Aujourd’hui, je viens vous parler des phrases de ‘développement personnel et professionnel’ que je n’en peux plus d’entendre. Parce que oui, ça fait plus de 3 ans que j’accompagne des personnes dans leur transition professionnelle et je produis mon podcast Le Tilt sur la même thématique et que par conséquent je baigne dans le milieu du développement personnel et professionnel. 👉🏼 Et pourtant, il y a pleins de concepts, de tendances que je vois ça et là et auxquels je ne m’y identifie pas du tout. Il y a des concepts qui ont la côte dans ce secteur et qui sont (selon moi), faux, culpabilisants et voire parfois dangereux. Et donc, aujourd’hui, je vais vous en partager un petit florilège : 1️⃣ Éradique tes croyances limitantes 🤡🚫 2️⃣ Si tu veux, tu peux. 😡🙅🏻‍♀️ 3️⃣ Tu es responsable de tes émotions  🤨💥 Bon écoute ! ____ ____ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISE TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (https://letilt.com/)  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (https://www.instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/)

Samantha est autrice. Elle a publié une vingtaine d’ouvrages dans différents genres : Fantasy, manga, contes, romans… Et elle est également scénariste pour des séries et pour des jeux vidéos. Mais ce n’est pas tout : Samantha est également à l’initiative de Parenthèse Tiny House, un lieu singulier dans la forêt d'Orléans, qu’elle a co-fondé avec son compagnon Antoine. Ensemble, nous discutons de sa passion pour l’écriture, de son militantisme pour les droits des artistes auteurs et de la difficulté de se faire une place dans le monde de l’écriture et de l’édition. Samantha nous partage la genèse du projet Parenthèse, de l’idée à l’ouverture de celui ci il y a deux ans. Ce qui est intéressant dans le parcours de Samantha, c’est qu’elle cumule différents modes de travail : elle est salariée 3 jours par semaine, indépendante dans son activité d’autrice et cheffe d’entreprise pour Parenthèse. Une vie plurielle, qui lui permet, comme elle le dit elle même, de ne pas se mettre de barrières. C’était un grand plaisir pour moi d’échanger avec Samantha, de découvrir l’étendue de ses activités, et la manière dont elle organise cette vie bien remplie, et j’espère que son parcours vous inspirera tout autant que moi.  La citation phare, qui donne le ton : « Je me suis autorisée à y croire, même si je savais que ça allait être dur. Du coup, j’ai toujours eu cet espèce de mélange, pieds sur terre et tête dans les rêves. J’ai une approche très pragmatique des choses, et en même temps, je ne veux pas m’interdire de penser que ce qui est très peu possible, ne peut pas l’être du tout. »  Les références de Samantha :  Comme par Magie de Elisabeth Gilbert Chez soi de Mona Chollet Le site de la ligue des auteurs professionnels : https://ligue.auteurs.pro/ Le site de la charte des auteurs et illustrateurs jeunesse : https://www.la-charte.fr/ Pour suivre Samantha :  IG : @parenthese.tinyhouse et @samanthabaillyauteur ____ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISE TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (https://letilt.com/)  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (https://www.instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/)

Aujourd’hui sur le podcast, nous abordons un sujet important : celui de revenir au salariat après avoir été entrepreneure. C’est un sujet crucial selon moi, car il y a de plus en plus d’entrepreneur, et donc par conséquent de plus en plus de personnes qui vont aller et venir entre le salariat et l’entrepreneuriat. Il faut normaliser le fait de passer d’une forme de travail à une autre, pour continuer de répondre à nos besoins et envies. Pour échanger à ce sujet, je suis ravie de recevoir Marine Francisco à mon micro. Pendant 3 ans, Marine est cheffe d’entreprise. Elle enchaîne les projets : cours de yoga, formation, retraite, écriture d’un livre, podcast … Et puis un jour, l’énergie disparaît, le plaisir et l’envie avec. Se mêle à cela, des problèmes de gestion financière et administrative. Au bout de quelques mois,elle se rend à l'évidence : elle n’a plus envie et ferme sa boîte. Marine partage en toute humilité et transparence son chemin : ses difficultés, les leçons qu'elle tire de cette expérience. Son témoignage est extrêmement rare, riche et je suis très reconnaissante qu’elle ait accepté de se livrer à mon micro. Elle nous partage comment elle a retrouvé un emploi salarié, la manière dont elle l’a choisi et les bénéfices qu’elle retire aujourd’hui. Je vous souhaite une bonne écoute ___ ____ SUIVRE MARINE :  👉🏼 Son site internet : https://www.marinefrancisco.com/ ___ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISE TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (https://letilt.com/)  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (https://www.instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/)

