Description

Aline nous livre les coulisses de la préparation de son objectif très challengeant de réaliser un lancement à 7 chiffres.

Ensemble nous voyons : 

• Comment rester au top de sa forme.
• Sa source de motivation et comment la trouver.
• La force des engagements.
• S’organiser et planifier.
• Se préparer mentalement pour ton objectif tel un sportif de haut niveau.
• Sante / Mentale / Nutrition …
• S’adapter a chaque instant en restant à l’écoute de soi.
• L’importance de la communication.

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