Je vous préviens, vous allez KIFFER ❤️cette TABLE RONDE enregistrée au studio La Poudre de la Cité Audacieuse avec : Raphaëlle Autheman, Ostéopathe et formatrice en périnatalité Claude Vouillot, Sage-femme retraitée, + de 40 ans d’expertise Alix Franceschi-Léger, psychologue clinicienne, a travaillé 35 ans pôle maternité/fertilité du Groupe Hospitalier des Diaconesses et en cabinet à nation dans le 11e. —------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Le "mois d'or" désigne les 30 à 40 jours qui suivent l'accouchement, marquant le début du post-partum. C’est une période de profonds bouleversements pour la femme, tant sur le plan physiologique que psychologique et identitaire. En France, cette tradition de soins post-nataux a quasiment disparu. Si l’on se prépare activement à l’accouchement, le post-partum est souvent négligé, ce qui constitue une erreur et un manque de logique. Il existe un véritable vide entre la naissance et la rééducation périnéale prévue six semaines plus tard. Le concept de "mois d’or" trouve son origine dans la médecine chinoise, mais des traditions similaires, comme la "cuarentena" en Amérique latine, existent également au Maghreb, chez les Inuits, dans divers pays africains, en Asie et même en France avec les anciennes "relevailles". Cette pratique, longtemps tombée dans l’oubli, fait l’objet d’un regain d’intérêt. Elle consiste à offrir un soutien spécifique à la femme qui vient d’accoucher : transmettre des savoir-faire, épauler la famille, prendre en charge les tâches quotidiennes, et permettre ainsi à la mère de récupérer tout en créant un lien fort avec son bébé. Nous allons comprendre en quoi cette période est importante à l’aide de nos invitées 💪, et pourquoi il faut revaloriser cette phase essentielle et l’intégrer dans nos pratiques liées à la naissance, dans notre manière de soutenir les femmes qui accouchent et d’accompagner les nouvelles familles, c’est contribuer à une évolution sociétale. Cela nous invite à protéger et célébrer les femmes et les enfants, tout en respectant le rythme naturel de la vie. En bref, voici les mots d’ordre du mois d’Or : > soulager les maux du post-partum > préserver son périnée > tisser la relation avec bébé > savourer  > faire famille > honorer la femme   👉 Les ressources : > “Le Mois d’Or, Bien vivre le premier mois après l’accouchement” de Marie Mahé Poulin et Céline Chadelat, préface de Bernadette de Gasquet, édition Presses du Chatelet > Hot Line SOS Parentalité numéro gratuit 0 974 763 963 > association Leche League ou association L’allaitement tout un art. numéro gratuit > association Maman Blues  🙏 Merci à la Fondation des femmes, la Cité audacieuse et le studio La Poudre. 🙏 Merci à Anna Barath, assistante de production. 🎼 Musique Libre de droits (Ausha / Sacem) Titre : Dubstep Mixtape - Artiste : Bustafunk - Album: Cool Beats Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui c’est un tête à tête au cours duquel nous allons aborder un sujet aussi sensible qu'important : le deuil périnatal (suite à une IMG) Chaque année, de nombreux parents sont confrontés à la perte d’un bébé pendant la grossesse ou peu après la naissance, un événement dévastateur souvent entouré de silence.  Aujourd’hui nous brisons ce silence avec Stéphanie  On ne se connait pas encore mais on est trop contentes de s’installer autour de cette tasse de café, moi parce que je suis honorée de pouvoir recueillir cette parole et Stéphanie parce qu’elle a besoin et envie de partager son histoire, ses émotions et ses conseils. et briser un tabou !  Attendez-vous à un épisode de résilience et de douceur, sur un sujet difficile mais plein d’amour.  Un grand merci à Stéphanie de nous avoir partager cette précieuse histoire. Vous pouvez la contacter via notre mail : lesmeresindignees@gmail.com Un câlin spécial à tous ces bébés-étoiles dont on ne parle pas assez.  Merci à Didi que vous pouvez retrouver à l’épisode 1 de la saison 2, qui nous prête son atelier aujourd’hui et qui a fait le lien entre Stéphanie et moi.  