Peut-il y avoir un ressenti similaire entre le mouvement pratiqué sur un tapis de yoga et celui vécu en pleine nature ?

On est de plus en plus nombreux à pratiquer le mouvement dans des espaces clos. On y découvre les capacités de notre corps, et parfois celle de notre esprit. Mais depuis quelques années une idée m'interpelle : ne perd-t-on pas quelque chose de l'expérience du dehors ? Le yoga ne consisterait-il pas à convoquer un état proche de celui ressenti quand on est dehors, disponible aux éléments extérieurs ?

Dans le vocabulaire, les postures de yoga, on peut déceler des échos à la nature, "présence", "conscience", "ici et maintenant", "circulation"...Pour Fanny Souliez, l'enseignement du yoga est justement indissociable du rapport qu'elle nourrie depuis petite à la nature."La liberté dans le mouvement", voici la devise qui porte sa philosophie, dans le yoga comme dehors.

Pour en savoir plus sur la philosophie de Fanny tu peux la suivre ici :https://www.instagram.com/fanny.souliez/ Et assister à l'un de ses cours ou de ses retraites, à Bayonne et dans les environs : https://www.fannysouliez.com/les-cours

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La bande originale de cet épisode est composée par Jean-Gabriel Becker. 

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