Description
Le sport, voilà une thématique que nous connaissons tous. Il a pu être ton calvaire ou ton bonheur à l’école.
Mathieu, a choisi de pousser le sport au-delà de sa vocation sociale en intégrant le pôle espoir natation de Brest au lycée. Ses années lycée furent difficiles car il se trouvait cible de jalousie et de bizutage. Aujourd’hui, il est étudiant en génie biologie et pratique le sauvetage sportif à haut niveau. Mathieu a toujours évolué dans ces deux mondes parallèlement. L’ovni de l’un et l’ovni de l’autre.
A quoi ressemble un quotidien à deux vitesses entre étude supérieure et sport de haut niveau ?
Comment gérer son stress ?
Comment faire face à l’échec ?
Comment ne pas se définir par ses performances et ne pas perdre de vue le plaisir du sport ?
Voilà quelques sujets que nous abordons dans cet épisode.
Discuter avec Mathieu m’a permis de réaliser l’importance de la planification de ses objectifs pour mieux les atteindre. Il nous partage ses apprentissages et ses conseils de préparation mentale.
En somme, cet épisode est un appel à l’action organisée !
Où retrouver Mathieu ?
instagram : @mathieuperrillon
linkedin : Mathieu Perrillon
Les références de Mathieu :
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