À chaque fois, dans les moments un peu plus difficiles, je fais le même constat : il me suffit d'ouvrir un livre pendant 20 minutes et mon état s'améliore déjà.

Aujourd'hui, j'aimerai qu'on analyse ensemble comment la lecture peut être une forme de thérapie. Pourquoi ?Comment ? Rejoignez-moi pour cet ode à la lecture.

Nous parlerons de Roland Barthes, de philothérapie, de bibliothérapie et je vous donnerai bien évidement quelques conseils lecture à la fin de l'épisode.

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