Fermez les yeux. Imaginez-vous un instant au XIe siècle, au cœur d'un monastère où le temps semble suspendu. C'est là qu'œuvrait Hildegarde de Bingen. Aujourd'hui, je m'installe tout près de vous pour vous murmurer ses secrets les plus précieux, des remèdes nés d'une intuition pure, d'une capacité à ressentir le vivant que nous avons un peu oubliée.

Pour moi, Hildegarde était une sorte de druidesse. Sans nos laboratoires modernes, elle avait déjà perçu l'âme et la justesse thérapeutique des plantes. Dans cet épisode intimiste, je vous guide à travers quatre de ses secrets transmis à travers les âges, revisités à la lumière de notre aromathérapie actuelle.

Nous allons parler de la douceur divine de la lavande fine en bain de lait pour apaiser les cœurs survoltés et provoquer de vraies prises de conscience. Nous irons chercher la force brute de la lavande aspic pour accompagner les combats du corps, et la délicatesse de la rose, cette huile du foie et de la foi, merveilleuse pour réparer la peau et préparer la vie qui vient. Enfin, nous verrons comment le cyprès offre une structure, un tuteur solide sur lequel s'appuyer en cas de fatigue profonde ou de convalescence. Je vous partage aussi une expérience vécue à l'herboristerie qui change notre regard sur les plantes dites "toniques". Un moment de reconnexion, de vous à moi, au fil du monde végétal.

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Je rappelle à tous que je ne suis pas médecin, il ne s'agit donc pas de proposer de l'auto médication. Je vous encourage à faire preuve de prudence et à toujours vous tourner vers votre médecin en cas de problème de santé. J'ajoute que ce sont des portraits non exhaustifs mais tant de sources existent déjà : il est toujours intéressant de les croiser et de les ajouter. Faites attention aux précautions habituelles : Pas en cas de grossesse ou allaitement. Évitez l'utilisation des huiles chez les enfants et dans le cas contraire faites vous accompagner par un aromathérapeute. Ne pas les injecter ou les mettre sur les muqueuses, dans les oreilles ou les yeux. Enfin, c'est un plaisir pour moi de vous transmettre cette affection que j'ai pour le monde végétal, l'olfaction d'huiles essentielles et l'analyse de l'homme en général. Je vous remercie infiniment de me permettre ce partage.

Tiffany Taphanel Naturopathe https://www.tiffanytaphanel.com

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