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Dans cet épisode, je vous parle de deux choses :
- ma nouvelle formation en thérapie comportementale et cognitive (TCC) : qu'est ce que c'est et comment je vais l'utiliser dans mes accompagnements
- la réalité derrière les réseaux sociaux : et si on était déjà heureux avec ce qu'on a ?
J'espère que cette épisode vous plaira :)
Belle écoute
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