Description
L'importance du 'Mi-time' et Changement de Format du Podcast
Est-ce que tu prends vraiment le temps de t'accorder du temps pour toi ? Depuis des années, je ne réalisais pas l'importance de ce fameux 'mi-time'. Aujourd'hui, je prends conscience de son importance pour prendre du recul et aller plus loin. Je te partage mon expérience récente et comment cette prise de conscience pourrait modifier la façon dont je fais mon podcast 'Les 2-cents de Marco'. D'habitude, je fais des saisons de 100 épisodes, mais je songe à les réduire à 50 épisodes pour pouvoir me consacrer à d'autres activités et trouver un meilleur équilibre. Le 'mi-time' peut prendre plusieurs formes : activités physiques, lecture, jeux vidéo, ou même simplement s'asseoir dehors et écouter de la musique. En prenant ces moments, tu trouveras des idées plus claires et précises. Bref, écoute cet épisode pour comprendre pourquoi il est crucial de s'accorder du temps pour soi et comment cela peut impacter positivement ta vie et tes projets.
Pour me rejoindre, déposer une proposition de sujet d'épisode ou encore pour commenter un épisode, tu peux le faire en te rendant au @mmarcobernard sur Instagram, ou encore en m'écrivant au marco@academiepodcast.com.
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