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Les détours d'Olivia

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Description

Les détours d'Olivia, c’est une porte ouverte sur l’intérieur. A travers des petits récits personnels, nous aborderons les chemins sinueux liés à nos modes de vie et la vulnérabilité qui en découle : celle qui nous fait tomber, mais aussi celle qui, peut-être, nous permet de nous relever.

Nous parlerons d’alcool, de dépression, mais aussi de maternité, de la place que nous prenons au sein de notre société, d'art et de pleins d’autres choses.


Je m’appelle Olivia, je travaille dans une institution internationale. Je suis Gestalt-praticienne et coach sportif de formation, chanteuse aussi. Je suis maman solo, franco-anglaise, plutôt rigolote, très torturée, aussi. Je suis donc beaucoup de choses, tout comme vous.

Suivez-moi sur Instagram pour être au courant de mon actu passionnante @lesdetoursdolivia


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Les détours d'Olivia, c’est une porte ouverte sur l’intérieur. A travers des petits récits personnels, nous aborderons les chemins sinueux liés à nos modes de vie et la vulnérabilité qui en découle : celle qui nous fait tomber, mais aussi celle qui, peut-être, nous permet de nous relever.

Nous parlerons d’alcool, de dépression, mais aussi de maternité, de la place que nous prenons au sein de notre société, d'art et de pleins d’autres choses.


Je m’appelle Olivia, je travaille dans une institution internationale. Je suis Gestalt-praticienne et coach sportif de formation, chanteuse aussi. Je suis maman solo, franco-anglaise, plutôt rigolote, très torturée, aussi. Je suis donc beaucoup de choses, tout comme vous.

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6 episodes

  • La dépression et après, quel sens peut-on lui donner ? cover
    La dépression et après, quel sens peut-on lui donner ? cover
    La dépression et après, quel sens peut-on lui donner ?

    Quel sens peut-on donner à cette terrible expérience qu'est la dépression, une fois l'orage passé ? Et si nous pouvions ouvrir une porte d'entrée vers une meilleure compréhension de soi ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on June 20, 2025

  • La dépression : le bourreau intérieur cover
    La dépression : le bourreau intérieur cover
    La dépression : le bourreau intérieur

    La frontière entre une simple déprime et une véritable dépression peut être floue. Je vous évoque les signes qui m'ont poussée à la reconnaître, tels que la perte d'énergie, la culpabilité omniprésente, et cette paralysie qui fige tant le corps que l'esprit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on June 20, 2025

  • Sexe et alcool cover
    Sexe et alcool cover
    Sexe et alcool

    Ici nous parlons de sexualité et d'intimité à travers le prisme de l'alcool. Nous verrons comment la consommation d'alcool vient saboter certaines expériences intimes en nous privant de profondeur et de connexion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on June 13, 2025

  • Les bénéfices à court terme lorsqu'on arrête l'alcool cover
    Les bénéfices à court terme lorsqu'on arrête l'alcool cover
    Les bénéfices à court terme lorsqu'on arrête l'alcool

    Dans cet épisode, nous découvrons les bénéfices à court terme que l'on peut ressentir en arrêtant de boire de l'alcool, et comment cela peut ouvrir la porte à une multitude de nouvelles expériences enrichissantes et de petits plaisirs simples. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on June 13, 2025

  • L'alcoolisme : Faut-il vraiment toucher le fond pour se libérer ? cover
    L'alcoolisme : Faut-il vraiment toucher le fond pour se libérer ? cover
    L'alcoolisme : Faut-il vraiment toucher le fond pour se libérer ?

    Alcooliques ou buveurs excessifs, à partir de quand est-il temps d'arrêter l'alcool ? Est-il nécessaire de toucher le fond ? Je vous raconte un bout de mon histoire. Au déla d'une question de volonté, j'ai arrêté le jour où j'en avais tout simplement marre et où l'alcool ne m'apportait plus le soulagement que je recherchais. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on June 13, 2025

  • Introduction : pourquoi ce podcast ? cover
    Introduction : pourquoi ce podcast ? cover
    Introduction : pourquoi ce podcast ?

