Être vraiment soi, ça veut dire quoi ?

Lorsque nous rencontrons quelqu’un, l’une des premières questions que nous posons est souvent : « Qu’est-ce que tu fais dans la vie ? »

Comme si ce que nous faisons suffisait à dire qui nous sommes.

Nous sommes dirigeant, salarié, parent, conjoint, ami, artiste… Nous endossons de nombreux rôles.

Mais si demain l’un d’eux disparaissait, serions-nous moins nous-mêmes ?

Et si nous déposions toutes nos casquettes, qu’est-ce qui resterait ?

Dans cette seizième Chronique du Mage, je vous invite à explorer ce que signifie être vraiment soi, derrière nos rôles et nos identités sociales.

Car jouer un rôle ne signifie pas nécessairement être faux. Nous pouvons adapter notre posture aux circonstances tout en restant profondément nous-mêmes.

Alors, est-ce que j’habite mes rôles… ou est-ce que mes rôles finissent par m’habiter ?

Au fil de cet épisode, nous explorons :

• pourquoi nos rôles ne disent qu’une partie de ce que nous sommes ;
• comment rester soi-même tout en s’adaptant ;
• pourquoi authenticité ne signifie pas transparence totale ;
• comment exprimer ses valeurs et poser ses limites ;
• pourquoi être soi suppose aussi de s’accepter ;
• ce qui distingue peut-être le moi d’un Soi plus vaste.

Être soi, ce n’est pas forcément tout dire ni tout montrer.

C’est chercher davantage de cohérence entre ce que nous ressentons, pensons, disons et faisons.

C’est aussi nous accepter avec nos qualités, nos fragilités, nos contradictions et notre histoire.

Être en harmonie avec soi, c’est peut-être cesser de faire de soi-même son propre adversaire.

Et derrière notre personnalité, nos réussites et nos blessures existe peut-être un espace plus vaste. Certains l’appellent le Soi, la présence, l’âme, la conscience ou l’esprit.

Nous pouvons en faire l’expérience dans le silence, la méditation, la nature, le mouvement ou la respiration : cesser quelques instants de faire pour simplement être.

Dans la Pratique du Mage – « TPS : Temps Pour Soi », je vous invite à inscrire dans votre agenda un temps qui n’appartient qu’à vous.

Un temps sans performance ni résultat à atteindre. Pour marcher, respirer, méditer, créer, contempler… et simplement écouter.

Si vous déposiez tous vos rôles, qu’est-ce qui resterait ?

Être vraiment soi ne consiste peut-être pas à construire sans cesse une « meilleure version de soi-même », mais à laisser davantage de place à ce qui, en nous, est déjà vivant.

Mais sommes-nous prêts à être vus tels que nous sommes, avec nos forces et nos fragilités ?

Et si notre vulnérabilité pouvait justement devenir une force ?

Ce sera le sujet de la prochaine Chronique du Mage.

🌿 Pour aller plus loin
Retrouvez les Chroniques du Mage, La Missive du Mage, mes accompagnements et mes ressources sur florentrousset.com

📩 Retrouvez-moi sur LinkedIn, Instagram et Facebook : Florent Rousset.

⭐ Si cette chronique vous a inspiré, pensez à vous abonner, à laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ et à la partager.

Belle écoute.
Florent Rousset

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.