Suivez-nous sur Instagram (@lesmeresindigne.e.s) Les ressources que nous vous conseillons :  📍DROITS ET FORMALITES RELATIFS AU DEUIL (https://association-agapa.fr/wp-content/uploads/2024/10/projet-tableau-AGAPA-15102024.pdf) PÉRINATAL : https://association-agapa.fr/wp-content/uploads/2024/10/projet-tableau-AGAPA-15102024.pdf (https://association-agapa.fr/wp-content/uploads/2024/10/projet-tableau-AGAPA-15102024.pdf) 📍Association Petite Emilie : https://www.petiteemilie.org/page/1471220-homepage Petite Emilie est une association Loi 1901 indépendante de toute appartenance religieuse ou spirituelle fondée en juillet 2003 par une maman pour soutenir les personnes confrontées à un deuil périnatal. 📍Association Mamie Malou pour les Culs nus : Association qui tricote des traces mémoriels pour les bébés décédés lors d'IMG 📍Au Revoir Podcast : podcast consacré au deuil périnatal. 📍Film - Le sentier des absents : https://www.youtube.com/watch?v=QT5HUwk_aeU&t=11s 📍Ameli.fr (http://Ameli.fr) / "Déroulement d’une IMG" Retrouvez tous les épisodes des Mères en cliquant ici : https://smartlink.ausha.co/les-meres-indign-e-es Musique libre de droit : Ausha et Soundtrap > Titre : Visions of Hope, Artiste: Jean-Philippe Ichard SACEM, Album : Warm & Hopeful > Titre : Travel into the Wild, Artiste: Julien Vonarb SACEM, Album : Hopeful &Positive Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (http://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Cet épisode est créé par Pauline Devos Assistante de production : Anna Barath Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment devenir parent quand notre désir d’enfant est plus fort que celui d’être en couple ? Est-il facile de construire sa famille en dehors des standards de la famille traditionnelle?Connaissez vous la co-parentalité? C’est faire le choix d’élever ensemble un enfant sans habiter sous le même toit. Initialement, la co-parentalité est assimilée à des parents séparés. Il s’agit aussi d'un moyen de faire famille autrement pour des personnes homosexuelles ou célibataires.Je suis invitée aujourd’hui à Paris chez Noémie qui a toujours rêvé d'être mère, sans jamais trouver le bon partenaire. Cet épisode - vous allez le voir - retrace son parcours de combattante de la fertilité. Un chemin semé d'embûches, d’espoir, de déception, de solitude et de joie qui m’a beaucoup impressionnée.Encore une histoire qui nous rappelle la force d'abnégation et de résilience des femmes.Un grand merci à Noémie et son fils qui m’ont reçu dans la douceur de l’heure de la sieste et de la tétée de réveil.Ce témoignage remet simplement l’église au milieu du village : quoi de mieux pour assurer l’épanouissement de son enfant que d’avoir des parents qui ont réfléchi, désiré très fort et tout mis en place pour créer son existence et son éducation. Quel magnifique sentiment de liberté de se dire qu’on peut être géniteur ou pas de son enfant, qu’on peut décider de porter ou pas son enfant, l’allaiter de son sein ou d’un bib’, qu’on peut l’élever solo, à deux, à plus, en étant amoureux ou pas de son co-parent, et que le plus important c’est de l’aimer cet enfant et de tout faire pour respecter son engagement et ses devoirs parentaux.Sachez que la loi bioéthique a été étendue en août 2021. La PMA, la procréation médicalement assistée, est désormais ouverte en France aux couples de femmes et aux femmes seules. L'autre volet très important de cette loi, c'est que les Français.e.s peuvent maintenant faire congeler leurs gamètes, les ovocytes ou les spermatozoïdes, sans motif médical.Merci à vous auditeurices pour votre écoute, votre soutien et votre curiosité, n’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, à en parler autour de vous et à nous écrire par mail si vous souhaitez témoigner sur lesmeresindignees@gmail.com (mailto:lesmeresindignees@gmail.com) ou sur nos réseaux sociaux.À bientôt pour un nouvel épisode !!—--Les ressources et inspirations de Noémie :📍Le livre “Faire famille autrement” (Binge Audio éditions), Gabrielle Richard, sociologue canadiennehttps://www.binge.audio/page/binge-audio-editions/?uri=editions📍Le podcast "Un papa, Une maman" est un podcast documentaire original de Sixtine Lys sur deux amis qui ont eu un enfant ensemble sans pour autant être en couple https://feeds.acast.com/public/shows/un-papa-une-maman📍Le podcast "Le Cœur sur la table" : Des épisodes documentaires pour réinventer nos relations amoureuses, nos liens avec nos ami·es, notre famille, nos amant·es. Le Cœur sur la table est un podcast documentaire de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table📍Le documentaire "Océan Saison 3, faire famille"Océan et sa meilleure amie Sophie-Marie Larrouy interrogent leur lien d’amitié, leur désir d’enfant et leur capacité à s’engager ensemble, allant à la rencontre de personnes qui ont fait famille « autrement » pour s’en inspirer et inventer leur propre modèle. https://www.france.tv/slash/ocean/saison-3/📍L'évènement Le "Family Pride Festival" a été pensé et conçu par le Collectif Famille.s, dont la vocation est de Connecter, Soutenir et Faire rayonner les familles LGBTQIA+. https://www.familypridefestival.com/------Musique : LIKE THAT (Instrumental)Artiste: Timothy Greer (BMI), Derek Long (BMI), Jaron Takach (BMI), Sadie Rose Van (BMI)Album CAP111 R&B Wave

