederic-Laloux-Reinventing-organizations), de Frederic Laloux _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure (https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure) ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : https://letilt.notion.site/bonjour Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Le Tilt, votre podcast sur la reconversion, le développement professionnel et les nouvelles formes de travail, je vous emmène à la découverte d’une organisation encore méconnue en France, mais aux bénéfices multiples : le job sharing. Imaginez un poste occupé non pas par une, mais par deux personnes. Deux cerveaux qui œuvrent à une mission commune, via une seule voix. Concrètement, le job sharing, ou partage de poste, consiste à diviser un poste à temps plein entre deux personnes, avec des responsabilités partagées, des horaires complémentaires, et un temps de recouvrement pour transmettre les dossiers, co-créer et avancer ensemble. Mes invitées : Léna Basile et Florence Pawlowski, praticiennes et accompagnantes du job sharing, à la croisée du salariat, du management collaboratif et des nouveaux modèles RH. Elles nous racontent son origine, son fonctionnement concret, ses conditions de réussite… et pourquoi, selon elles, ce n’est pas un effet de mode. Car derrière le job sharing, se dessinent de vraies réponses à des enjeux profonds de l’entreprise : meilleure conciliation vie pro / vie perso baisse du burn out et de l’absentéisme engagement durable des talents innovation managériale continuité sur les postes clés développement personnel et collectif 👉 Que vous soyez RH, manager, salarié ou en freelance en quête d’un nouveau cadre, cet épisode questionne notre rapport au travail, à la carrière et à la performance. Bonne écoute ------- 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous propose aujourd’hui de découvrir ma conversation avec Sylvie Bernier, la première médaillée d’or canadienne en plongeon. Elle est aussi la première Québécoise à avoir remporté une médaille d’or olympique, tous sports confondus. C’était le 6 août 1984 à Los Angeles. Il y a tout pile 40 ans. Je suis allée au Québec rencontrer Sylvie. À mon micro, elle partage les problèmes de santé qu’elle a rencontrés étant enfant et la force qu’elle en a tirée pour se dépasser et guérir. Elle revient sur son parcours de sportive de haut niveau, marqué par la discipline, les rencontres et l’intuition. Un jour, lors d'un entraînement, une mystérieuse spectatrice lui conseille un livre. Cet ouvrage va profondément bouleverser sa vie et contribuer à sa victoire. Les Jeux Olympiques de 1984, c’est son chant du cygne. Mais que fait-on de sa carrière lorsque l’on prend sa retraite sportive à 20 ans ? Commence alors pour Sylvie une transformation profonde. Elle passe de l’anonymat à la personnalité publique. Elle devient mère de 3 enfants. Sa vie professionnelle devient atypique et riche en expériences variées : animatrice télé, conférencière, travail avec des ministères.  C’est finalement vers la santé et le mieux-être que Sylvie s’investit durablement. Ensemble, nous décortiquons les éléments clés pour une vie joyeuse et en santé, y compris au travail : l'alimentation, le mouvement, le lien, le sommeil et le repos. Vous allez le comprendre durant cet épisode, Sylvie est à la fois cartésienne et artiste et cette rencontre vous aidera j’en suis certaine à mieux prendre soin de vous et de vos objectifs.  Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment prévenir un burn out, le comprendre et s’en relever ? Dans cet épisode du podcast sur la reconversion, le développement professionnel et les carrières durables, j’accueille Marie-Hélène Pelletier (MH Pelletier), psychologue praticienne bilingue, docteure en psychologie et titulaire d’un MBA. Elle possède plus de 20 ans d’expérience en psychologie clinique et en psychologie du travail, et accompagne autant des salariés que des freelances dans la construction d’un équilibre professionnel solide. 👉🏼 Au programme de nos échanges sur le burn out et la résilience au travail : Quels signaux écouter pour détecter l’épuisement avant qu’il ne soit trop tard ? Comment distinguer une fatigue passagère d’un vrai burn out (cynisme, perte de sens, désengagement) ? Quelle est la part de responsabilité de l’entreprise et celle du travailleur ? Que dire aux managers et aux organisations RH qui pensent ne pas être concernés par le burn out de leurs équipes ? Les 4 piliers pour bâtir un plan de résilience sur mesure. Faut-il toujours rester positif ou accepter les phases de ralentissement ? 