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on June 13, 2025

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Les détours d'Olivia, c’est une porte ouverte sur l’intérieur. A travers des petits récits personnels, nous aborderons les chemins sinueux liés à nos modes de vie et la vulnérabilité qui en découle : celle qui nous fait tomber, mais aussi celle qui, peut-être, nous permet de nous relever.

Nous parlerons d’alcool, de dépression, mais aussi de maternité, de la place que nous prenons au sein de notre société, d'art et de pleins d’autres choses.


Je m’appelle Olivia, je travaille dans une institution internationale. Je suis Gestalt-praticienne et coach sportif de formation, chanteuse aussi. Je suis maman solo, franco-anglaise, plutôt rigolote, très torturée, aussi. Je suis donc beaucoup de choses, tout comme vous.

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Les détours d'Olivia, c’est une porte ouverte sur l’intérieur. A travers des petits récits personnels, nous aborderons les chemins sinueux liés à nos modes de vie et la vulnérabilité qui en découle : celle qui nous fait tomber, mais aussi celle qui, peut-être, nous permet de nous relever.

Nous parlerons d’alcool, de dépression, mais aussi de maternité, de la place que nous prenons au sein de notre société, d'art et de pleins d’autres choses.


Je m’appelle Olivia, je travaille dans une institution internationale. Je suis Gestalt-praticienne et coach sportif de formation, chanteuse aussi. Je suis maman solo, franco-anglaise, plutôt rigolote, très torturée, aussi. Je suis donc beaucoup de choses, tout comme vous.

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  • La dépression et après, quel sens peut-on lui donner ? cover
    La dépression et après, quel sens peut-on lui donner ? cover
    La dépression et après, quel sens peut-on lui donner ?

    Quel sens peut-on donner à cette terrible expérience qu'est la dépression, une fois l'orage passé ? Et si nous pouvions ouvrir une porte d'entrée vers une meilleure compréhension de soi ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on June 20, 2025

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    La frontière entre une simple déprime et une véritable dépression peut être floue. Je vous évoque les signes qui m'ont poussée à la reconnaître, tels que la perte d'énergie, la culpabilité omniprésente, et cette paralysie qui fige tant le corps que l'esprit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on June 20, 2025

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    Sexe et alcool

    Ici nous parlons de sexualité et d'intimité à travers le prisme de l'alcool. Nous verrons comment la consommation d'alcool vient saboter certaines expériences intimes en nous privant de profondeur et de connexion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on June 13, 2025

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    Les bénéfices à court terme lorsqu'on arrête l'alcool

    Dans cet épisode, nous découvrons les bénéfices à court terme que l'on peut ressentir en arrêtant de boire de l'alcool, et comment cela peut ouvrir la porte à une multitude de nouvelles expériences enrichissantes et de petits plaisirs simples. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on June 13, 2025

  • L'alcoolisme : Faut-il vraiment toucher le fond pour se libérer ? cover
    L'alcoolisme : Faut-il vraiment toucher le fond pour se libérer ? cover
    L'alcoolisme : Faut-il vraiment toucher le fond pour se libérer ?

    Alcooliques ou buveurs excessifs, à partir de quand est-il temps d'arrêter l'alcool ? Est-il nécessaire de toucher le fond ? Je vous raconte un bout de mon histoire. Au déla d'une question de volonté, j'ai arrêté le jour où j'en avais tout simplement marre et où l'alcool ne m'apportait plus le soulagement que je recherchais. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on June 13, 2025

  • Introduction : pourquoi ce podcast ? cover
    Introduction : pourquoi ce podcast ? cover
    Introduction : pourquoi ce podcast ?

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on June 13, 2025