Dans l’épisode précédent nous dinions avec Céline et Lizzie, qui nous racontaient la réalité de leur vie de mères solos.Aujourd’hui, je vous propose de rencontrer Nathalie Moysan. Elle est maman solo de jumelles depuis 8 ans et a fondé depuis 2019 "Mama Bears (https://www.mama-bears.fr/), solo mais super héros", un site et une application qui permettent d'échanger et de s'entraider entre mères solos.Incroyable mais vrai, c’est la seule application qui existe ! il est possible d’y trouver des mamans célibataires près de chez soi pour organiser des événements, se rencontrer, s’entraider. Le réseau fonctionne également comme un CE qui vous fait bénéficier de réductions et d’avantages variés. et vous pouvez aussi assister à des ateliers aux multiples thématiques : bien-être, vie amoureuse, aide juridique, psychologie. Ils sont animés par des professionnels à des prix imbattables.Et moi je trouve qu’il était vraiment temps que ce genre de solutions digitales existent, je suis donc très heureuse de pouvoir poser toutes mes questions à Nathalie.Retrouvez MAMA BEARS :https://www.mama-bears.fr/https://www.instagram.com/mamabearsfr/https://www.linkedin.com/company/mama-bears-solos-mais-super-h%C3%A9ros/https://www.facebook.com/mamabearsFR/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui c’est un dîner de mères indignes, mais pas n’importe lesquelles ! J’ai invité Lizzie et Céline à discuter de leur vie de mère Célib. En France 1,5 millions de mères élèvent seules leurs enfants, un chiffre qui a pratiquement doublé en 30 ans. Parmi les familles monoparentales, ce sont elles qui rencontrent le plus de difficultés. Moi-même j’ai été mère célibataire à partir des 2 ans de ma fille. Et lorsque j’ai basculé dans cette nouvelle vie, j’ai eu peu de modèle vers qui me tourner. Et surtout j’ai eu envie de modèle rassurant, d’espoir et de bons conseils. Les mères célib se trainent encore aujourd’hui une image atroce de femme déchue alors qu’elles sont en réalité des wonder-women pleines de ressources et de vie. Nathalie Bourrus, journaliste à France Info et auteure de “Maman solo, Les oubliées de la République” aux éditions Pygmalion dénonce ainsi : « Célibataire, isolée, solo… Tu es une énigme que personne ne veut résoudre. Tu es un coupe-gorge. Tu es une grande dépressive qui flippe constamment pour son enfant. Tu es un danger pour les couples. Tu es une menace pour la société car tu es une femme en colère qui crie fort. Tu es une cible parfaite qui doit faire face à une violence sourde. Le manque, le père absent ou défectueux. De nombreuses mères solos ont à faire face à cette violence. Qui en parle ?” Et bien, moi, je vous propose d’en parler, c’est parti ! ------- Merci à Lizzie que vous pouvez retrouver sur son site www.folk-lizzie.com (http://www.folk-lizzie.com) ou sur les réseaux sociaux en tapant @lizzie.officiel. Merci à Céline ! >>> Prolongez le plaisir avec une nouvelle rencontre dans le prochain épisode: Nathalie Moysan, maman solo, a eu la bonne idée de créer en 2019 le site et l’application "Mama Bears, solo mais super héros", Elle a eu la gentillesse de me rejoindre au studio LA POUDRE de la cité audacieuse afin de nous raconter sa vie de mère célibataire, et comment et pourquoi elle a décidé de rendre la vie des mamans solos plus douce. ------- Musiques: Whistling_in_the_Sun_Instrumental Terrasse (Banque Ausha) Bonds of Family Instrumental (Banque Ausha) Lizzie - Déboussolée (en live piano voix)-----------Si vous souhaitez témoigner: lesmeresindignees@gmail.com (mailto:lesmeresindignees@gmail.com) ou sur nos réseaux sociaux @lesmeresindigne.e.s Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le 1er épisode de la saison 2 des "Mères indignes et indignées", Je suis Pauline