💡 À l’issue de cet épisode, tu auras des clés concrètes pour : Évaluer ton niveau de fatigue et de stress, Repenser ton rapport au travail (salariat ou freelance), Construire une carrière alignée et soutenable, Mieux comprendre le rôle du management et des RH dans la prévention du burn out. Si tu veux aller plus loin, découvre le livre de Marie-Hélène Pelletier, que j’ai trouvé particulièrement pertinent : https://drmarie-helene.com/the-resilience-plan/ ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure --- Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Sébastien Van Dyk, directeur général de ManpowerGroup Talent Solutions France, pour explorer un sujet clé 👉🏼 comment verdir son métier ? La transition écologique pourrait créer jusqu’à 30 millions d’emplois d’ici 2030. Pourtant, 94 % des entreprises manquent encore de talents pour atteindre leurs objectifs environnementaux. Deux chiffres qui soulignent l’urgence d’agir dès maintenant. Alors, comment accélérer cette transformation dans nos métiers et nos entreprises ? Avec Sébastien, nous explorons les leviers concrets pour aligner compétences et enjeux écologiques : Quelles sont les compétences vertes essentielles aujourd’hui et demain ? Faut-il créer de nouveaux métiers ou réinventer ceux qui existent déjà ? Quel rôle les entreprises peuvent-elles jouer dans cette évolution ? Peut-on concilier Intelligence Artificielle et transition écologique dans l’entreprise ? Cet épisode est réalisé dans le cadre d'une collaboration commerciale rémunérée avec ManpowerGroup Talent Solutions France, qui accompagne entreprises et talents dans les grandes transformations du marché de l’emploi. À travers des outils comme Green Booster (https://hub.talentsolutions.manpowergroup.fr/greenbooster)par exemple, ils aident à évaluer et développer les compétences environnementales des collaborateurs pour accélérer cette transition. Une conversation riche et pragmatique pour celles et ceux qui veulent intégrer une dimension écologique à leur parcours professionnel. C’est parti, bonne écoute ! ------- 🟢🟡🟪 (https://vivalaoffline.com/%EF%BF%BC%EF%BF%BC------%EF%BF%BC%EF%BF%BC%F0%9F%9F%A2%F0%9F%9F%A1%F0%9F%9F%AA) JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR : ◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée ◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel ◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps ◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspective Si ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! 🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure 2 places disponibles pour démarrer en septembre 2 places pour octobre. --- Lors de mon exploration du futur du travail au Québec, j'ai eu la chance de rencontrer Laurie Michel, fondatrice de Vivala, une entreprise dédiée à l'accompagnement des organisations sur les questions d'hyperconnectivité et de déconnexion. Qui n’a jamais ressenti de fatigue des yeux ? Qui ne s’est jamais senti submergé par le nombre d’informations ingérée à la minutes sur les réseaux sociaux ou dans ses emails ? Dans cet épisode, nous abordons ensemble des questions cruciales sur l'hyperconnectivité, un phénomène grandissant et qui impacte nos vies professionnelles et personnelles et notre santé à toutes et tous. 👉🏼 Mais alors, qu'est-ce que l'hyperconnectivité et comment savoir si on en souffre ? Laurie nous éclaire sur les signaux à repérer et sur la manière dont le numérique a accéléré nos rythmes de vie. Mais Laurie ne s'arrête pas au constat. Elle nous propose des pistes de solutions concrètes pour déconnecter, pour prendre des pauses réellement bénéfiques, et pour se protéger des enjeux numériques au quotidien. Un épisode entre le développement personnel et le développement professionnel. Et elle insiste sur le fait que la véritable innovation de demain, ne réside pas dans toutes les IA et autre outils qui nous permettront d’être plus productif, mais dans la formation des collaborateurs aux enjeux de l’hyperconnectivité. Car un individu en santé est un collaborateur engagé et performant. Cet épisode vous aidera à coup sûr à repenser votre rapport au travail et à la technologie. Bonne écoute ! ------- Découvrir le travail de Laurie et la contacter : https://vivalaoffline.com/ ------ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? Je suis certainement la bonne personne pour t'aider ! Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (http://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (http://instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (http://linkedin.com/in/lea-audrain/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.