Ça fait une dizaine d'années que j'ai commencé à tatonner pour mettre en place mes rituels du matin et ça a changé ma vie. Pourquoi et comment créer tes rituels du matin ? Je réponds à ces deux questions en détails... et il y a même une surprise à la fin 😍✨ Laisse-moi te guider à travers des pratiques spirituelles pour te sentir alignée chaque jour de ta vie. Pour te lancer avec Retour à soi, clique ici. (https://www.fityourdreams.com/retour-a-soi/) 

Un épisode bonus pour cet été ! Dans cet épisode invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous Julien Peron interview la médecin et alpiniste, Christine Janin. Une âme Audacieuse, une femme sensible au Monde et haute en couleurs. Première Française à avoir atteint le toit du monde, l’EVEREST (8848m), le 5 octobre 1990. Elle se lance ensuite en 1992 dans l’ascension du plus haut sommet de chaque continent (Vinson, McKinley, Elbrouz, Kilimandjaro, Mont Carstenz et Aconcagua), les Seven Summits, devenant ainsi la première Européenne à signer ce challenge; et la première femme au monde à avoir atteint le pôle Nord sans moyens mécaniques ni chiens de traîneaux, le 4 mai 1997.  A son retour de ce tour du monde extraordinaire, Christine va à la rencontre des enfants à l’Hôpital, pour leur raconter ses voyages et ses exploits. De cette expérience auprès des enfants naît une idée forte, celle du parallèle entre les difficultés rencontrées pour conquérir un sommet et celles vécues pour vaincre la maladie : le diagnostic et l’avalanche, l’itinéraire et la voie vers la guérison, la chambre stérile et les tentes de bivouac en altitude. Découvre sa vision du bonheur à travers l’interview réalisée par Julien Peron. Réalisateur du film C’est quoi le bonheur pour vous ? 📖 Pour plus d'informations sur les activités de l’association À Chacun son Everest https://www.achacunsoneverest.com L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/  📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/  🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/ ✉️ Retrouve Julien Peron sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel (https://www.facebook.com/julienperonofficiel) et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel (https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/) 👋 Rejoins la discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 (https://www.facebook.com/groups/1920585558262436) 

Parlons VOYAGE !  Physique, subtil, métaphorique : on les aborde tous (ou presque) ! Sur le plan physique (à la découverte de nouvelles contrées) sur les plans subtils (voyage dans l'espace liminal, voyage chamanique, yoga, méditation, pleine conscience, à travers l'Art comme la musique et l'écriture) et métaphorique (rencontres, relations humaines, apprentissages). On te dévoile des anecdotes de nos voyages (physiques et subtils) en toute vulnérabilité. On te donne des pistes de reflexion pour t'inviter à voyager au coeur même de ton quotidien. On explique comment le voyage prend place au coeur de nos accompagnements et retraites. Si tu veux aller toujours plus loin dans ce voyage avec nous :  Abonne-toi à la newsletter de Warren et reçois tes cadeaux de bienvenue en cliquant ici. (https://mailchi.mp/475ef19a420c/newsletter)  Fais le quiz pour découvrir ton archétype d'Exploratrice du sacré et reçois ton accompagnement personnalisé offert. (https://www.fityourdreams.com/commence-ici/) 

Cette semaine, je publie cet épisode pour une occasion spéciale... la sortie de mon cahier YOGA (qui aborde sa spiritualité et comment l'ancrer sur son tapis et dans son quotidien) 🥳 Cette sortie a une saveur particulière car c'est un ouvrage qui aurait dû paraître l’année dernière mais ma maison d’édition ayant fait faillite, ça n’a pas eu lieu. Une période compliquée concernant Audacieuse aussi d'ailleurs... et je t'en parle ouvertement dans cet épisode. Entre sentiment d’injustice et l’envie d’y croire, je te dis tout dans la première partie et te partage justement comment le yoga m’a aidé à traversé cette période challengeante.  Et ensuite, je te dévoile une partie de mon histoire... Je te parle de moments où j'ai fait face à la maladie et où le yoga m'a vraiment sauvé; mais aussi du début de mon parcours en tant que professeure de yoga. Anecdotes en toute vulnérabilité, moments intimes et puissants, cet épisode est un plongeon dans mon âme. Prépare-toi à ce que ça éveille la tienne ! Si tu souhaites en savoir plus, n'hésite pas à lire mon livre AUDACIEUSE, le cahier "Spiritualité" et/ou "Yoga" (https://www.fnac.com/ia10007033/Leona-Reading)  (disponible chez ton libraire ou sur la Fnac, Cultura, Amazon) 

Un épisode spécial et très personnel, où je commence par te parler de Kairos et de comment ce simple mot pourrait t'amener à vivre des moments magiques et hors du temps au quotidien, des moments boussoles. Puis, petit à petit j'en viens à te dévoiler l’essence de ma médecine à travers le rôle des expériences Kairos sur ce chemin. Je ne m'attendais pas à ça avant d'enregistrer. Je te parle sans filtre et en toute vulnérabilité. https://www.fityourdreams.com/experience-kairos/ Je partage même avec toi une des expériences l es plus sacrées de ma vie (et j'ai hésité avant de la partager). Je te lis des passages de mon journal. Je partage des anecdotes totalement WTF! Je pense à haute voix. Bref, je t'embarque avec moi. Un épisode spontané qui a vraiment une saveur spéciale. M’écouter ouvrira certainement des portes vers ta propre essence et ta mission de vie. N'attends plus, si tu lis ces mots, c'est que tu as des pièces de puzzle à découvrir à travers cet épisode.