A demain pour ma conversation complète avec Marine, qui nous raconte son retour au salariat, après 3 ans en tant que cheffe d'entreprise et un burn out entrepreneurial ! ___ 🟢🔶🟡🟪 JE VOUS ACCOMPAGNER DANS VOTRE TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com (https://letilt.com/) Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (https://www.instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/)

Bienvenue à toutes et tous dans notre seconde conversation à 5 voix avec le COLLECTIF SOWOW, sur le sujet du lien humai en entreprise. 👉🏼 Avant de rentrer dans le vif du sujet, j'ai à cœur de vous parler de notre partenaire : Yemanja.  Yemanja conçoit et réalise des aménagements de bureaux singuliers et personnalisés, et nous sommes très heureuses de faire ce chemin avec eux. Vous pouvez découvrir leur expertise par ici (https://yemanja.io/) . Et également découvrir les projets qu'ils ont mené pour Brut (https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/brut-2021/) , ou Mediawan (https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/mediawan/).  Merci à eux pour leur soutien ! ____ Le sujet que nous avons choisi pour cette nouvelle conversation est celui du lien. 👉🏼 Après une phase de forte détérioration liée au Covid, il s’agit aujourd’hui plus que jamais d’agir concrètement pour réhumaniser le travail à travers ce qui nous lie les uns aux autres 👉🏼 C’est un questionnement systémique et individuel qui pousse à se poser la question du rôle de l’entreprise. Comment celle-ci peut-elle favoriser un environnement propice à l'authenticité et à la connexion entre les individus ? 👉🏼 Comment les managers peuvent-ils être de véritables moteurs de liens, tout en faisant partie intégrante de l'équipe ? 👉🏼 Comment peut-on nourrir le collectif en tenant compte de la monté de l’individualisme ? Comment refait-on équipe et comment permettre l’épanouissement individuel au sein de la maison commune qu’est l’entreprise ? 👉🏼 Comment s’adapter aux nouvelles formes de liens et aux nouvelles modalités dans lesquelles ils se créent et se nourrissent ? 👉🏼 Le tout en tant compte du fait que la qualité du lien a un impact direct sur notre santé mentale et physique. Tout au long de cet épisode, nous explorons diverses facettes du lien, de la connaissance de soi à la créativité collective, en passant par les liens physiques et les rituels partagés, l’authenticité et l’importance des émotions. Nos échanges nous poussent à réfléchir à la façon dont nous pouvons construire des relations significatives dans nos vies professionnelles. C’est un sujet à la fois important au niveau individuel et au niveau collectif. Nous avons un impact et donc une responsabilité pour prendre soin de nos liens, de nos relations, que ce soit dans notre cadre privé ou professionnel. Cet épisode contribue au nouveau récit du travail en mettant en avant l'importance du lien émotionnel et de la connaissance de soi dans le contexte professionnel. Il met en lumière l'impact positif que peuvent avoir les relations authentiques et les interactions humaines sur la productivité, la satisfaction au travail et la santé mentale des individus. En remettant en question les modèles traditionnels de travail déshumanisés, nous proposons des pistes pour réhumaniser le travail et créer des communautés authentiques où chacun peut s'épanouir. Nous soulignons également le rôle essentiel des leaders dans la création de ces liens, en encourageant l'écoute, la vulnérabilité et l'acceptation de la diversité. Ce faisant, cet épisode contribue à repenser notre manière d'appréhender le travail et de construire un nouveau récit où le lien humain est au cœur de nos expériences professionnelles.

Aujourd’hui, on va parler d’un sujet inédit : celui de la construction d’un plan de carrière en vue d’atteindre la liberté financière. Il y a toujours ce conflit à l’intérieur de chacun de nous : oui, nous avons besoin de travailler pour obtenir un revenu à la fin du mois pour vivre et profiter, et en même temps nous aimerions trouver un moyen d’avoir une vie plus plaisante, un travail moins contraignant ou alors une activité qui nous permette de nous épanouir pleinement. Il n’y a pas de solutions toute trouvée pour résoudre cette équation. Mais il y a Victor, qui propose une alternative qui pourrait y répondre en partie : il s'agit du mouvement FIRE. FIRE, ça veut dire Financial Independance, retire early.  En d’autres termes : construire son indépendance financière dans le but d’atteindre la retraite de manière précoce. Victor Lora est l’importateur de ce mouvement américain en France.  C’est un entrepreneur aguerri, qui gère plus de 10 business et à atteint sa propre retraite à 30 ans. Avec Victor, nous échangeons sur : Le Tilt qui l’a fait s’intéresser à ce sujet, alors qu’il travaillait en banque d’affaire à la défense Quels sont les bénéfices et les inconvénients d’une telle démarche ?  Comment construire son plan de carrière avec cet objectif ?  Et qu’est-ce que l’on fait de ses journées, quand on a plus de contraintes Si la démarche vous tente vous aussi, je vous conseille d’écouter attentivement et pourquoi pas même prendre des notes. On parle de stratégie d’investissement en bourse, dans l’immobilier, de chiffres et calculs précis. Tout ça vaut la peine d’y prêter une oreille concentrée :) Bonne écoute ____ SUIVRE VICTOR 👉🏼 Son site internet : https://devenirfrugaliste.com/ ___ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISER VOTRE TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (https://letilt.com/)  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (https://www.instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/)

