"Notre couple parental est fonctionnel, mais le couple amoureux est mort depuis longtemps." C’est le constat lucide et douloureux d’Isabelle, mariée depuis 13 ans. Épuisée par un mari qu'elle perçoit comme un "enfant" à charge (TDAH, chômage) et qu'elle n'admire plus, elle a fini par chercher un souffle de vie dans l'infidélité. Aujourd'hui, Isabelle est tiraillée : peut-on encore sauver la relation quand l'admiration a disparu ? Ou faut-il acter la séparation, malgré la culpabilité immense de laisser son conjoint dans une insécurité financière et émotionnelle ? Dans cet éclairage audio, je réponds sans tabou à ce dilemme complexe : La dynamique Mère/Enfant : Pourquoi il est impossible de désirer celui que l’on materne et comment cette "sur-responsabilité" tue l'amour à petit feu. Le piège de la culpabilité : Pourquoi protéger l'autre des réalités de la vie (financières ou affectives) n'est pas un service à lui rendre, mais un frein à sa propre croissance. Le modèle pour les enfants : Rester par devoir ou par pitié, est-ce vraiment leur offrir un modèle d'amour sain ? (Spoiler : le sacrifice n'est jamais un cadeau). Un épisode pour celles qui portent leur couple à bout de bras et qui ont besoin d'autorisation pour penser enfin à elles. 🎧 Écoutez cet éclairage pour sortir du sacrifice et clarifier votre choix. — Pour continuer le chemin ensemble : Si vous souhaitez ne manquer aucun de ces éclairages, n’hésitez pas à vous abonner au podcast sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes. Vous pouvez également retrouver mes ressources, mes articles et mon univers sur mon site internet : https://celinedomecq.com Envie d’être accompagné(e) ? Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecq Vous avez une question qui vous tient à cœur ? Si vous traversez une situation floue ou si vous aimeriez que j’aborde un sujet précis dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire en toute confidentialité. Je serais ravie de vous lire et de vous apporter des pistes de réflexion. Envoyez votre question ici : contact@celine-domecq.com (mailto:contact@celine-domecq.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est le paradoxe douloureux que vit Vincent : il est en tout début de relation, cette période censée être fluide et légère, et pourtant, les tensions s'accumulent déjà. Face aux reproches quotidiens de sa compagne dont il ne comprend pas la source, Vincent sent monter son propre agacement... jusqu'à envisager la rupture pour se protéger. Dans cet éclairage audio, je m'adresse à Vincent (et à tous ceux qui se sentent injustement attaqués) pour décoder ce qui se joue réellement derrière les critiques : Le reproche est un besoin mal emballé : Pourquoi répondre sur les faits et la logique ne sert à rien, et comment apprendre à entendre ce que l'autre ne dit pas (besoin de connexion, de rassurance). L'envie de fuir comme signal d'alarme : Partir maintenant est-il une solution ou une protection face au conflit ? Attention au risque de reproduire ce schéma dès la fin de la prochaine "lune de miel". Sortir du "Ping-Pong" : La posture et la question clé pour arrêter de se justifier et désamorcer l'agacement immédiatement. Un épisode pour changer de lunettes, traduire les maladresses de l'autre et transformer le conflit en opportunité de lien. 🎧 Écoutez cet éclairage pour apaiser votre communication dès aujourd'hui. — Pour continuer le chemin ensemble : Si vous souhaitez ne manquer aucun de ces éclairages, n’hésitez pas à vous abonner au podcast sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes. Vous pouvez également retrouver mes ressources, mes articles et mon univers sur mon site internet : https://celinedomecq.com Envie d’être accompagné(e) ? Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecq Vous avez une question qui vous tient à cœur ? Si vous traversez une situation floue ou si vous aimeriez que j’aborde un sujet précis dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire en toute confidentialité. Je serais ravie de vous lire et de vous apporter des pistes de réflexion. Envoyez votre question ici : contact@celine-domecq.com (mailto:contact@celine-domecq.