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Description

🌟 Bonjour à tous et à toutes !


Bienvenue dans Le Jour & La Nuit, un podcast où on va explorer les parties sombres et lumineuses des choses et de nous-même, où on devient pote avec ses démons, où on aime profondément apprendre les leçons que la vie nous amène, où on se bat avec force, et où la destination n'est pas claire mais c'est pas grave parce qu'on a l'espoir, la foi.

Dans ce podcast on va plonger dans les eaux profondes de l'invisible, du tabou, de la peur, pour en sortir victorieux.se et transformé.e, Alors sortez vos meilleurs maillots de bain et on plonge !


Bonne écoute ! 🌟


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🌟 Bonjour à tous et à toutes !


Bienvenue dans Le Jour & La Nuit, un podcast où on va explorer les parties sombres et lumineuses des choses et de nous-même, où on devient pote avec ses démons, où on aime profondément apprendre les leçons que la vie nous amène, où on se bat avec force, et où la destination n'est pas claire mais c'est pas grave parce qu'on a l'espoir, la foi.

Dans ce podcast on va plonger dans les eaux profondes de l'invisible, du tabou, de la peur, pour en sortir victorieux.se et transformé.e, Alors sortez vos meilleurs maillots de bain et on plonge !


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7 episodes

  • Lola apprend à lire (Nietzsche) cover
    Lola apprend à lire (Nietzsche) cover
    Lola apprend à lire (Nietzsche)

    Bonjouuur ! Dans cet épisode, je lis des extraits d'Ainsi Parlait Zarathoustra de Nietzsche. Tout en commentant et en s'amusant. premier extrait : Le chant du tombeau - 2ème partie du livre deuxième extrait : De la morsure de vipère - 1ère partie du livre troisième extrait : Partie 3 du Prologue (au début) Ps : OUI, je lis lentement, mettez en x2 bande de génies. BISOU & BON APPÉTIT :)  🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on August 19, 2025

  • Sexe & Désir cover
    Sexe & Désir cover
    Sexe & Désir

    Bonjouuuur ! Dans cet épisode, on parle du désir brut, à travers le prisme du monde du Scorpion, mais surtout de comment reconnaitre le "vrai" désir de la simple attirance, et surtout, ce que cela sous-entend au niveau de sa propre vulnérabilité. On parle de don de soi, de flirt, de créativité, de découverte de l'autre plus que de consommation de l'autre. Bref si vous voulez un bon baromètre pour apprendre à distinguer le désir sexuel que vous avez pour certaines personnes, cet épisode est pour vous ! PS : C'est surement le premier épisode d'une longue série sur ce même thème ! BISOU & BON APPÉTIT :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49min | Published on August 9, 2025

  • Miroir (l'amour) cover
    Miroir (l'amour) cover
    Miroir (l'amour)

    Bonjouuuur ! Dans cet épisode, on parle d'AMOUR, de ce que le fait d'aimer le "différent" de soi révèle réellement sur nous, sur l'autre. Spoiler : les rôles s'inversent quand on aime. Petit "eurêka" dans cet épisode, je vous conseil de restez jusqu'à la fin :) Suggestion : C'est une petite pensée du jour, donc épisode court, profitez-en avec votre café du matin au soleil ☀︎ Bisou et Bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on August 6, 2025

  • Quand se choisir nous fait mal cover
    Quand se choisir nous fait mal cover
    Quand se choisir nous fait mal

    Bonjouuur ! Dans cet épisode, on parle du fait que parfois, ne pas/plus se sacrifier, choisir sa paix d'esprit, peut être vécu comme une agression par nous même, le "nous" blessé, celui qui survit, celui qui a appris a interioriser plutôt qu'à s'aimer. On parle, à travers un exemple personnel, de ces microscopiques actes d'amour-propre qui constituent et maintiennent cette "paix d'esprit" si souhaitable dans le tumulte de la vie, et si précieuse. Je vous raconte aussi mes deux bad trips. Et à ce jour, je ne sais toujours pas pourquoi, mais j'avais la boco. Bisou et Bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49min | Published on August 4, 2025

  • Comme un BOSS (utile) cover
    Comme un BOSS (utile) cover
    Comme un BOSS (utile)