Devos, la créatrice de ce podcast qui donne la parole à celles qui veulent dire leur vérité sans avoir peur d’être jugée. Dans ma quête de transmission et de partage je pars à la rencontre de femmes inspirantes. Et aujourd’hui nous commençons avec un portrait, celui d’Elodie, qu’on appelle Didi et qui est la créatrice de "Coiffure Sacrée", un salon de coiffure fleuri et cosy niché dans le 20e arrondissement de Paris. Elle y reçoit individuellement ses clientes et clients et y exerce en même temps… ses talents de médium. Ce qui m’a d’autant plus interpellé dans son parcours, c’est que c’est son accouchement qui a déclenché sa prise de conscience de ses dons et qu’elle a décidé à partir de cette naissance très spéciale d’assumer et d’associer ces 2 parties d’elle-même. La coiffure et la médiumnité. Elle est assez anxieuse car ce qu’elle va raconter sort de l’ordinaire et que tous ses proches ne sont pas encore au courant de ce qu’elle a vécu et de ce qu’elle est devenue à la suite de la naissance de sa fille Anna. Parmi tous ces concepts hors du commun, il y en a un que Didie va nous faire découvrir à travers cet épisode, c’est celui de la fragmentation durant l’accouchement. Un portrait extra-ordinaire ! Retrouvez Didie Sur son site internet : https://www.coiffuresacree.com Sur instagram : @coiffuresacree L'atelier de Didie : 30 rue des maraîchers - Paris 20e Retrouvez l'article sur la Fragmentation de Karine de Quantik Mama (doula): https://quantikmama.com/la-naissance-te-fragmentera-et-cest-une-bonne-chose/ Musique : "Sors Du Game Instrumental" Anissa Charlet Emilia Z Pichon (Ausha) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

PORTRAIT Dans cet épisode, je vous propose de rencontrer MOUKI. C'est l'histoire d'un combat pour la santé mentale, l'histoire du tabou et la solitude qui accompagne les personnes atteintes de depression (qui sont pourtant si nombreuses !). C'est aussi l'histoire d'une mère qui aime son enfant alors même que l'amour pour la vie la quitte parfois. Quand les forces manquent à une mère, quand la maladie prend le dessus, une mère peut-elle juste être une personne dont il faut prendre soin ? Et laisser sa mission de côté sans être considérée comme une "mère indigne" par les autres ?  Retrouvez-nous autour d'une tasse de café, un chat ronronnant sur les genoux, un cendrier fumant et une folle envie de se parler sans détour. (Merci) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

PORTRAIT Dans cet épisode, je vous propose de rencontrer MAMOU, ma super grand-mère.  C'est une histoire de transmission et de déconstruction. C'est aussi l'histoire de notre Histoire et de celui de la place des femmes dans notre société. Retrouvez-nous autour d'une tasse de café, en pleine canicule, bercées par le ventilateur (qui souffle dans nos cheveux et aussi dans le micro ce bougre) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

DîNER La partie 1 vous a laissé un délicieux goût de "trop peu" ? Je vous rassure, dans cette partie 2, vous retrouvez les mêmes "mères indignes" sur de nouveaux sujets : Bdsm, les premières fois, le syndrome de la mère et de la putain et même de zizine et de moulinette... Et comme dirait Baubo «Regarde-toi, tu es un être de chair. Tu as un sexe. Tu as le pouvoir de jouir et de donner la vie» Baubo cette déesse provocante, obscène et joyeuse de la mythologie grecque sauve le monde. Elle est la seule qui arrive à dérider Démeter dont la dépression est en train de plonger la terre dans un enfer stérile et glacé. Comment elle la déride ? En lui racontant des blagues de cul…. Si si je vous assure.  Du coup, au bout de ce diner, que dis-je de cette nuit, d'enregistrement, je suis assez persuadée que nous aussi on a un peu sauvé le monde 😊 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

LE DINER Voici un épisode très 🔥HOT🔥 - partie 1 ⚠️ certains sujets pourraient choquer la sensibilité des plus jeunes. En d'autres termes : éloignez les gosses. J’ai réuni plusieurs mamans autour d’un diner sans tabou et d’une boite à question (très très coquine 😜) Vous vous demandez peut-être si les mères de famille ont une vie sexuelle et comment elle la vive. Cette Hotline va répondre à toutes vos questions !  Des mères anonymes (déchainées) et sans tabou  C'est parti pour une bonne tranche de plaisir Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.