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vivre des montagnes russes émotionnelles, passer de l'envie de tout quitter à l'amour fou, et avoir la terrible impression de rejouer un scénario douloureux déjà connu... C'est la situation que traverse Nathalie, hypersensible, en couple depuis 3 ans avec un compagnon qu'elle décrit comme "passif-agressif" et fermé à la communication. Elle a le sentiment de revivre sa relation précédente de 20 ans et se sent dévastée par les piques de son conjoint. Dans cet éclairage audio, je réponds à sa double question : Comment se protéger quand on est hypersensible ? Et peut-on sauver le couple si l'autre refuse le travail individuel ? Au programme de cet épisode : La répétition n'est pas une fatalité : Pourquoi revivre une histoire difficile n'est pas un échec, mais un message pour changer ce que l'on tolère (et non changer l'autre). Hypersensibilité et Souveraineté : Comment cesser d'être une "éponge" face aux humeurs de l'autre et rendre la responsabilité de la violence verbale à celui qui l'émet. Le mythe du pré-requis : Faut-il forcément avoir "travaillé sur soi" chacun de son côté avant d'entamer une thérapie de couple ? Je déconstruis cette croyance limitante. Un épisode essentiel pour reprendre les clés de votre sécurité intérieure et sortir de la victimisation. 🎧 Écoutez cet éclairage pour transformer votre sensibilité en force. — Pour continuer le chemin ensemble : Si vous souhaitez ne manquer aucun de ces éclairages, n’hésitez pas à vous abonner au podcast sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes. Vous pouvez également retrouver mes ressources, mes articles et mon univers sur mon site internet : https://celinedomecq.com Envie d’être accompagné(e) ? Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecq Vous avez une question qui vous tient à cœur ? Si vous traversez une situation floue ou si vous aimeriez que j’aborde un sujet précis dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire en toute confidentialité. Je serais ravie de vous lire et de vous apporter des pistes de réflexion. Envoyez votre question ici : contact@celine-domecq.com (mailto:contact@celine-domecq.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment sauver son couple quand la communication est rompue, que la fatigue prend toute la place et que l'on ne se comprend plus ? C'est la question poignante que m'a posée Sophia pour ce tout premier épisode de la série « Une question… un pas sur les chemins du couple ». En couple depuis 8 ans, avec deux enfants en bas âge et traversant un lourd cumul d'épreuves (deuil, accident), Sophia se sent à bout. Elle s'investit dans le développement personnel tandis que son conjoint, qu'elle décrit comme ayant un "fort caractère", semble fermé à la remise en question. Dans cet éclairage audio, je vous aide à décaler votre regard pour sortir de l'impasse : Le filtre de l'épuisement : Pourquoi il est impossible de solidifier les fondations du couple quand on est en mode "survie" (et pourquoi la fatigue ressemble à tort au désamour). Les "forts caractères" : Comprendre que la rigidité de l'autre n'est pas une attaque, mais souvent un système de défense face à l'insécurité. Le piège du développement personnel : Comment éviter que votre évolution personnelle ne devienne une attente toxique envers l'autre. 🎧 Écoutez cet éclairage pour avancer d'un pas vers plus de sérénité. — Pour continuer le chemin ensemble : Si vous souhaitez ne manquer aucun de ces éclairages, n’hésitez pas à vous abonner au podcast sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes. Vous pouvez également retrouver mes ressources, mes articles et mon univers sur mon site internet : https://celinedomecq.com Envie d’être accompagné(e) ? Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecq Vous avez une question qui vous tient à cœur ? Si vous traversez une situation floue ou si vous aimeriez que j’aborde un sujet précis dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire en toute confidentialité. Je serais ravie de vous lire et de vous apporter des pistes de réflexion. Envoyez votre question ici : contact@celine-domecq.com (mailto:contact@celine-domecq.