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Description

Les Chroniques du SOPK : chaine de podcast créée par l'association Asso'SOPK pour parler du Syndrome des Ovaires Polykystiques et de tout ce qu'il y a autour.

Témoignages, professionnels de santé, conseils, informations, retrouvez nous tous les mois pour un nouvel épisode!


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Les Chroniques du SOPK : chaine de podcast créée par l'association Asso'SOPK pour parler du Syndrome des Ovaires Polykystiques et de tout ce qu'il y a autour.

Témoignages, professionnels de santé, conseils, informations, retrouvez nous tous les mois pour un nouvel épisode!


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24 episodes

  • Episode #24: Témoignage: J'ai créé ma prise en charge cover
    Episode #24: Témoignage: J'ai créé ma prise en charge cover
    Episode #24: Témoignage: J'ai créé ma prise en charge

    Aujourd’hui, nous vous proposons l’histoire de Jennifer, @monpolezn, bénévole de notre association, qui a un parcours qui ressemblera surement au vôtre.Diagnostiquée sans explications à 15 ans, puis mise sous pilule, elle n’a vraiment compris le SOPK et ce que cela impliquait qu’à ses 30 ans. L’arrêt de la pilule a décuplé ses symptômes et Jennifer a elle-même mis en place une prise en charge active pour son SOPK afin de les atténuer.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on May 31, 2024

  • Episode #23; Qu'est ce qu'une doula? cover
    Episode #23; Qu'est ce qu'une doula? cover
    Episode #23; Qu'est ce qu'une doula?

    Ce mois-ci nous allons parler d’un métier que peut être vous ne connaissez pas ou très peu, il s’agit des doulas!Justine et Mélissa nous parlent de leur formation de doula où elles ont fait connaissance et surtout nous expliquent en quoi la doula peut intervenir dans la vie de chacun! Même si elles sont spécialisées dans la périnatalité, une doula peut intervenir dans n’importe quelle étape de la vie d’une personne afin d’aider à la traverser! Que ça soit pour les hommes ou les femmes. Et surtout dans la prise en charge d’un SOPK voire dans son parcours PMA! C’est sur cette partie qu’elles insistent dans cet épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    53min | Published on April 29, 2024

  • Episode #22: Le rôle du biologiste cover
    Episode #22: Le rôle du biologiste cover
    Episode #22: Le rôle du biologiste

    L’un des premiers actes médicaux à réaliser dans le cadre d’un diagnostic d’un SOPK, c’est la prise de sang. Comme évoqué dans le podcast précédent (cf podcast avec le Dr Chelon), cette prise de sang et les analyses qui en découlent sont importantes pour la diagnostic du SOPK et surtout vérifier si les symptômes ne sont pas dûs à une autre pathologie.Derrière ces résultats d’analyse que nous recevons, se cachent les biologistes qui vont les valider. Le Dr Benoit Fontenel nous parle de leur rôle, des barèmes mis en place pour les normes des résultats, si on peut demander une analyse sans ordonnance, comment se passe le remboursement des analyses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on March 29, 2024

  • Episode #21: Le SOPK: de son origine à sa prise en charge cover
    Episode #21: Le SOPK: de son origine à sa prise en charge cover
    Episode #21: Le SOPK: de son origine à sa prise en charge

    Aujourd’hui nous sommes ravies de vous proposer ce podcast enregistré avec le Dr Leslie Chelon, gynécologue, qui avait déjà participé au Forum du SOPK en septembre dernier.De son origine à sa prise en charge, le Dr Chelon nous explique tout du SOPK. Un épisode très intéressant sur le diagnostic, sur les subtilités, la prise en charge, l'explication du fonctionnement des hormones et des ovaires, mais aussi les complications sur le long terme.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h13 | Published on February 26, 2024

  • Episode #20: L'alimentation émotionnelle cover
    Episode #20: L'alimentation émotionnelle cover
    Episode #20: L'alimentation émotionnelle

    En ce premier mois de l’année 2024 nous vous retrouvons avec un nouveau podcast sur le thème de l’alimentation émotionnelle. Pour parler de ce thème important, Marie-Noëlle Barlet, diététicienne nutritionniste, a enregistré cet épisode. Marie-Noëlle avait déjà enregistré il y a quelques mois sur l’alimentation générale pour le SOPK, vous pouvez retrouver aussi ce podcast qui est déjà disponible.Surtout en période de fêtes, comme à la fin de l’année, on peut vite culpabiliser sur ce que nous avons pu manger. Et pourtant, s’autoriser et manger en pleine conscience est très important! Comme l’explique Marie-Noëlle, les diktats comme manger un carré de chocolat ou des féculents le soir, nous imprègnent et nous montent la tête.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on January 29, 2024