Il y a un mois, je lançais le nouveau Quiz Découvre ton archétype d’exploratrice du sacré (https://www.fityourdreams.com/quiz-archetype/) ! Un quiz qui permet de recevoir un accompagnement offert avec un accès à un sanctuaire sacré très riche. C'est à cette occasion que j'ai reçu beaucoup de questions sur la création de contenu gratuit. Où est là limite pour doser correctement ce que l'on offre à sa communauté et ce que l'on fait payer ? Est-ce que c’est une bonne stratégie d’offrir du contenu ? Pourquoi créer un cadeau de bienvenue est essentiel aujourd’hui dans un cheminement d’entrepreneure du nouveau Monde ?  Comment doser ce que l’on donne et ce que l’on réserve à notre clientèle ? Avoir peur de trop donner ? La création de contenus gratuits en dehors du cadeau de bienvenue Quelques idées de contenus gratuits et de cadeaux de bienvenue.  Je réponds à ces questions dans l'épisode 💫

Chaque âme Audacieuse est une exploratrice du sacré. Découvre une méditation guidée où je t'invite à partir à sa rencontre. Clique ici pour faire le Quiz afin de découvrir ton Archétype d'Exploratrice du sacré, et reçois ton accompagnement personnalisé. (https://www.fityourdreams.com/quiz-archetype/) Une expérience qui va bien au delà de ce que tu peux imaginer.

Clique ici pour faire le Quiz "Découvre ton Archétype d’Exploratrice du sacré" et reçois ton accompagnement offert. (https://www.fityourdreams.com/quiz-archetype/) Tu pourras également t'inscrire à l'événement Kairos sur ta page de Résultats. Si tu as cette désagréable impression de passer à côté d’une part de toi et de mettre ta spiritualité entre parenthèses, ou de la faire passer après tout le reste… alors qu’au fond de toi, tu souhaites te sentir toujours plus en phase avec l'énergie de ton âme, fais le quiz dès maintenant ! Dans cet épisode, je te parle du Quiz "Découvre ton Archétype d’Exploratrice du sacré", une expérience qui (si tu t'impliques) pourrait avoir un impact énorme sur ton quotidien. Une bonne nouvelle n'arrive jamais seule, je t'annonce la naissance des expériences Kairos. Deux nouveautés que j'ai créé pour que tu puisses incarner ton essence et inviter le sacré dans ton quotidien. Je t'explique ce qu'est une Exploratrice du sacré. Je te dis tout sur l'accompagnement personnalisé offert à la suite du Quiz. Et je partage avec toi ce que signifie Kairos, littéralement, avec sa définition, mais aussi en tant qu'accompagnement. Je pense que le plus terrible quand on s'éveille et que l'on chemine vers l'alignement, c'est cette sensation de se sentir coupée de sa spiritualité, déconnectée de son âme, ou abandonné par l'Univers. C'est pour cette raison que j'ai créé le Quiz son accompagnement personnalisé offert; et les expériences Kairos.

Dans cette épisode, je partage avec toi 7 "outils" de connaissance de soi qui ont le mieux fonctionné pour moi et qui pourraient être des pistes à explorer pour toi. Prépare-toi à être surprise car à la fin de l'épisode j'en mets un en pratique et sors carrément de ma zone de confort ✨ Dans cette saison 4, explorons ensemble mindset, spiritualité, entrepreneuriat, créativité pour que tu puisses incarner ton essence et être en expansion dans ta vie et ton entreprise. Coach pour les âmes Audacieuses en transition professionnelle et les entrepreneures du Nouveau Monde, professeure de yoga, apprentie astrologue, auteure d’Audacieuse Deviens l’héroïne de ta vie (entre autres), je serai ta guide lors de ce road trip à l’intérieur de toi-même.  

Dans cet épisode, je te parle de transition et de nouveau départ... Vivre une phase de transition où plus rien n'est vraiment clair peut être effrayant. C'est ce qui m'est arrivé mais j’ai fini par comprendre. Je devais renoncer au contrôle et laisser la transformation opérer. Quand j’ai accepté de vivre cette transition avec curiosité et de la laisser m’abreuver de sa sagesse, les révélations sont arrivées. Découvre l'envers du décor de ces derniers mois, tout en vulnérabilité...