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans « Une question, un pas sur les chemins du couple», une série spéciale et intimiste du podcast Les Chemins du Couple créé par Céline Domecq. Il n'y a pas de « petite » question quand il s'agit du couple ou des relations. Parfois, ce que l’on n’ose pas demander reste en silence et crée de la distance. Cette série est née de vos messages et de mon envie de vous répondre comme si nous étions en face à face. Dans ce format court, je pars d'une interrogation réelle — peut-être la vôtre — pour vous apporter un éclairage thérapeutique et vous aider à sortir du flou ou de la répétition. Dans cet épisode d'introduction, vous découvrirez : L'intention de cette série : mettre des mots sur ce qui vous échappe. À qui s'adresse ce format (spoiler : à toutes celles et ceux qui veulent regarder leur relation autrement). Comment participer et me soumettre votre propre question. — Pour continuer le chemin ensemble : Si vous souhaitez ne manquer aucun de ces éclairages, n’hésitez pas à vous abonner au podcast sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes. Vous pouvez également retrouver mes ressources, mes articles et mon univers sur mon site internet : https://celinedomecq.com Envie d’être accompagné(e) ? Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecq Vous avez une question qui vous tient à cœur ? Si vous traversez une situation floue ou si vous aimeriez que j’aborde un sujet précis dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire en toute confidentialité. Je serais ravie de vous lire et de vous apporter des pistes de réflexion. Envoyez votre question ici : contact@celine-domecq.com (mailto:contact@celine-domecq.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans les moments de stress, nous glissons souvent sans nous en rendre compte : nous quittons le terrain de l'amour pour entrer sur un champ de bataille. Notre objectif change : nous ne cherchons plus à être en lien, nous cherchons désespérément à AVOIR RAISON. Pourtant, une vérité s'impose : dans un couple, on ne peut pas avoir raison ET être heureux en même temps. Il faut choisir. Dans cet épisode, je vous invite à explorer les mécanismes invisibles qui transforment nos désaccords en conflits épuisants. Le piège de l'ego : Pourquoi nous préférons gagner l'argument plutôt que préserver la relation. Le Triangle Dramatique (Karpman) : Comment identifier les 3 rôles toxiques que nous endossons par réflexe (la Victime, le Sauveur, le Persécuteur). Le pouvoir du STOP : Le courage de dire "je refuse de nous déchirer" pour couper l'alimentation du conflit. La solution : Passer du Triangle Dramatique au Triangle Compassionnel pour transformer vos disputes en opportunités de lien (Bienveillance, Vulnérabilité, Puissance). Un épisode essentiel pour cesser de lutter contre l'autre et recommencer à avancer avec lui. 👉 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes : abonnez-vous, laissez-nous votre avis et partagez vos propres rituels de résilience ! Réservez votre appel ici : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecq Restons connectés ensemble en vous abonnant : Newsletter : https://celine-domecq.com/inscription-newsletter-siteweb Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez l'impression de parler une langue différente de celle de votre partenaire ? Surtout quand la tension monte ? ⚡️ C'est normal. Vos systèmes d'alarme ne sont pas réglés de la même manière. Dans cette 2ème partie consacrée à la sérénité pendant les fêtes, je vous donne la clé de lecture ultime pour ne plus prendre les réactions de l'autre personnellement : la Théorie de l'Attachement. Dans cet épisode, nous décryptons : ✨ Les 4 profils psychologiques : Sécure, Évitant, Anxieux/Fusionnel et Désorganisé. ✨ L'origine de vos réactions : Pourquoi le silence de l'autre vous angoisse ou pourquoi ses demandes vous étouffent. ✨ L'application concrète pour les fêtes : Comment utiliser cette grille de lecture pour ne pas finir le réveillon en larmes ou en disputes. Arrêtez de subir vos automatismes. Mettez de la conscience sur vos mécanismes pour oser des fêtes (et une vie de couple) apaisées. 