Aujourd'hui, nous entrons dans la vie trépidante et engagée de Marie Goegg-Pouchoulin, ses convictions féministes et ses engagements nourris par des voyages dans toute l'Europe. _______ Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite (https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/) pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si les "Ca ne se fait pas" étaient juste des instruments de contrôle social à déjouer? Digression sur les injonctions qu'on vit chaque jour dans nos vies... et piste pour en sortir :) Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On entame ici une série de bulles autour de Jeanne, 45 ans, qui va découvrir son atypicité. Aujourd'hui, on plante un peu le décor :) ______________ Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour la haine des femmes du polar de Freida MacFadden, j'en ai assez dit, ou presque. Place maintenant à Leila Slimani et sa "Chanson douce" (https://www.babelio.com/livres/Slimani-Chanson-douce/849799), Louis-Julien Petit et son film "Les Invisibles" (https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=261561.html) et aux Mémoires de Stephanie Land qui a inspiré la série "Maid" (https://www.netflix.com/fr/title/81166770) que vous retrouverez sur Netflix. Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? (https://www.filigranes.ch/methodeneuf34) À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez lu La femme de ménage, polar en vogue de Freida McFadden? Rien ne vous a fait plisser le nez? Quand je l'ai lu, je me suis surtout envahie d'un sentiment de malaise diffus... mais par paresse et par espoir de voir un dénouement épique au milieu de mes vacances, je l'ai terminé. Le sentiment de malaise, lui, a duré. Alors, j'ai analysé... Premier épisode de deux, car demain, je vous propose la suite et l'autre revers de la pièce... Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? (https://www.filigranes.ch/methodeneuf34) À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le but est-il seulement "d'écrire un livre" pour passer à la postérité ou de porter un message qui a besoin du meilleur écrin? C'est une des questions qui a surgi quand j'ai publié mon premier bouquin... Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? (https://www.filigranes.ch/methodeneuf34) À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Suite et fin de notre périple autour du mindset: je vous laisse le lien sur le super bouquin de Carol Dweck au titre trop nul (vive les traductions...): "Oser vraiment réussir!" (https://www.babelio.com/livres/Dweck-Osez-vraiment-reussir-Changez-detat-desprit/1630102) Trois épisodes pour parler "mindset" et puis de nos états d'esprits fixes, ou alors en développement, ou alors un peu des deux. ___________ Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Deuxième étape de notre voyage autour du mindset avec Carol Dweck et son super bouquin au titre trop nul (vive les traductions...): "Oser vraiment réussir!" (https://www.babelio.com/livres/Dweck-Osez-vraiment-reussir-Changez-detat-desprit/1630102) Trois épisodes pour parler "mindset" et puis de nos états d'esprits fixes, ou alors en développement, ou alors un peu des deux. Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on part sur une large invitation à Carol Dweck et son super bouquin au titre trop nul (vive les traductions...): "Oser vraiment réussir!" (https://www.babelio.com/livres/Dweck-Osez-vraiment-reussir-Changez-detat-desprit/1630102) Trois épisodes pour parler "mindset" et puis de nos états d'esprits fixes, ou alors en développement, ou alors un peu des deux. C'est parti pour le premier :) Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Du Golden Circle de Simon Sinek à nos neuf pourquoi, il y a un mini pas que je franchis allègrement. Ferez-vous l'exercice? ______________________ Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets. Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer. Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics. 🎯 Des sujets ? Notre place dans cette société, mes questions sur le combo HPI-TDAH, mes doutes, mes idées lecture, mes fulgurances, vos questions, vos suggestions, les livres à lire bientôt, des petits riens qui fabriquent notre quotidien et qui nourrissent nos vies. 💌 Si cet épisode vous parle, venez me retrouver sur instagram (@flofiligranes) ou parlez moi en message privé : vos mots nourrissent les suivants. Et si vous avez une idée de thème, une question ou un récit à me souffler… je suis toute ouïe ! 📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, abonnez-vous à la Lettre du Dimanche (https://www.filigranes.ch/lettredudimanche-03631704) : des récits, du sens… et un peu de travail de ciboulot 😉 📓 Et si vous voulez construire un projet de cœur, vous pourriez intégrer La Méthode Neuf 3/4? À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.