    Bonjour ! Dans cet épisode je craque en direct live, j'en dis pas plus, c'est une façon de challenger ma vulnérabilité et de gagner une petite bataille sur moi, en espérant que ce soit UTILE pour vous <3 PS : cet épisode c'est le cauchemar de ma lune en Capricorne sachez-le. Bisou et Bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h43 | Published on July 28, 2025

  • La Chasse Aux Sorcières cover
    La Chasse Aux Sorcières cover
    La Chasse Aux Sorcières

    Bonjouuuur ! Dans cet épisode, on parle de neurodivergence, des Femmes et des Hommes, de la dating pool, des projections que les gens font sur nous, du fait d'accepter d'être le/la méchant.e de l'histoire, des peurs et limites humaines qu'on a sur notre prochain et qu'il faut s'évertuer à dépasser, du Loup de Wall street, de sorcières, de michtos...BREF un condensé de pensées un peu en bordel grâce à Mercure qui rétrograde :) Bisou et Bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h08 | Published on July 22, 2025

  • Vous n'avez pas le temps ! cover
    Vous n'avez pas le temps ! cover
    Vous n'avez pas le temps !

    RE ! Dans cet épisode, on parle de l'Univers et de la dinguerie que c'est d'être vivant.e, de l'urgence d'en avoir RIEN À FOUTRE (du regard des autres, des doutes etc..), des leçons qu'on peut apprendre à l'échelle de l'Humanité et des clés plus personnelles qu'on peut retenir de certaines tragédies. Disclaimer : Dans cet épisode, je donne mon très bref avis sur une guerre en cours, vous n'êtes pas obligé.e.s d'être d'accord avec moi, je n'essaie en aucun cas de faire du sensationnalisme, j'essaie d'utiliser des exemples concrets pour pouvoir m'en servir à l'échelle spirituelle. De plus, je ne suis en aucun cas inquiète quant à l'étiquette que vous pourriez avoir envie de me coller, donc, à ceux/celles qui pourraient décider de mal interpréter mes propos, je n'en ai que faire, faute de temps. Si il m'apparait plus tard que je suis dans le faux quant à ma vérité propre, je prendrais et modifierais mes propos, pour les rectifier car l'erreur est humaine. À mon sens, le simple fait d'aborder un "sujet sensible" ne constitue de faute que si l'on est préoccupé.e par l'image d'être une "bonne personne lisse", et non préoccuppé.e par la vérité elle-même. Car pour explorer la vérité il faut "se salir les mains" et aborder les fameux sujets sensibles. Le fait d'avoir l'image d'une bonne personne n'étant pas mon objectif, vous comprendrez que je vous invite à cordialement lâcher ma veste, si l'envie de me taxer de "ci" ou "ça" vous prenait. PS : Souvent, quand on s'en prend à l'image ou la réputation de quelqu'un, c'est qu'on est soi-même superficiel.le. et God Bless, mon image n'est pas tout ce que j'ai. (et en vrai dans l'épisode j'dis rien de ouf) bisou et bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h02 | Published on July 18, 2025

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  • Lola apprend à lire (Nietzsche) cover
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    Bonjouuur ! Dans cet épisode, je lis des extraits d'Ainsi Parlait Zarathoustra de Nietzsche. Tout en commentant et en s'amusant. premier extrait : Le chant du tombeau - 2ème partie du livre deuxième extrait : De la morsure de vipère - 1ère partie du livre troisième extrait : Partie 3 du Prologue (au début) Ps : OUI, je lis lentement, mettez en x2 bande de génies. BISOU & BON APPÉTIT :)  🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on August 19, 2025

  • Sexe & Désir cover
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    Sexe & Désir

    Bonjouuuur ! Dans cet épisode, on parle du désir brut, à travers le prisme du monde du Scorpion, mais surtout de comment reconnaitre le "vrai" désir de la simple attirance, et surtout, ce que cela sous-entend au niveau de sa propre vulnérabilité. On parle de don de soi, de flirt, de créativité, de découverte de l'autre plus que de consommation de l'autre. Bref si vous voulez un bon baromètre pour apprendre à distinguer le désir sexuel que vous avez pour certaines personnes, cet épisode est pour vous ! PS : C'est surement le premier épisode d'une longue série sur ce même thème ! BISOU & BON APPÉTIT :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49min | Published on August 9, 2025