  • Episode #19: Acné et SOPK cover
    Episode #19: Acné et SOPK cover
    Episode #19: Acné et SOPK

    Pour le dernier podcast de l’année 2023, nous avons eu le plaisir d’accueillir @Neigeline, naturopathe spécialisée dans les problématiques liées à l’acné. L’acné est un des symptômes les plus visibles dans le SOPK, pouvant porter atteinte à l’estime de soi.  Surtout les fêtes approchant, nous sommes nombreuses à chercher des solutions pour camoufler cet acné sur notre visage! Neigeline nous explique comment se manifeste l’acné, le lien avec le SOPK et comment il intervient dans un SOPK. Puis nous explique comment le prendre en charge. Vous verrez que tous ses conseils sont à appliquer dans une prise en charge générale d’un SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h04 | Published on December 22, 2023

  • Episode #18: Lien entre le NASH et le SOPK cover
    Episode #18: Lien entre le NASH et le SOPK cover
    Episode #18: Lien entre le NASH et le SOPK

    Aujourd'hui nous recevons Mathilde, membre de l'association SOS Hepatites et maladie du foie, qui vient nous parler de son histoire avec la stéatose hépatique, ainsi que du lien entre cette pathologie et le SOPK Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on November 27, 2023

  • Episode #17: L'alimentation dans le SOPK cover
    Episode #17: L'alimentation dans le SOPK cover
    Episode #17: L'alimentation dans le SOPK

    Aujourd'hui épisode important sur une grande partie de la prise en charge du SOPK sur l'hygiène de vie, l'alimentation. Marie-Noëlle, diététicienne nutritonniste, détaille et nous aide à comprendre l'alimentation à mettre en place quand on a un SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h09 | Published on October 30, 2023

  • Episode #16: Les plantes dans la prise en charge! cover
    Episode #16: Les plantes dans la prise en charge! cover
    Episode #16: Les plantes dans la prise en charge!

    Aujourd'hui nous accueillons Marie-Liesse, infirmière DE et conseillière en phyto-aromathérapie, plus connu sur les réseaux sur son compte Phytofemme.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on September 29, 2023

  • Episode #15: Faire du sport quand on a un SOPK cover
    Episode #15: Faire du sport quand on a un SOPK cover
    Episode #15: Faire du sport quand on a un SOPK

    Nous avons reçu Péline, bénévole au sein de notre association depuis l’enregistrement, qui nous parle de son témoignage avec son diagnostic dans son pays d’origine qui est la Turquie.  Mais aussi son parcours qui l’a mené à changer de voie professionnelle pour se diriger vers le coaching sportif. Et nous donner des conseils sur l’activité physique quand on est atteint de SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on June 26, 2023

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  • Episode #24: Témoignage: J'ai créé ma prise en charge cover
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    Episode #24: Témoignage: J'ai créé ma prise en charge

    Aujourd’hui, nous vous proposons l’histoire de Jennifer, @monpolezn, bénévole de notre association, qui a un parcours qui ressemblera surement au vôtre.Diagnostiquée sans explications à 15 ans, puis mise sous pilule, elle n’a vraiment compris le SOPK et ce que cela impliquait qu’à ses 30 ans. L’arrêt de la pilule a décuplé ses symptômes et Jennifer a elle-même mis en place une prise en charge active pour son SOPK afin de les atténuer.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on May 31, 2024

  • Episode #23; Qu'est ce qu'une doula? cover
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    Episode #23; Qu'est ce qu'une doula?

    Ce mois-ci nous allons parler d’un métier que peut être vous ne connaissez pas ou très peu, il s’agit des doulas!Justine et Mélissa nous parlent de leur formation de doula où elles ont fait connaissance et surtout nous expliquent en quoi la doula peut intervenir dans la vie de chacun! Même si elles sont spécialisées dans la périnatalité, une doula peut intervenir dans n’importe quelle étape de la vie d’une personne afin d’aider à la traverser! Que ça soit pour les hommes ou les femmes. Et surtout dans la prise en charge d’un SOPK voire dans son parcours PMA! C’est sur cette partie qu’elles insistent dans cet épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    53min | Published on April 29, 2024