A demain pour ma conversation complète avec Victor, pour un épisode sur la construction d'un plan de carrière pour partir à la retraite à 40 ans ! ___ 🟢🔶🟡🟪 JE VOUS ACCOMPAGNER DANS VOTRE TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com (https://letilt.com/) Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (https://www.instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/)

Aujourd’hui, je vous retrouve pour une interview sur le sujet de la ‘late reconversion’. Et c’est le cas de mon invitée, Sylvie Desrues, qui s’est reconvertie à 59 ans. La reconversion tardive, c’est un sujet que je trouve important, car j’entends régulièrement des personnes qui me disent qu’il est trop tard pour se reconvertir, et également parce que en France on sait que l’employabilité des profils dits ‘sénior’ (même si je n’aime pas vraiment ce terme) est parfois complexe. Les sujets clés :  ✅ Trop tard par rapport à qui ? Trop tard par rapport à quoi ? ✅ Est-ce qu’il y a un âge pour trouver le sens dans son travail ? ✅ Quel a été son tilt pour quitter la fonction publique et la sécurité du salariat ?  ✅ Combien de temps a-t-elle mis pour vivre de sa nouvelle activité ?  ✅ Est-ce qu’elle est inquiète pour sa retraite ?  ✅ En quoi consiste son métier de correctrice relectrice ? Bonne écoute ___ SUIVRE SYVLIE :  👉🏼 Son site internet : https://www.sd-correctrice-relectrice.com/  ___ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISER VOTRE TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (https://letilt.com/)   Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (https://www.instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/)

A demain pour ma conversation complète avec Sylvie, qui s'est reconvertie à 59 ans ! ___ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISER VOTRE TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure  ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (https://letilt.com/)  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (https://www.instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/)

Je vous retrouve, seule à mon micro, pour vous poser une question : faut-il rêver sa carrière ? A l’heure des crises en tout genre, de l’insécurité croissante dans nos vies, est-il vraiment raisonnable de rêver à une carrière qui fait sens ? Est-ce que l'imaginaire peut nous aider à mieux vivre notre réalité professionnelle ? Est-ce que c'est hors sol de s'autoriser à rêver ?  Je me pose très régulièrement ces questions, solo ou avec les personnes que j'accompagne et j'ai décidé de vous partager mes réflexions dans cet épisode. _________ Les ressources que je cite dans l'épisode :  👉🏼 Article de Boris Cyrulnik, dans Le monde : Ce qui peut aider un jeune à trouver sa voie, c'est son pouvoir de rêve (https://www.lemonde.fr/o21/article/2016/12/12/boris-cyrulnik-ce-qui-peut-aider-un-jeune-a-trouver-sa-voie-c-est-son-pouvoir-de-reve_5047373_5014018.html)  👉🏼 Article de Marianne Robert de Massy, dans Harvard Business Review : Pour décrocher votre futur poste, commencez par en rêver (https://www.hbrfrance.fr/chroniques-experts/2017/02/14505-decrocher-futur-poste-commencez-rever/)  👉🏼 Ma capsule solo n°1 : Pourquoi l'été est-il une bonne période pour réfléchir à la suite de sa vie professionnelle ? (https://smartlink.ausha.co/le-tilt/capsule-solo-1)  👉🏼 Article de Dominique Méda (https://www.decitre.fr/revues/l-elephant-n-36-octobre-2021-9782381670126.html)  dans le magazine l'Éléphant, édition octobre 2021 _________ 🌟 COMMENT SUIVRE & SOUTENIR LE TILT ? 🌟  Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼 Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ (https://letilt.com/jai-du-courrier-pour-toi/) Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ (https://www.instagram.com/le.tilt/)  Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ (https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/)