Imaginez une terre lointaine, à 4000 mètres d'altitude, au cœur de l'Himalaya. C’est là, dans le silence des sommets, que vit notre invité du jour : le Nard. Une huile qui accompagne l'humanité depuis 5000 ans, portée sur les monarques et les rois, utilisée pour consacrer le sacré.

Aujourd'hui, je vous invite à découvrir ce "Nardostachys", l'esprit incarné. Plus qu'une huile, c'est une compagne de route pour nos périodes de grands changements. Dans cet épisode, je vous raconte comment j'ai apprivoisé son odeur si particulière — moi qui la détestais au début ! — et comment elle nous aide à apprivoiser nos propres ténèbres. Elle nous enseigne l'humilité, le calme intérieur et cette paix qui n'a pas de prix, celle qui nous permet d'accepter le cycle de la vie, la mort et le renouveau.

Installez-vous, respirez, et laissez-vous porter par cette histoire ancienne.

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Je rappelle à tous que je ne suis pas médecin, il ne s'agit donc pas de proposer de l'auto médication. Je vous encourage à faire preuve de prudence et à toujours vous tourner vers votre médecin en cas de problème de santé. J'ajoute que ce sont des portraits non exhaustifs mais tant de sources existent déjà : il est toujours intéressant de les croiser et de les ajouter. Faites attention aux précautions habituelles : Pas en cas de grossesse ou allaitement. Évitez l'utilisation des huiles chez les enfants et dans le cas contraire faites vous accompagner par un aromathérapeute. Ne pas les injecter ou les mettre sur les muqueuses, dans les oreilles ou les yeux. Enfin, c'est un plaisir pour moi de vous transmettre cette affection que j'ai pour le monde végétal, l'olfaction d'huiles essentielles et l'analyse de l'homme en général. Je vous remercie infiniment de me permettre ce partage.

Tiffany Taphanel Naturopathe https://www.tiffanytaphanel.com

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