40 - Prendre du recul et savoir dire stop - Stéphane Séguin | LEADER SANO : Santé physique et mentale des Leaders

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Pourtant, certains Leaders y arrivent très bien. Quels sont leurs secrets pour performer professionnellement tout en prenant soin de leur santé physique et mentale, sans y passer des heures ?

Comment faire pour ne pas avoir à choisir entre notre entreprise, et notre santé. Entre notre vie sociale, et le corps dont nous rêvons ?

Je m’appelle Charles, et les réponses à ces questions se trouvent dans ce podcast.

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