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    Bonjouuuur ! Dans cet épisode, on parle d'AMOUR, de ce que le fait d'aimer le "différent" de soi révèle réellement sur nous, sur l'autre. Spoiler : les rôles s'inversent quand on aime. Petit "eurêka" dans cet épisode, je vous conseil de restez jusqu'à la fin :) Suggestion : C'est une petite pensée du jour, donc épisode court, profitez-en avec votre café du matin au soleil ☀︎ Bisou et Bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on August 6, 2025

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    Quand se choisir nous fait mal

    Bonjouuur ! Dans cet épisode, on parle du fait que parfois, ne pas/plus se sacrifier, choisir sa paix d'esprit, peut être vécu comme une agression par nous même, le "nous" blessé, celui qui survit, celui qui a appris a interioriser plutôt qu'à s'aimer. On parle, à travers un exemple personnel, de ces microscopiques actes d'amour-propre qui constituent et maintiennent cette "paix d'esprit" si souhaitable dans le tumulte de la vie, et si précieuse. Je vous raconte aussi mes deux bad trips. Et à ce jour, je ne sais toujours pas pourquoi, mais j'avais la boco. Bisou et Bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Bonjour ! Dans cet épisode je craque en direct live, j'en dis pas plus, c'est une façon de challenger ma vulnérabilité et de gagner une petite bataille sur moi, en espérant que ce soit UTILE pour vous <3 PS : cet épisode c'est le cauchemar de ma lune en Capricorne sachez-le. Bisou et Bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h43 | Published on July 28, 2025

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    Bonjouuuur ! Dans cet épisode, on parle de neurodivergence, des Femmes et des Hommes, de la dating pool, des projections que les gens font sur nous, du fait d'accepter d'être le/la méchant.e de l'histoire, des peurs et limites humaines qu'on a sur notre prochain et qu'il faut s'évertuer à dépasser, du Loup de Wall street, de sorcières, de michtos...BREF un condensé de pensées un peu en bordel grâce à Mercure qui rétrograde :) Bisou et Bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    RE ! Dans cet épisode, on parle de l'Univers et de la dinguerie que c'est d'être vivant.e, de l'urgence d'en avoir RIEN À FOUTRE (du regard des autres, des doutes etc..), des leçons qu'on peut apprendre à l'échelle de l'Humanité et des clés plus personnelles qu'on peut retenir de certaines tragédies. Disclaimer : Dans cet épisode, je donne mon très bref avis sur une guerre en cours, vous n'êtes pas obligé.e.s d'être d'accord avec moi, je n'essaie en aucun cas de faire du sensationnalisme, j'essaie d'utiliser des exemples concrets pour pouvoir m'en servir à l'échelle spirituelle. De plus, je ne suis en aucun cas inquiète quant à l'étiquette que vous pourriez avoir envie de me coller, donc, à ceux/celles qui pourraient décider de mal interpréter mes propos, je n'en ai que faire, faute de temps. Si il m'apparait plus tard que je suis dans le faux quant à ma vérité propre, je prendrais et modifierais mes propos, pour les rectifier car l'erreur est humaine. À mon sens, le simple fait d'aborder un "sujet sensible" ne constitue de faute que si l'on est préoccupé.e par l'image d'être une "bonne personne lisse", et non préoccuppé.e par la vérité elle-même. Car pour explorer la vérité il faut "se salir les mains" et aborder les fameux sujets sensibles. Le fait d'avoir l'image d'une bonne personne n'étant pas mon objectif, vous comprendrez que je vous invite à cordialement lâcher ma veste, si l'envie de me taxer de "ci" ou "ça" vous prenait. PS : Souvent, quand on s'en prend à l'image ou la réputation de quelqu'un, c'est qu'on est soi-même superficiel.le. et God Bless, mon image n'est pas tout ce que j'ai. (et en vrai dans l'épisode j'dis rien de ouf) bisou et bon appétit :) 🌷 Vous pouvez me retrouver sur Instagram @lolaebbasta 🌷 Également sur les plateformes de stream bientôt ! (je fais aussi du rap) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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