👉 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes : abonnez-vous, laissez-nous votre avis et partagez vos propres rituels de résilience ! Réservez votre appel ici : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecq Restons connectés ensemble en vous abonnant : Newsletter : https://celine-domecq.com/inscription-newsletter-siteweb Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi les fêtes de fin d'année virent-elles si souvent au cauchemar pour le couple ? 🎄⚡️ On rêve de magie, de fluidité et de paillettes. Pourtant, la réalité est souvent bien différente : charge mentale, fatigue, pression familiale et remarques qui blessent. Résultat ? Votre partenaire, censé être votre allié, devient soudainement "l'ennemi". Dans ce nouvel épisode (Partie 1) : “Oser des fêtes sans crise ni silence, nous allons au-delà des simples conseils d'organisation. Ensemble, nous explorons les mécanismes psychologiques invisibles qui se jouent autour de la table du réveillon. Si vous avez la boule au ventre à l'approche des fêtes, cet épisode est pour vous. Il est temps d'oser des fêtes sans crise, ni silence. 👉 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes : abonnez-vous, laissez-nous votre avis et partagez vos propres rituels de résilience ! Réservez votre appel ici : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecq Restons connectés ensemble en vous abonnant : Newsletter : https://celine-domecq.com/inscription-newsletter-siteweb Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous l'impression de "subir" votre carrière plutôt que de la construire ? N'osez-vous pas demander cette augmentation alors que vos collègues masculins le font sans hésiter ? Dans cet épisode spécial des "Chemins du Couple", Céline accueille Elodie Bonnans, experte en management et ex-directrice générale, pour une conversation passionnante à la croisée des chemins entre vie professionnelle et vie personnelle. Ensemble, elles brisent les tabous sur la place des femmes en entreprise et font le parallèle saisissant entre la gestion d'une équipe et la vie de couple. Car oui, communiquer avec son patron pour une promotion ou avec son conjoint pour du soutien demande souvent les mêmes compétences ! Dans cet épisode, vous découvrirez : Pourquoi les femmes attendent souvent d'être "vues" alors que les hommes osent demander. Comment la maternité peut devenir une opportunité pour apprendre à déléguer (au bureau comme à la maison). La fin du mythe de "laisser ses problèmes à la porte" : gérer ses émotions entre le pro et le perso. Des conseils concrets pour les hommes : comment soutenir efficacement une compagne ambitieuse ou en transition. Un épisode pépite pour arrêter d'attendre que les autres devinent vos besoins (spoiler : ils n'ont pas de boule de cristal !) et reprendre enfin les rênes de votre vie. 👉 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes : abonnez-vous et partagez vos prises de conscience ! Retrouvez Elodie Bonnans sur son Podcast “Feedback” : https://smileatjob.fr/podcast Elodie organise une immersion spéciale, inscrivez-vous ici : https://smileatjob.fr/immersion-fin Si vous désirez connectés avec mes contenus, c’est possible en vous abonnant : Newsletter : https://celine-domecq.com/inscription-newsletter-siteweb Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand nos rêves individuels bousculent le couple Dans cet épisode, Céline Domecq vous invite à plonger dans l’univers des rêves individuels et de leurs répercussions sur la dynamique de couple. Vous découvrirez : Pourquoi vos aspirations profondes peuvent créer à la fois élan et tensions Comment le décollage d’un projet personnel génère admiration, solitude et doutes Ce qu’est la jalousie “bienveillante” et comment elle révèle le besoin de connexion Les clés pour négocier régulièrement temps et énergie, sans culpabilité ni reproches silencieux Pas de recettes toutes faites, mais des éclairages et des récits pour vous aider à comprendre ces mouvements intérieurs et faire de vos rêves un moteur de complicité plutôt qu’une source de distance. 👉 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et toutes vos plateformes préférées. N’hésitez pas à vous abonner et à partager vos expériences ! Réservez votre appel ici : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecq Restons connectés ensemble en vous abonnant : Newsletter : https://celine-domecq.com/inscription-newsletter-siteweb Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.