Description

Larmes et lumière : Oser sa voix en public

𝐄𝐭 𝐬𝐢, 𝐝𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫, 𝐬𝐞 𝐜𝐚𝐜𝐡𝐚𝐢𝐭

une puissance prête à éclore ?

Carol-Anne Gilier en est la preuve vivante.

Dans cet épisode du podcast ”Les Coulisses du Speaker”, on plonge ensemble au cœur du parcours d’une femme hypersensible, passée de la peur paralysante à la joie de se révéler.

Elle raconte comment, malgré les larmes, le trac et le doute, elle a osé :

✨ demander de l’aide pour surmonter ses blocages,

✨ apprivoiser ses peurs au lieu de les fuir,

✨ se reconnecter à son “pourquoi profond”,

✨ retrouver confiance grâce à la connaissance de soi,

✨ et enfin… prendre sa place, pleinement.

On y parle aussi de la préparation, du corps, du stress, de la légitimité et du rapport à l’évaluation — ces défis si familiers à celles et ceux qui ressentent tout, tout le temps.

Ce témoignage, c’est un souffle d’espoir 💫

Parce qu’il montre qu’il n’y a pas besoin d’effacer sa sensibilité pour être impactant — il suffit d’apprendre à la canaliser.

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Je suis Sandrina Perrin, facilitatrice en optimisme et en prise de parole, fondatrice de La Fabrique PEPPS.

J’aide les personnes hypersensibles à transformer leur sensibilité en force et à libérer leur parole avec joie.

🎧 Écoute l’épisode complet sur YouTube (La Fabrique PEPPS) ou sur ta plateforme de podcast préférée : Les Coulisses du Speaker.

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