  • Episode #22: Le rôle du biologiste cover
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    Episode #22: Le rôle du biologiste

    L’un des premiers actes médicaux à réaliser dans le cadre d’un diagnostic d’un SOPK, c’est la prise de sang. Comme évoqué dans le podcast précédent (cf podcast avec le Dr Chelon), cette prise de sang et les analyses qui en découlent sont importantes pour la diagnostic du SOPK et surtout vérifier si les symptômes ne sont pas dûs à une autre pathologie.Derrière ces résultats d’analyse que nous recevons, se cachent les biologistes qui vont les valider. Le Dr Benoit Fontenel nous parle de leur rôle, des barèmes mis en place pour les normes des résultats, si on peut demander une analyse sans ordonnance, comment se passe le remboursement des analyses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on March 29, 2024

  • Episode #21: Le SOPK: de son origine à sa prise en charge cover
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    Episode #21: Le SOPK: de son origine à sa prise en charge

    Aujourd’hui nous sommes ravies de vous proposer ce podcast enregistré avec le Dr Leslie Chelon, gynécologue, qui avait déjà participé au Forum du SOPK en septembre dernier.De son origine à sa prise en charge, le Dr Chelon nous explique tout du SOPK. Un épisode très intéressant sur le diagnostic, sur les subtilités, la prise en charge, l'explication du fonctionnement des hormones et des ovaires, mais aussi les complications sur le long terme.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h13 | Published on February 26, 2024

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    Episode #20: L'alimentation émotionnelle

    En ce premier mois de l’année 2024 nous vous retrouvons avec un nouveau podcast sur le thème de l’alimentation émotionnelle. Pour parler de ce thème important, Marie-Noëlle Barlet, diététicienne nutritionniste, a enregistré cet épisode. Marie-Noëlle avait déjà enregistré il y a quelques mois sur l’alimentation générale pour le SOPK, vous pouvez retrouver aussi ce podcast qui est déjà disponible.Surtout en période de fêtes, comme à la fin de l’année, on peut vite culpabiliser sur ce que nous avons pu manger. Et pourtant, s’autoriser et manger en pleine conscience est très important! Comme l’explique Marie-Noëlle, les diktats comme manger un carré de chocolat ou des féculents le soir, nous imprègnent et nous montent la tête.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on January 29, 2024

  • Episode #19: Acné et SOPK cover
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    Episode #19: Acné et SOPK

    Pour le dernier podcast de l’année 2023, nous avons eu le plaisir d’accueillir @Neigeline, naturopathe spécialisée dans les problématiques liées à l’acné. L’acné est un des symptômes les plus visibles dans le SOPK, pouvant porter atteinte à l’estime de soi.  Surtout les fêtes approchant, nous sommes nombreuses à chercher des solutions pour camoufler cet acné sur notre visage! Neigeline nous explique comment se manifeste l’acné, le lien avec le SOPK et comment il intervient dans un SOPK. Puis nous explique comment le prendre en charge. Vous verrez que tous ses conseils sont à appliquer dans une prise en charge générale d’un SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h04 | Published on December 22, 2023

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    Aujourd'hui nous recevons Mathilde, membre de l'association SOS Hepatites et maladie du foie, qui vient nous parler de son histoire avec la stéatose hépatique, ainsi que du lien entre cette pathologie et le SOPK Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on November 27, 2023

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    Episode #17: L'alimentation dans le SOPK

    Aujourd'hui épisode important sur une grande partie de la prise en charge du SOPK sur l'hygiène de vie, l'alimentation. Marie-Noëlle, diététicienne nutritonniste, détaille et nous aide à comprendre l'alimentation à mettre en place quand on a un SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h09 | Published on October 30, 2023

  • Episode #16: Les plantes dans la prise en charge! cover
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    Aujourd'hui nous accueillons Marie-Liesse, infirmière DE et conseillière en phyto-aromathérapie, plus connu sur les réseaux sur son compte Phytofemme.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on September 29, 2023

  • Episode #15: Faire du sport quand on a un SOPK cover
    Episode #15: Faire du sport quand on a un SOPK cover
    Episode #15: Faire du sport quand on a un SOPK

    Nous avons reçu Péline, bénévole au sein de notre association depuis l’enregistrement, qui nous parle de son témoignage avec son diagnostic dans son pays d’origine qui est la Turquie.  Mais aussi son parcours qui l’a mené à changer de voie professionnelle pour se diriger vers le coaching sportif. Et nous donner des conseils sur l’activité physique quand on est atteint de SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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